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2018-5-31 泰維峰-微課講師  因為小寶寶的發(fā)育系統(tǒng)還沒有成熟，因此容易造成 “腸絞痛”,，也就是我們常說的腸道脹氣,，今天我們分享一個很棒的排氣操，一起學起來~   乾坤大挪移   以肚臍為中心,，手掌順時針輕撫 以八拍為一組,，做兩組 推心置腹式（一）  兩手交替向下輕撫 以八拍為一組，做兩組 推心置腹式（二）  雙手往下輕撫 以八拍為一組,，做兩組 蹬單車式 兩腿交替往腹部蜷縮 以八拍為一組,，做一組 雙腿同時往腹部蜷縮 以八拍為一組，做一組 觸膝式 單手單膝交叉輕觸 以八拍為一組,，做一組 垂直抱腿式 垂直抱起雙腿,，擠壓腹部 以八拍為一組，做一組 圖|來源米果兒 |
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