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在日常生活中,，頭暈,、頭昏沉是非常常見的現(xiàn)象,。當(dāng)頭暈發(fā)生時(shí)，一般人很難集中精力應(yīng)對忙碌的生活與工作,。在信息化時(shí)代,，大家每天都捧著手機(jī)、對著電腦,，頸椎也漸漸地發(fā)生變形,，越來越不穩(wěn)定。 長期對著電腦會讓頸椎曲度變得越來越大,，而長期低頭玩手機(jī)會讓曲度變得越來越直,，以致最后整個(gè)脊柱變成了“7”字。正因如此,，頸椎病就成了如今非常流行的肌骨疾病,。  一旦脊椎不舒服了，就很容易出現(xiàn)頭暈,、頭昏沉的癥狀,。而頭暈相關(guān)病癥該怎么治？這對于治療師,、醫(yī)師們來說,，一直都是非常棘手的問題。 在今天的文章里,，我們將用科學(xué)的態(tài)度來嚴(yán)謹(jǐn)?shù)胤治?、解釋頭暈頭昏沉的原因,，以及治療妙招,。 文章導(dǎo)讀 1、趴著睡覺很傷脊柱 2,、頭暈昏沉的原因是寰樞關(guān)節(jié)半脫位 3,、脊椎半脫位的治療手法  趴著睡覺很傷脊柱 不少人都有這樣的體驗(yàn)：中午在桌子上趴著睡一會，醒后反而覺得頭更加昏沉了,，這是為什么,？其實(shí)大家都沒有意識到，睡姿對脊柱結(jié)構(gòu)的影響非常大,。趴在桌上休息的姿勢,，會造成頸椎結(jié)構(gòu)的嚴(yán)重問題，長此以往就會出現(xiàn)頭暈,、頭昏沉等癥狀,。  頭部供血的重要血管通路是椎動脈，椎動脈向上就形成基底動脈,，對于腦部的血液,、營養(yǎng)供應(yīng)非常重要,。導(dǎo)致我們頭昏沉的主要原因是頭部供血的不足。 由解剖圖可見,，椎動脈主要攀附著頸椎一路上行,，這條精致的“隧道”是由第一節(jié)至第六節(jié)頸椎橫突后的椎動脈孔形成的。這條“隧道”的精妙之處,，在于這個(gè)孔正好為椎動脈留下了足夠的穿過空間,。而七節(jié)頸椎的緊密配合，又能集結(jié)起各自最大的能力,，來幫助頸椎完成三個(gè)活動面（低/ 仰頭,，歪頭和轉(zhuǎn)頭）的活動。 具體的頭頸活動度分別是：頭頸屈曲——下巴能夠接近碰到胸口,；頭頸后仰——臉幾乎平行天花板,；頭頸側(cè)屈——與垂線夾角近45°；頭頸旋轉(zhuǎn)——下巴能夠接近碰到肩膀,。 這是一個(gè)在頸部周圍肌肉保護(hù)下的,、完全合理的活動范圍，對自身也不會產(chǎn)生危險(xiǎn),。然而值得注意的是,，這離不開“肌肉的保護(hù)”。因此這也就意味著,，我們的頸椎不會發(fā)生過大的活動,，且動作的完成不會對椎動脈產(chǎn)生過多或過久的擠壓、牽拉,、負(fù)荷,。 但是，頸椎本身也存在一個(gè)BUG,，那就是對于旋轉(zhuǎn)活動度而言,，第一節(jié)頸椎承擔(dān)著近乎一半的責(zé)任，也就是說,，在頭頸活動時(shí),，近乎90°的頸椎旋轉(zhuǎn)中的45°，是由第一節(jié)頸椎提供的,。 這個(gè)特殊的頸椎關(guān)節(jié),，在醫(yī)學(xué)解剖上被稱為寰樞關(guān)節(jié)。加下來,，讓我們來仔細(xì)看看寰樞關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu),。  頭暈昏沉的原因是寰樞關(guān)節(jié)半脫位 以下是樞軸關(guān)節(jié)的解剖圖。