不少家長(zhǎng)在沖奶粉都有這樣一個(gè)壞習(xí)慣,，為了寶寶能喝上均勻無(wú)渣的奶粉,，在沖調(diào)過(guò)程中使勁兒搖晃奶瓶，上下?lián)u,！左右搖,！都知道奶粉和開(kāi)水沖調(diào)搖晃時(shí)肯定會(huì)產(chǎn)生大量的氣泡，要是寶寶吃滿了帶氣泡的奶液,，不脹氣都難,！所以，寶媽們現(xiàn)在知道寶寶為什么那么容易氣脹了吧,，那么我們?cè)跊_調(diào)奶粉的時(shí)候不要來(lái)回?fù)u晃,，應(yīng)該沿著同一個(gè)方向搖勻即可，或者雙手搓動(dòng)奶瓶也OK,。當(dāng)然有奶粉存在可溶性低的,，我們也可以借助消過(guò)毒的勺子或者筷子攪勻來(lái)提高可溶性,。

此外除了上面提及的搖晃奶瓶致寶寶吸入空氣氣脹以外,，還有那些情況會(huì)這樣呢？

1,、哭鬧時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

寶寶大哭的時(shí)候嘴巴都是張的很大,，尤其寶寶神經(jīng)發(fā)育還不夠完整換氣不流暢，導(dǎo)致?lián)Q氣吸入大量空氣,。尤其在冬天,，空氣本來(lái)就寒冷更容易刺激寶寶胃部產(chǎn)生痙攣，也是3個(gè)月內(nèi)寶寶容易吐奶的原因之一,。冷空氣使胃部受涼,，影響消化功能，胃中食物難以消化就出現(xiàn)積食脹氣了,。在嬰兒時(shí)期若是有疝氣現(xiàn)象，更不能任由寶寶長(zhǎng)時(shí)間哭,，否則會(huì)加重疝氣癥狀,。

2、寶寶笑時(shí)間太長(zhǎng)

寶寶笑的時(shí)候是非常有趣可愛(ài)的,，為了逗寶寶開(kāi)心真是算盡方法,。但往往忽略了寶寶在不間斷笑的同時(shí)也吸入過(guò)多空氣，這也是導(dǎo)致氣脹的原因之一,。所以,，在都寶寶笑的時(shí)候要把握好時(shí)間，別讓寶寶笑個(gè)不停哦,！

在這里不得不提醒有些家長(zhǎng)會(huì)通過(guò)“搔咯吱窩”的撓癢癢”逗笑法,，這個(gè)建議不要采取。這種發(fā)笑是來(lái)自于寶寶身體的條件反射,，不受情緒控制,，還會(huì)使寶寶換不過(guò)氣來(lái)，容易發(fā)生窒息的危險(xiǎn),。所以在日常逗寶寶笑的時(shí)候可以采取夸張的表情,，或者肢體動(dòng)作為合適。不僅幫助寶寶學(xué)習(xí)表達(dá),，也能達(dá)到逗笑效果,。

3,、寶寶太餓,，導(dǎo)致喝奶過(guò)急

這個(gè)喂奶時(shí)間寶媽媽們要自己掌握好，不要等寶寶餓太久才喂,。通常三個(gè)月后的寶寶沒(méi)3/4個(gè)小時(shí)吃一次為合適,。時(shí)間要是隔太久導(dǎo)致寶寶太餓，吃奶時(shí)急促,，吸奶過(guò)急,，都可能吸入過(guò)多的空氣。

4,、奶液未充滿奶嘴

給寶寶喂奶粉時(shí)一定要保證奶液充滿奶嘴,，讓寶寶吸到飽滿的一口奶，而不是一口空氣,。等寶寶可以自己拿奶瓶喝奶了,，可以讓寶寶自己來(lái)掌控喝奶的速度，或選擇帶吸管的奶瓶,。

吸入空氣導(dǎo)致脹氣該怎么辦,？

吸入空氣導(dǎo)致的脹氣，首先改變寶寶可能吸入空氣的養(yǎng)育方法,。不嚴(yán)重的脹氣,，發(fā)現(xiàn)早，改掉壞習(xí)慣,，慢慢就可以恢復(fù),。

嚴(yán)重些的脹氣，可能會(huì)出現(xiàn)消化不良,。需要給寶寶調(diào)理脾胃,，可以在兒科醫(yī)生那里拿些健胃消食的藥物，同時(shí)減少進(jìn)食量,。每日可以做3-4次順時(shí)針按摩,，利于胃腸道中的氣體排出，減緩脹氣的不適感,。

寶寶氣脹了如何解決,？下面給寶媽媽們安利幾個(gè)小技巧,，收好哦！

1.常幫寶寶拍嗝

拍嗝也是個(gè)技術(shù)活,，可別等喝完了再排氣,，而是在寶寶吃奶時(shí)慢下來(lái)的狀態(tài)就要開(kāi)始輕拍嗝了，不用太久，輕拍一兩分鐘即可,。

2.讓寶寶做運(yùn)動(dòng)——排氣操

讓你的寶寶平躺,，然后幫助他抬起雙腳，做排氣操,，可以幫助氣體排出,，舒緩寶寶的不適。

3.熱敷寶寶肚子

脹氣有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腸道痙攣,，更加的不舒服,。因此，使用一條溫?zé)岬拿矸笤趯殞毜亩亲由?，肌肉放松可以讓氣體更容易排出,。

4.擠壓肚子時(shí)機(jī)

寶寶3個(gè)月后能穩(wěn)定抬頭時(shí)，可以讓寶寶多練習(xí)趴著,。趴著可以鍛煉寶寶的肌肉,，還可以幫助腹部排氣。

5.按摩寶寶肚子

用手輕輕幫助寶寶按摩肚子,，按摩有助排氣,，也是親子交流的一種方式哦！

6.限制吸吮奶嘴

不少家長(zhǎng)在寶寶哭泣的時(shí)候讓寶寶來(lái)咬奶嘴,，其實(shí)這種方式也是不合適的,。因?yàn)閷殞氃谒蔽套斓耐瑫r(shí)也吞咽許多空氣，更容易脹氣,。所以最好限制寶寶使用奶嘴的頻率。

護(hù)士君碎碎念：小嬰兒容易出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，主要原因是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,，調(diào)節(jié)膈肌運(yùn)動(dòng)的植物神經(jīng)功能較弱,。當(dāng)寶寶受到輕微刺激如空氣吸入、進(jìn)食太急,、太燙或著涼等情況時(shí),，就會(huì)使得膈肌突然收縮。輕者打嗝幾分鐘即可自行消失,，重者會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒臉色發(fā)青,、呼吸困難，以至影響睡眠,。