每日一言

我不是等你喜歡我,，我是在等我不喜歡你。

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阿什卡國際油氣軟件（ID：ESSCAGROUP）

得了“感冒”,，可能安然度過刺激的幾天,，也可能家破人亡，墜入萬劫不復(fù)的深淵,。

一場場感冒,，就像一次次無法回避的高空冒險(xiǎn)，你可以習(xí)以為常,，但不能不小心謹(jǐn)慎,。

1

感冒是一種病嗎？

不是,。

咳嗽,、噴嚏、流涕,、頭痛,、發(fā)熱、咽痛,、全身酸痛……有這些癥狀,，我們都叫感冒。

但是,，很多病都會(huì)引起這些癥狀,。比如：普通感冒、流行性感冒,、急性病毒性咽炎,、急性皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜熱,、細(xì)菌性咽炎,、細(xì)菌性扁桃體炎等。

這些不同的病,，由不同的病毒或者細(xì)菌引起,，癥狀類似，有重合,，有不同,，外行是傻傻分不清,。

所以，咱們老百姓所說的感冒不是一種病,，而是這些癥狀的統(tǒng)稱,。

2

感冒藥不治感冒？

是的,。

市面上,，所有聲稱治療感冒的藥，都是緩解癥狀的：

看看原理就知道,，這些感冒藥只針對(duì)癥狀，并不對(duì)付病毒,、細(xì)菌,。而感冒是病毒、細(xì)菌感染引起的,。所以,，這些感冒藥，既不能治療感冒,，也不能預(yù)防感冒,。

下圖也很直觀：

本圖來自丁香醫(yī)生

3

緩解癥狀的藥該不該吃？

那要看情況,。

一般講,，普通感冒，癥狀不影響生活和工作,，不用吃藥,，多喝水就好。

如果癥狀太明顯,，影響了工作和生活,，就可以吃藥緩解癥狀。

但是,，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃,。

4

消炎藥是一定要吃的吧？

不一定,。

所謂“消炎藥”,，只是個(gè)民間概念，而不是醫(yī)學(xué)概念,。

所謂“炎癥”,，是身體防御反應(yīng)的表現(xiàn)。具體講,，受到感染等刺激,，機(jī)體會(huì)自動(dòng)防御,，患處血管擴(kuò)張、淤血,、水腫,、細(xì)胞增生等，常見表現(xiàn)為紅,、腫,、熱、痛,。那么,，所謂“消炎藥”，大致分三種：

一是針對(duì)紅腫熱痛,，進(jìn)行解熱鎮(zhèn)痛,。比如布洛芬,、阿司匹林、安乃近、對(duì)乙酰氨基酚等,。

二是激素類,，抑制免疫,、抗炎,。比如可的松、氫化可的松,、地塞米松等,。

以上兩個(gè)都是治標(biāo)，并不殺滅病毒,，也就是不治感冒,。

三是抗生素。抗生素可以抑制細(xì)菌的細(xì)胞壁,、蛋白質(zhì),、DNA的合成，解除細(xì)菌對(duì)人體的傷害,，也就消了炎,。比如各種西林、頭孢,、霉素,、沙星、硝唑等,。

敲黑板：抗生素只對(duì)細(xì)菌起作用,，對(duì)病毒半點(diǎn)作用也沒有。如果不是細(xì)菌性感染,，吃抗生素,，不僅沒用,，而且會(huì)破壞腸道菌群，降低免疫力,，害處多多,。

病毒入侵，撬開了免疫系統(tǒng)的鎖,，細(xì)菌乘虛而入,，這時(shí)，抗生素才有用武之地,。

所有這些,，我們普通患者都不能自我診斷。如果不想自我了斷,，那么,，吃什么，怎么吃,，還是三個(gè)字：遵醫(yī)囑。

5

為啥不能自己買藥吃,？

因?yàn)楹苋菀壮藻e(cuò)藥,。

感冒是病毒引起的，但癥狀一般是免疫系統(tǒng)引起的,。比如：

發(fā)燒,。我們的體溫37℃，這是病毒的宜居溫帶,。疫系統(tǒng)調(diào)高體溫,，并且告訴溫感神經(jīng)：“你很冷?！庇谑俏覀儼l(fā)抖增溫,、加強(qiáng)保溫。體溫升高后,，病毒復(fù)制速度下降,，方便免疫系統(tǒng)圍剿病毒。