由圖片可見,，第一節(jié)頸椎是繞著第二節(jié)頸椎伸出的齒突旋轉(zhuǎn)的,。在這個(gè)關(guān)節(jié)的周圍,，有很多韌帶在保護(hù)齒突和寰椎的相對穩(wěn)定性，然而,，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性最終還是要靠頸椎周圍的肌肉,。  當(dāng)我們趴在桌上休息的時(shí)候，尤其是深入睡眠后,，肌肉會完全放松下來,。此時(shí)，若頭頸極度旋轉(zhuǎn)或前后受壓,，那么韌帶將承受非常大的工作量,。寰椎和齒突之間就會出現(xiàn)明顯的前后、左右分離的趨勢,。 若長期使用類似的姿勢,，韌帶就會逐漸地被應(yīng)力扯得松弛下來，關(guān)節(jié)錯位也會越來越明顯,，最終出現(xiàn)所謂的寰樞關(guān)節(jié)半脫位,。 那么，寰樞關(guān)節(jié)半脫位和頭暈昏沉的癥狀之間,，又有怎樣的聯(lián)系呢,？這里又要提到我們之前所講的椎動脈。 椎動脈串行在寰椎兩旁的空中,，而寰樞椎的活動度又非常大,，一旦錯位后，若再做出一些旋轉(zhuǎn)活動,，對于椎動脈的擠壓就是成倍增長的,。這就好比是扯斷一根塑料吸管，我們除了要一個(gè)勁地旋轉(zhuǎn),，還會施加一個(gè)橫向折斷的力,。  這種破壞性之巨大是可想而知的?，F(xiàn)在,，你可以把塑料吸管想象成我們的頸椎動脈，內(nèi)心是不是不由自主地開始畏懼了呢,？  脊椎半脫位的治療手法 如果關(guān)節(jié)錯誤已經(jīng)發(fā)生,，我們該怎么去治療呢？首先,，對于已經(jīng)產(chǎn)生錯位的寰樞關(guān)節(jié),，我們應(yīng)該對錯位形式進(jìn)行糾正。 當(dāng)寰樞關(guān)節(jié)半脫位后,，會同時(shí)承受并傳遞著自頭部至下段頸椎的應(yīng)力,。面對這種情況,，就需要以方向定位清晰且非常輕巧、穩(wěn)定的力量,，快速地作用在頸椎上,，推動椎體回到原位。 脊柱半脫位這個(gè)概念,，最先由丹尼爾·大衛(wèi)·帕默先生于1895年提出,。帕默先生認(rèn)為，脊柱移位或半脫位不僅會造成脊柱結(jié)構(gòu)性的變化,，也會對攀附在血管上的,、已經(jīng)進(jìn)出頸椎的神經(jīng)，產(chǎn)生機(jī)械性的壓力影響,。同時(shí),，脊柱半脫位也會擠壓到脊椎周圍的軟組織，造成水腫,，最終產(chǎn)生疼痛困擾,。 為了解決這一問題，帕默先生設(shè)計(jì)出了一套精巧的手法,，來幫助頸椎半脫位的患者重獲健康的頸椎,。經(jīng)過多年的實(shí)踐與總結(jié)，他最終建立了完整的脊柱關(guān)節(jié)手法,，并將之命名為“美式整脊”,。 美式整脊流傳至今，深受治療師,、康復(fù)師和醫(yī)師的推崇與喜愛,。其特點(diǎn)是手法迅速、定位精準(zhǔn),、一擊“治敵”,，在臨床上有著十分驚人的良好效果。 除了能治療各種頸椎問題,，美式整脊還能有效治愈全身其他部位的疼痛與不適,，比如：產(chǎn)后漏尿，痛經(jīng),，孕期恥骨分離疼痛,，胸椎側(cè)彎，骶骨關(guān)節(jié)突等等,。美式整脊的應(yīng)用范圍相當(dāng)廣泛,。 力生物醫(yī)學(xué)新理療——脊柱梳理，對調(diào)理脊柱不正效果良好！ 
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