記憶中，小時(shí)候流鼻血,，家長(zhǎng)們總會(huì)讓我們這樣做：

　　仰起頭,，捏著鼻子，用涼水拍腦門(mén),，然后舉起對(duì)側(cè)的手,，最后用紙巾卷把鼻孔塞住……

　　這么做以后，似乎確實(shí)止住了鼻血,?？蓡?wèn)題是，仰頭,、舉手,、塞紙真的正確嗎？流鼻血該怎么處理,？

為什么會(huì)流鼻血

　　如果周?chē)h(huán)境的空氣很干燥,，最直觀的感受就是鼻子干，不舒服,。對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō),，干燥的空氣更增加了他們流鼻血的幾率。

　　夏天也是小朋友流鼻血的高發(fā)期,，這是因?yàn)橄奶鞖鉁馗叨页ｉ_(kāi)空調(diào),，容易導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥、毛細(xì)血管擴(kuò)張,。而小朋友的鼻腔毛細(xì)血管比大人脆弱,，再加上一些外力刺激，比如摳鼻子等,，就更加容易流鼻血,。

　　很不幸,，那些被我們深信有用的辦法，可能并不受醫(yī)學(xué)推崇,。

 　　仰起頭來(lái),，鼻血是不會(huì)往下流了，但會(huì)倒流啊,。如果倒流到咽喉,、食管、氣管甚至胃部,，刺激到黏膜,，很容易引起不適、惡心的感覺(jué),，甚至引發(fā)嘔吐,。出血量較大時(shí)，還可能堵住呼吸,，造成生命危險(xiǎn),。 

　　手離鼻子那么遠(yuǎn)，八竿子打不著的關(guān)系,，又怎么會(huì)有止鼻血的作用呢,？

　　很多人流鼻血倒不是遭受到了劇烈的撞擊，只是因?yàn)樘鞖馓稍锪?。如果在鼻腔環(huán)境本身就很干燥的狀況下,，再塞入紙巾、棉花等,，更容易損傷鼻粘膜,，加劇干燥問(wèn)題。

　　額頭離鼻孔部位也有一點(diǎn)距離,，止血效果并不好,，而且腦門(mén)突然遇涼，可能引起頭部不適,。如果真的想止血,，不如冰敷鼻根和鼻頭，鼻部血管遇冷收縮,，從而止血,。

　　大多數(shù)人流鼻血都是血管受損引發(fā)的血管性流血，問(wèn)題不大,。

　　患者輕微低頭,，讓鼻血流出來(lái)，然后緊捏鼻翼5分鐘,，力度不要太大,，一般5分鐘之后就會(huì)停止,。

　　如果5分鐘后還出血，再捏5分鐘,，最多嘗試3次，每次五分鐘,。

　　如果出血量較大,，可以用醫(yī)用脫脂棉、干凈的棉花,、紗布等,，在清水或植物油中浸濕，慢慢填入鼻腔,，對(duì)出血點(diǎn)形成壓迫,。此時(shí)頭照舊要向前低下。

　　90%的流鼻血位置都在鼻子的前端,，因?yàn)槟抢镅鼙容^細(xì),，容易受傷，通過(guò)持續(xù)捏住鼻翼,，一般都能止住血,。

　　如果發(fā)現(xiàn)出血并不是鼻子的前端，或者15分鐘后還沒(méi)有止血,，就要立刻去醫(yī)院就診,。因?yàn)閷?duì)于鼻腔后部的出血，只有去醫(yī)療機(jī)構(gòu)才能獲得有效的治療,。

　　另外,，建議大家多喝水，在干燥季節(jié)少吃辛辣食物,，多吃清熱降火的食物,，比如冬瓜、苦瓜,、綠豆湯等,。

　　如果一個(gè)月內(nèi)發(fā)生多次流鼻血現(xiàn)象，建議及時(shí)到醫(yī)院就診,，以防器質(zhì)性病變,。