如果我們用退燒藥退回37℃,，那你就當(dāng)了一回偽軍,，幫病毒鬼子對(duì)付免疫兵團(tuán)。

咳嗽,、流涕,。病毒攻破一些細(xì)胞，免疫系統(tǒng)圍剿病毒,，都會(huì)產(chǎn)生細(xì)胞碎片,、病毒及其碎片,、炎性物質(zhì)，聚集在痰中,?？人浴⒘魈?，是為了把這些垃圾排出體外,。

鎮(zhèn)咳藥的原理并不是清除垃圾，而是抑制神經(jīng),，不讓咳嗽,。這樣止咳，垃圾并不會(huì)憑空消失,，只能留在體內(nèi)慢慢處理,。

我們吃了感冒藥，不咳嗽了,，但支氣管炎,、咽喉炎、鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)增加,。

鼻塞,、淋巴腫痛。免疫系統(tǒng)為了提高圍剿病毒的效率,，會(huì)擴(kuò)充血管,，開通高速公路，讓抗體,、免疫大軍快速集結(jié)到被感染的戰(zhàn)場,，這就會(huì)導(dǎo)致鼻塞、頭痛等,。淋巴腫痛,，是因?yàn)檫@里在瘋狂生產(chǎn)T細(xì)胞、B細(xì)胞,，它們是圍剿病毒的主力軍,。

如果我們用藥讓血管收縮，相當(dāng)于把高速公路增設(shè)了無數(shù)收費(fèi)站,，鼻倒是不塞了,，免疫大軍卻擁堵了。

6

為啥我自己買藥吃,，感冒也好了,？

這些藥你不吃，感冒也能好,。

病毒入侵后,，免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn),、追捕、增兵,、圍剿,、消滅病毒，受損細(xì)胞恢復(fù),，大概需要7—10天左右,。

一般到了發(fā)燒、咳嗽階段,，我們才發(fā)現(xiàn)感冒了,，這已經(jīng)是免疫系統(tǒng)快要取勝的階段。一般過個(gè)三五天都會(huì)好,。往往這時(shí),，我們難受得忍不住吃藥。吃藥也是吃個(gè)三五天就好,，并不會(huì)好得更快,。卻給人一種錯(cuò)覺，把吃藥,、病好這兩件不相關(guān)的事,，作為因果關(guān)系聯(lián)系起來。

7

為啥我吃藥吃好了,，藥一停又犯了？

吃藥只是緩解了癥狀,，讓人自以為好了,，其實(shí)體內(nèi)病毒還沒被免疫系統(tǒng)清除。亂吃藥反而幫了病毒的忙,，延長病期,。藥一停，各種癥狀就又出現(xiàn)了,。

8

為啥我有時(shí)沒吃藥,，感冒十幾天也不好？

也許是一種病毒還沒清理干凈,，又感染了新的病毒,。這是很常見的事。

還有可能,，你不是感冒,。很多癥狀不是感冒的專利，比如咳嗽：

自發(fā)性氣胸,。胸部疼痛,、胸悶,，并且不停干咳。

超過8周的慢性咳嗽,。這個(gè)原因更復(fù)雜,，哮喘、胃食管反流病,、肺結(jié)核,、支氣管炎、鼻后滴漏綜合征,、肺癌等等,，都可以引起慢性咳嗽。

過敏性咳嗽,。這個(gè)很常見,，花粉、粉塵,、霧霾,、化學(xué)污染、霉菌孢子,、螨蟲,、皮屑等等，都可能引起過敏性咳嗽,。

鼻塞,、發(fā)熱、頭痛,、渾身無力等癥狀,，也不是感冒的專利，這里就不細(xì)說了,。如果癥狀不退,，甚至加重，只能去醫(yī)院看看到底發(fā)生了什么,，不要自己處理,。

9

感冒了堅(jiān)決不吃藥行不行？

不行,。

因?yàn)榘Y狀不一定都是免疫系統(tǒng)的正常反應(yīng),。也許是免疫系統(tǒng)反應(yīng)過度，也許是其他原因引起,。所以,，還是要查明原因，再?zèng)Q定吃不吃藥、吃什么藥,。比如：

