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比低情商更可怕的,,是一個(gè)人的固執(zhí)

 說的都是廢話呢 2018-05-09


前段時(shí)間網(wǎng)上一條聊天記錄讓網(wǎng)友們炸開了鍋:



當(dāng)甲方固執(zhí)認(rèn)為自己說的都對(duì),,不知PS是圖像處理軟件Photoshop的縮寫時(shí),因認(rèn)知水平有限鬧了一個(gè)笑話,。


“我唯一知道的就是我一無所知,。”蘇格拉底在評(píng)價(jià)自己時(shí)說,。


一個(gè)人知道的越多,,越覺得自己應(yīng)該走出自己的小世界,去接受更多不同,;相反,,則會(huì)固執(zhí)己見,拒絕反省,。


1

固執(zhí)不是堅(jiān)持

它是一味相信自己的死理


人們對(duì)自己最大的誤解,,恰恰是以為什么都懂。


美國心理學(xué)家萊昂·菲斯汀認(rèn)為,,人的固執(zhí)心理是由認(rèn)知失調(diào)所導(dǎo)致的,。


當(dāng)人遇到與自己的信念相違背的現(xiàn)實(shí)時(shí),往往會(huì)產(chǎn)生認(rèn)知平衡失調(diào),,從而產(chǎn)生一種內(nèi)心沖突,,繼而外顯為“固執(zhí)”。


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一個(gè)人內(nèi)心認(rèn)知失調(diào)時(shí),,會(huì)做出許多一意孤行的事,并且拒絕改變自己的決定,。


《誰動(dòng)了我的奶酪》講了這樣一個(gè)故事:兩只小老鼠嗅嗅,、匆匆,和兩個(gè)小矮人哼哼,、唧唧生活在一個(gè)迷宮里,,它們生活富足,,有吃不完的奶酪。


可有一天,,奶酪突然不見了,。


知道這一消息的小老鼠嗅嗅和匆匆,立馬穿上鞋子,,出去尋找新的奶酪,。


而小矮人哼哼唧唧面對(duì)改變,顯得猶豫不決,。


自我斗爭之后,,唧唧沖破自身的思想束縛,重新踏入漆黑的迷宮,,最終尋找到更好的奶酪,。


而固執(zhí)不肯改變的哼哼,只能在原地抱怨不停,、郁郁寡歡,。



當(dāng)一個(gè)人開始固執(zhí)時(shí),他就關(guān)閉了學(xué)習(xí)的開關(guān),,沒有了自我反省,。


所以固執(zhí)己見的人,往往更難進(jìn)步,。


另外人總局限在自己的狹小認(rèn)知里,,會(huì)產(chǎn)生一種“賭博”的心態(tài)。外表堅(jiān)持己見,,內(nèi)心卻如一只倉皇的牛,。或許明知有錯(cuò),,或許永遠(yuǎn)意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤,。


固執(zhí)到一定程度,會(huì)形成偏執(zhí)型人格障礙,。


這種固執(zhí)帶來的弊端常見于家人之間,,有很多網(wǎng)友吐槽,長輩無論何時(shí)都不聽勸,,甚至希望自己的思想時(shí)刻能被他左右,。


“你怎么知道我怎么想的”和“你又不是我”,用固執(zhí)引爆了大多數(shù)破壞家庭和諧的炸彈,。


2

不和不同認(rèn)知的人爭辯

那往往是白費(fèi)口舌


生活中遇見固執(zhí)的人,,往往令人不快又無奈。


如總把“讀書沒用”掛在嘴邊的人,一句“那些讀了大學(xué)的人,,不是還沒有初中畢業(yè)的人賺得多”,,就可以堵住你所有說辭。


他們不知道,,能過上安穩(wěn)生活的大學(xué)生數(shù)量遠(yuǎn)高于暴富且讀書少的人,;也不會(huì)理解,學(xué)習(xí)給人的改變,,從來不只是薪酬而已,。


“人性的特點(diǎn),就是對(duì)自己的無知視而不見,。而且,,越是愚蠢的人,越希望別人拿他的無知當(dāng)英明神武,。如果你不肯滿足他這么個(gè)離奇要求,,他就會(huì)沖冠一怒,流血五步,,為了維護(hù)自己的無知,,有些人不惜跟你拼老命。


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一個(gè)人的認(rèn)知水平低,,最明顯的表現(xiàn)就是“不聽勸告”,。


前段時(shí)間,一位丈夫不愿在妻子的無痛分娩書上簽字的事件上了新聞,。


因?yàn)楹ε掠绊懞⒆?,所以丈夫拒絕給妻子上麻醉。


無論麻醉醫(yī)生如何解釋,,保證無痛分娩的麻藥不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦和胎兒造成影響,,丈夫的態(tài)度依舊堅(jiān)決。


因?yàn)閷?duì)麻醉相關(guān)認(rèn)識(shí)的缺乏,,丈夫始終堅(jiān)持己見,,最終忍受不了疼痛的妻子,直接喊出“我恨你一輩子”這樣的話,。




美國心理學(xué)家喬治·凱利提出過一個(gè)理論——“個(gè)人構(gòu)念論”,,我們每個(gè)人都會(huì)根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)來構(gòu)建自己的認(rèn)知模型,遇到相同或者相似的情景,,便運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知來解決問題,。


認(rèn)知水平低的人,腦海中的個(gè)人構(gòu)念單一,、缺乏彈性,,所以遇到問題時(shí),沒有較多的應(yīng)對(duì)策略,只能夠用單薄且唯一的構(gòu)念來進(jìn)行解釋,。


