夏季氣溫升高，天氣炎熱,，這時(shí)候人容易沒(méi)有胃口,。這時(shí)候就需要一碗冰涼可口的冰粥了。甜甜的糯米湯汁搭配葡萄干紅豆水果等,，簡(jiǎn)直就是夏日最佳飲品,！

芒果冰粥

芒果是夏季最適合吃的水果,，芒果富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，芒果果肉較軟,，和大米的搭配,，非常適合在夏季做給家人吃。

材料：

芒果，大米,，冰糖,，糯米；

做法：

1 將大米、糯米淘洗干凈,，糯米需要提前泡水,，然后放入湯鍋，注入適量清水,，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,，煮至米粒開(kāi)花，粥變得粘稠即可,。

2 煮粥的時(shí)候把芒果洗凈,，一部分取芒果肉切成小丁，一部分搗成芒果泥備用,。

3 待粥煮好后放入芒果泥和一部分芒果丁,，攪拌均勻后再加入適量冰糖調(diào)味，再煮制5分鐘左右就可以關(guān)火了,。把粥放到一邊晾涼,，喜歡冰的可以放入冰箱,，喝的時(shí)候再撒入剩余的芒果丁點(diǎn)綴即可,。

枸杞哈密瓜大米冰粥

夏季來(lái)臨,，各種甜瓜也新鮮上市。尤其是這個(gè)季節(jié)的哈密瓜,，伊麗莎白瓜等非常好吃,。哈密瓜做成冰粥非常好喝，喜歡吃甜瓜的朋友們可以嘗試做成冰粥哦,！

主料：

大米,，哈密瓜,，枸杞，冰糖

做法：

1.將大米淘洗一下,，待用

2.將哈密瓜去皮放在案板上切成小塊,，待用

3.電飯煲內(nèi)下入淘洗好的大米，擱入冰糖

4.選用粥功能,，按壓力煮飯鍵啟動(dòng)料理程序

5.將煮好的大米粥倒入保鮮盒中冷卻

6.最后,，等大米粥完全冷卻后，合入切好的哈密瓜和泡好的枸杞攪拌均勻,。

7.蓋上蓋,、放入冰箱中冰鎮(zhèn)冰鎮(zhèn)，就能吃了,。

什錦水果冰粥

冰粥主要就是用水果和糯米熬制而成的,，因此喜歡喝冰粥的朋友可以根據(jù)自己口味愛(ài)好來(lái)做出不一樣的水果冰粥來(lái),。

食材：梗米,，糯米，各式水果,，冰糖

做法：

1,、梗米和糯米以5：1的比例混合，洗凈,，用水浸泡1小時(shí)以上,。

2、放入鍋中,，加足量的清水,，旺火煮沸,，然后改用小火熬,。粥快熬好的時(shí)候，扔幾顆冰糖,。

3,、把煮好的白粥盛出徹底晾涼。

4,、把喜歡的水果,，芒果西瓜，白甜瓜等等切碎和粥一起混合,，想吃奶味的,，加一勺煉乳。這樣調(diào)出來(lái)的粥奶香四溢,，入口爽滑,。

5、放入冰箱冷藏一小時(shí)左右,。

怎么樣,？是不是很簡(jiǎn)單呢？在這個(gè)炎熱的夏季,，喝一碗清涼解暑的冰粥是最愜意的事情了,。喜歡喝冰粥的朋友們趕緊動(dòng)手做起來(lái)吧！