體溫持續(xù)過高,，會(huì)傷害臟器、心腦,，造成神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙等,。所以，如果高燒38.5℃以上,，很難受,，可以吃對(duì)乙酰氨基酚+布洛芬。這兩種藥比較安全,，退燒的同時(shí),，還可以緩解疼痛等。低于38.5℃,，物理降溫即可,。

鼻塞、流涕,、打噴嚏太嚴(yán)重,，影響睡眠和呼吸，可以吃含氯苯那敏和偽麻黃堿的藥,。

咳嗽太嚴(yán)重,，可以吃含可待因和右美沙芬的藥。

有些癥狀,，也許是過敏,。如果是，那就該吃抗過敏的藥,。

敲黑板：要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥,。藥，就算沒吃錯(cuò),，但吃多了,，也很危險(xiǎn),。比如對(duì)乙酰氨基酚吃多了會(huì)造成肝損傷,，撲爾敏吃多了會(huì)死人等等。

10

藥吃多了不行,，少吃點(diǎn)行不行,？

不行。

病毒,、病菌很容易變異,，對(duì)它們，要么不用藥,，用藥就用足,。如果用藥不足,，它們獲得喘息機(jī)會(huì)，產(chǎn)生了耐藥性,，成了超級(jí)病毒,、超級(jí)病菌，卷土重來,，藥無能為力時(shí),，就悔之晚矣。

所以,，還是要遵醫(yī)囑,、按療程，足量用藥,。

11

流感和普感啥區(qū)別,？

看圖：

來自央視一套3月6日《人口》

12

流感有多危險(xiǎn)？

同樣是傳染病,，人們對(duì)艾滋病怕得要死,，對(duì)流感卻很淡定。然而,，1918年,，一場西班牙大流感，搞死了2500萬人到4000萬人,，超過歷年來艾滋病死亡人數(shù)的總和,。2003年搞得人心惶惶的非典，全國死亡人數(shù)是349人,。

《流感下的北京中年》告訴我們：流感,，威力可以讓一個(gè)健康的人斃命，技術(shù)上可以讓醫(yī)學(xué)權(quán)威束手無策,，經(jīng)濟(jì)上可以讓一個(gè)中產(chǎn)階級(jí)家庭歸零,。

13

中國抗流感能力比外國強(qiáng)？

一般季節(jié)性流感,，每年可使全球30萬～60萬人死亡,。

這個(gè)冬天，美國遭遇10年來最嚴(yán)重的流感肆虐,，2018年第三周死亡人數(shù)甚至達(dá)4064人,。

而根據(jù)咱國法定傳染病疫情報(bào)告，中國2017年全年流行性感冒死亡人數(shù)只有41人,。

來自國家衛(wèi)生計(jì)生委疾病預(yù)防控制局官網(wǎng)

差距大得令人咋舌,。網(wǎng)友紛紛猜測原因，主要有三條：

中國人體質(zhì)比外國人更適合抗擊流感。

中國抗流感的醫(yī)藥比國外高明,。

數(shù)據(jù)造假,。

其實(shí)都錯(cuò)了。

原因是統(tǒng)計(jì)方法不同,。中國靠醫(yī)院報(bào)告,，而美國靠猜。

哪個(gè)靠譜呢,？只能說,，中國的數(shù)據(jù)沒毛病，而美國的數(shù)據(jù)更貼近現(xiàn)實(shí),。這不胡說么,？別急，看下面：

很多慢性病患者,，本來可以活很多年,，但流感來了，就容易致命,。這很好理解：身體,、疾病兩支正規(guī)軍在搞持久戰(zhàn)，兩敗俱傷之際,，流感病毒這支強(qiáng)盜突然沖上來,，人很容易就死了。但是,，醫(yī)生的報(bào)告會(huì)顯示,，病人死于心血管、高血壓,、心肺衰竭等等,，很少會(huì)顯示直接死于流感病毒的。

所以,，咱國根據(jù)醫(yī)院報(bào)告統(tǒng)計(jì),，就是這樣的數(shù)字。沒毛病,。

而美國統(tǒng)計(jì)的是“超量死亡”：如果出現(xiàn)明顯的死亡高峰,，而且在時(shí)間上與流感流行相吻合。那么,，與往年資料相比較,，超出正常死亡人數(shù)的“超量死亡”,，都統(tǒng)計(jì)為流感所致,。這屬于推測，所以叫“猜”。

