1.牛奶

牛奶會(huì)刺激胃黏膜,，正常人多喝牛奶個(gè)別時(shí)候會(huì)腹瀉,，如果腹瀉患者再喝牛奶,，無(wú)疑是雪上加霜，不利病體康復(fù),。

2.豆腐

豆腐性平寒,，屬?zèng)鲂允澄铮瑢?duì)于易腹瀉,、肚脹者,，或者常有遺精腎虧者，食后會(huì)加重病況,。

3.高脂食物

花生等高脂肪食物,，腹瀉患者不適合吃用，以免刺激腸道引起肚脹,，加重病況,。

4.油膩食物

油能抑制胃酸的分泌，從而影響消化,。動(dòng)物脂肪自身亦是不易消化的,，對(duì)胃腸功能比較弱的患者要少吃。而腹瀉病人更要忌吃油膩的飲食,。

5.刺激性食物

辣椒,、酒類(lèi)及其制品，都非常容易直接刺激腸道,，使其蠕動(dòng)增強(qiáng),、加快，從而加重腹瀉,。

6.雞蛋

腹瀉患者不宜用雞蛋補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，要不然有害無(wú)益，因雞蛋含蛋白質(zhì)很高,，患者吃后難以消化與吸收,，容易造成病況加重。

7.大蒜

假如腹部受涼或者誤食細(xì)菌污染的飲食,，腸壁會(huì)因受刺激而產(chǎn)生腹瀉,。假如這時(shí)進(jìn)食大蒜，大蒜素則會(huì)刺激腸壁,，促成血管進(jìn)一步充血,、水腫，使更加多的組織液滲入腸腔內(nèi),，從而更重腹瀉,。