現(xiàn)代生活中

極簡之道為最上

極盡素雅，處處留白

卻承載著豐富的韻味

《道德經(jīng)》中說：

“萬物之始,，大道至簡,，

衍化至繁。”

極簡生活

將簡單發(fā)揮到了極致

這是一種必要的斷舍離

留白的生活雖簡約,，但意無窮

極簡不是要無欲無求

而是放棄無效的事情

最大限度利用自己的時間和精力

做一些有用的事

從而獲得更大的快樂和幸福

欲望極簡

把精力集中在正確的欲望上

不盲從,，不跟風(fēng)

可以去養(yǎng)生，或照顧家人

或者用心工作,，實現(xiàn)自己的價值

心無雜念的時候

生活的格調(diào)才達到至美

精神極簡

專注于自己真正想從事的精神活動

比如繪畫,、書法、寫作,、跳舞等

然后充分學(xué)習(xí),、提高技能

不盲目浪費自己的時間與精力

專注于一事一物

瑣細(xì)庸碌的生活也變得生趣盎然

物質(zhì)極簡

明確自己的欲望和需求

不買不需要的物品

確有必要的物品

多選經(jīng)典款

經(jīng)典的產(chǎn)品設(shè)計得更有美感

且往往可以使用很久

刪繁就簡

生活就會精致起來

信息極簡

刪除占據(jù)生活內(nèi)存的APP

定期遠(yuǎn)離朋友圈，微博

節(jié)省出來的時間

做有益于進步的事

不為世間紛擾所亂

才能聽到內(nèi)心的聲音

社交極簡

刪去通訊錄列表里記不清的人

拒絕一些無意義的飯局

把時間花費在重要的人身上

如父母,，老師,，朋友

扔掉虛情假意

人生將變得更有質(zhì)感

表達極簡

寫東西、說話

盡可能簡單,、直接,、清楚

走心的話，一句就夠

短話長談,，容易言多必失

言簡意賅

心意更清晰明白

房間極簡

首先清理不用的物品

瓶瓶罐罐,，用完的筆芯

過期的電影票，破了的衣服

只留下最重要的物品

清爽干凈的房間

才是理想的舒適生活

出行極簡

穿著不必花哨,，只要舒服得體

包里只放必備物品

可帶可不帶的,，選擇不帶

簡潔大方

讓人倍感輕松

生活極簡

少喝飲料，多喝白水或純果汁或茶

經(jīng)常跑步,，鍛煉身體

精簡生活習(xí)慣

極簡的生活

如同一幅留白的中國畫

寥寥幾筆,，神韻皆出

生活簡單就迷人，

人心簡單就幸福,。

從今日起,，

開始為生活做減法。

減到極致的時候,，

就能從喧囂回歸寂靜,。

沒有雜物，沒有雜念的極簡生活,，

就是極美,。