其實(shí),，咱國在2012年,，也做過一次“超量死亡”統(tǒng)計(jì)。統(tǒng)計(jì)了2003至2008年間,，上海等8個(gè)城市的流感死亡率,。計(jì)算顯示，我國每年因流感造成的非自然死亡人數(shù),，約20萬人,。并不比國外低。

所以,，我們得了流感,，不要迷之自信，而要迅速就醫(yī),。

14

有沒有抗流感神藥,？

沒有。

感冒不是一種病,，流感也不是一種病,。因?yàn)榱鞲胁《疽卜趾芏喾N，并且變異飄忽不定,?？共《舅幍臑E用也在一定程度上幫助了病毒，讓它們快速產(chǎn)生抗藥性,。所以,，世界上并不存在針對(duì)流感病毒的特效藥。最著名的栗子：

金剛烷胺：只對(duì)甲型流感病毒有抑制作用,，而對(duì)鼻病毒,、冠狀病毒等沒有任何作用。而且：

2012年,，國家食品藥品監(jiān)督管理局要求,，含金剛烷胺的復(fù)方感冒藥禁止用于1歲以下的嬰兒。

2015年10月以來,，耐藥性監(jiān)測顯示,，金剛烷胺、金剛乙胺等藥物,，對(duì)甲型H1N1亞型流感幾乎無效,。如今，作用沒有,，副作用倒不小,，可以導(dǎo)致焦慮,、注意力不集中、頭痛等,。

利巴韋林（病毒唑）：多數(shù)研究顯示,，其療效不確切。確切的是,，有強(qiáng)致畸性等副作用,。

奧司他韋：2009年H1N1型流感爆發(fā)時(shí)，被世界衛(wèi)生組織緊急列入流感治療名單,。這場流感爆發(fā)以來,，奧司他韋很快進(jìn)入脫銷狀態(tài)，一藥難求,。然而：

2017年3月,，世界衛(wèi)生組織專家委員會(huì)指出：“越來越多的證據(jù)表明，奧司他韋在季節(jié)性流感和大流行性流感中的作用,，未達(dá)到先前預(yù)估的其對(duì)相關(guān)臨床結(jié)果的影響,。”并建議修訂藥物清單,，將其從核心藥物轉(zhuǎn)移到輔助藥物,。

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治療感冒有哪些謠言？

太多了,。可以說汗牛充棟,。隨便抓幾個(gè)栗子：

維生素C能預(yù)防和治療感冒。

一碗熱雞湯能治感冒

一碗姜湯治感冒

10分鐘不喝水就會(huì)得流感

感冒了不要吃發(fā)物

一條熱毛巾=10種藥,？

發(fā)燒了,，趕緊捂一捂出身汗就好了

電吹風(fēng)妙用，也能治傷治病哦

感冒只需按兩下,，可惜很多人不知道

廚房里的調(diào)味品竟是最好的天然藥,！預(yù)防流感、控糖,、血管清掃劑,！

除了文章，還有朋友圈謠言：

圖片來自朋友圈

謠言很兇猛,，刷屏需謹(jǐn)慎,。所以，我們的口號(hào)是：珍愛生命,，仔細(xì)甄別,。謹(jǐn)防有意無意的騙子，相信專業(yè)醫(yī)生,。

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怎樣對(duì)付流感,？

每年9—10月份接種流感疫苗,。以有效率來看，流感疫苗是抗流感第一神藥,。

勤通風(fēng)、勤洗手,、戴口罩,，少去人多的地方。

咳嗽,、打噴嚏時(shí)要掩面掩口,，避免傳染給別人。

及時(shí)就醫(yī),。如果你感到全身疼痛,、急起高熱、身體乏力,，穿件衣服都累,，請(qǐng)馬上去看醫(yī)生。

不要自己開藥方,，不要信藥店銷售員,，不要信民間土法偏方。

資料來自央視一套人口欄目,、國家衛(wèi)生計(jì)生委疾控局官網(wǎng),、百科名醫(yī)網(wǎng)、丁香醫(yī)生,、邏輯思維科普節(jié)目等,。

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