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?便宜又補(bǔ)氣的中草藥有哪些 氣血充足才能有健康的身體,，美麗的容貌,，氣虛血虛的人不妨吃一些補(bǔ)氣的中藥。那么,，便宜又補(bǔ)氣的中草藥都有哪些呢,？下面是學(xué)識網(wǎng)小編為大家精心推薦的便宜又補(bǔ)氣的中草藥有哪些，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/div> 便宜又補(bǔ)氣的中草藥 1,、人參 這是最重要，最名貴的補(bǔ)氣中藥之一,，味甘,、微苦，性微溫,，功能大補(bǔ)元?dú)?，益智安神，為補(bǔ)益保健之佳品,。有補(bǔ)益強(qiáng)身作用,，可抗衰老，適用于久病體虛,、心悸心慌,、肢冷,、氣短、虛脫,、心衰,、神經(jīng)衰弱等癥，提高免疫功能,，促進(jìn)疾病的康復(fù),。 2、黃芪 黃芪性微溫,，味甘,，功能補(bǔ)氣升陽，益氣固表,，托毒生肌,，利水退腫，適用于自汗,，盜汗,，血痹，浮腫,，痛疽不潰,，內(nèi)傷勞倦，脾虛瀉泄,，脫肛及一切氣衰血虛之癥,。但有高熱、大渴,、便秘等實(shí)熱癥者忌用,。 3、西洋參 西洋參又叫花旗參,，是清補(bǔ)保健之妙品,，凡欲用人參而不耐人參之溫者，皆可用之,。西洋參味甘,，微苦，功能補(bǔ)氣養(yǎng)陰,，清火生津,，適用于肺虛勞嗽、久嗽,、喘咳,、咯血、肺痿失音等癥證,。激烈活動后疲勞乏力,、大汗虛脫者服用不錯,。 4、黨參 黨參能補(bǔ)中益氣,、生津養(yǎng)血,，常用于氣虛不足的乏力、氣短,、心悸,、食少、便溏,、氣津兩傷的口渴氣血兩虛的面色萎黃,、頭暈等癥，以及病后體虛,、營養(yǎng)不良,。 5、太子參 太子參補(bǔ)肺健脾,、益氣生津,，可用于脾氣虛弱的食少、倦怠,、小兒清瘦;肺虛咳嗽,、自汗心悸、津液不足的口渴及病后氣陰兩虧等病癥,。 6,、白術(shù) 白術(shù)補(bǔ)氣健脾、燥濕利水,、止汗安胎,，可用于脾氣虛弱的食少、便溏,、倦怠少氣,、自汗;水濕停滯的痰飲、水腫;妊娠脾虛氣弱,、胎氣不安,、足腫等癥。 7,、甘草 中醫(yī)認(rèn)為，其性平,，味甘,，功能補(bǔ)脾和中，緩急止痛,，潤肺止咳,，解毒,，調(diào)和諸藥，適用于脾胃虛弱,，脘腹疼痛,，咳嗽，心悸,，瘡瘍腫毒,，中毒等癥。 吃補(bǔ)氣中草藥的注意事項 如果身體出現(xiàn)氣血虧損的情況,，這個時候吃一些補(bǔ)益重要是很多人的第一選擇,，因?yàn)樗軌驈母旧献萄a(bǔ)五臟六腑的功能，起到提高身體抵抗力的作用,。但是,，并不是所有人都是適合服用補(bǔ)益中藥。 日常生活中,，補(bǔ)益中醫(yī)比較多用于中老年人的健康養(yǎng)生中,，并且應(yīng)該在患者身體非常虛弱，或者是已經(jīng)患有某一種慢性疾病的時候來采用的一種養(yǎng)生方法,。也就是說,，這種中藥材比囧適合一些中老年人或者是體質(zhì)比較差的人群，一些身體健康的年輕完全沒有必要服用這些重要,。 另外,，補(bǔ)氣血的重要并不適合各種人群，一些小孩以及青少年應(yīng)該盡量別喝,。中醫(yī)方面認(rèn)為,，小孩屬于身體快速發(fā)育的一個階段，這個時候應(yīng)該按照身體的正常規(guī)律來成長,，如果過多的服用這些補(bǔ)身體的藥材,，就相當(dāng)于揠苗助長，并不利于身體健康反而有害處,。 如果說一定要服用一些補(bǔ)氣血的藥材,，那么一定要在專業(yè)一生的指導(dǎo)之下酌情進(jìn)行，千萬不要自己自作主張的進(jìn)行,，否則對于身體的傷害是非常巨大的,。 便宜又補(bǔ)氣的花茶 桂圓茶 桂圓6枚，紅茶10克,，紅糖適量,。把桂圓、紅茶分別整理干凈,，同放鍋中,，加水適量,，旺火燒開，加入紅茶文火煮20分針,，過濾取汁即可,。 芝麻紅棗茶 黑芝麻10克，紅棗5枚,，冰糖適量,。把紅棗洗凈，與整理干凈的黑芝麻,、冰糖一起放入杯中,，沖入冰糖悶10分鐘即可。 當(dāng)歸茶 當(dāng)歸10克,，紅茶8克,，冰糖10克。把當(dāng)歸去雜洗凈,，放入鍋中加水適量,，旺火燒開，加入紅茶文火煮30分針,，過濾取汁,，加入冰糖溶化即可。 山楂決明子茶 山楂10克,，決明子10克,，冰糖適量。把山楂,、決明子分別去雜洗凈同放鍋中,，加入冰糖文火煮10分鐘，過濾取汁即可,。 |
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