知道得越多,就越明白自己的無知,。認(rèn)知水平高的人,,能認(rèn)識(shí)到自身的局限,明白事物具有多種模樣,,能夠理解“世界可能和自己所想的并不一樣”,。


我們就像生活在一個(gè)圓中,認(rèn)知水平?jīng)Q定了我們生活的“圓”是大還是小,。


圓大的人與世界接觸的邊界大,,也明白外面的世界有多大;而圓小的人,,則固守著自己小小的地盤,,以為全部的世界就是自己所看到的。




一個(gè)網(wǎng)友曾經(jīng)分享自己的經(jīng)歷:他過年回家時(shí),,有個(gè)長輩說“網(wǎng)絡(luò)就是外國人用來害中國人的”,。任憑他怎么跟長輩解釋互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展史和作用,長輩依然堅(jiān)信著自己的那套“陰謀論”,。


最后,,無奈的網(wǎng)友說服不了長輩,只能夠隨他去了,。


認(rèn)知上的差距決定了思維上的不同,。與不同認(rèn)知的人進(jìn)行爭辯,不過是對(duì)自己的無益損耗,,浪費(fèi)了時(shí)間與口舌,,也壞了一天的好心情。


有一句很形象的話說得好:與其跟狗爭辯,,被它咬一口,,倒不如讓它先走。否則就算宰了它,,也治不好你被咬的傷疤,。


當(dāng)你遇見了固執(zhí)的人,不必嘲笑諷刺,,也不必試圖改變對(duì)方的意見與看法,,少說話,做好自己就足夠,。


3

擺脫自己的固執(zhí)

訓(xùn)練突破認(rèn)知局限


以為自己看到的就是全世界,,只接收符合自己世界觀的東西,并滿足沉溺于這種安逸的舒適區(qū),是人最容易犯的錯(cuò)誤,。


德國經(jīng)濟(jì)學(xué)家羅爾夫·多貝里在著作中,,指出了人們常犯的52種思維錯(cuò)誤:過度自信效應(yīng)、權(quán)威偏誤,、現(xiàn)成偏誤,、稟賦效應(yīng)……這些非理性的思維陷阱會(huì)把我們的生活帶入歧途。


固執(zhí)偏激的人,,大腦往往處于一種“圈養(yǎng)狀態(tài)”,,故步自封在小小的認(rèn)知范圍里,像吸食毒品般麻痹著自己的神經(jīng),。


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而想要擺脫固執(zhí)的毛病,,首先要愿意去擁抱未知。


這個(gè)“未知”,,不是指必須每天探索新的人生方向,,而是從簡單細(xì)微處改變:或看一場不曾接觸過的演出,或報(bào)名一個(gè)以前不敢嘗試的興趣課程,,或去了解全然陌生的行業(yè),。


保持對(duì)未知世界的好奇心和勇氣,給明天的自己留一些想象空間,,有隨時(shí)“清零”的魄力,。


你那些沒什么理由的偏見,很可能來源于某次道聽途說,,或是當(dāng)時(shí)的情緒使然,,其實(shí)并無充分的證據(jù)支持。


當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己陷入偏激,,先別做一個(gè)急于反駁的“杠精”,,捫心自問這一立場觀點(diǎn)的來源是哪里、看看自己是否存在認(rèn)知上的局限,。


“絕知此事要躬行”,,在自己親身嘗試前不要妄下判斷,不妨多參與,、多思考之后再發(fā)表意見,。


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那么,如何開闊眼界,,提升認(rèn)知水平,?


固執(zhí)的個(gè)性所掩飾的是內(nèi)心的無知,要改善這種現(xiàn)狀,,讀書可能是最低門檻的途徑,。


一個(gè)人只有接受良好的教育,,不斷在閱讀中學(xué)習(xí)知識(shí),拓展認(rèn)知的維度,,才能擁有更開放的頭腦和更有活力的精神狀態(tài),,對(duì)人對(duì)事時(shí)刻保持尊重和謙卑的心情;建立起更明晰堅(jiān)定的世界觀,,在每一個(gè)生活的分岔路口,,用更豐富的認(rèn)知儲(chǔ)備來幫助自己做出最好的決定。


讀萬卷書,,也不忘記行萬里路,暫時(shí)告別熟悉的環(huán)境,,接觸陌生的事和人,。當(dāng)你見識(shí)各領(lǐng)域的人,與他們建立新的情感交互,,獲知各種各樣的新故事時(shí),,也在無形中重新反思和認(rèn)識(shí)了自己。


名為《為什么我們需要與陌生人交流》的TED演講提到,,人往往對(duì)親近熟悉的人存在偏見,,當(dāng)面對(duì)陌生人時(shí),人們會(huì)更愿意在表達(dá)中厘清自己的思路,、期待進(jìn)行一場全新和平等的認(rèn)知交流,。


因此,與陌生人之間發(fā)生公共交流,,會(huì)給我們的生活帶來很多益處,。



回到日常生活中,你可以試著跟認(rèn)知水平略高于自己的人群接觸,。固執(zhí)和偏激雖會(huì)偶爾出來擾亂心智,,但跳出來去改變和提升自己的認(rèn)知習(xí)慣,這便已經(jīng)踏上了改變自己的第一步,。


打破藩籬,,突破自己的認(rèn)知很難,但這值得去做,,因?yàn)樵谀侵?,你?huì)看到一個(gè)全新的自己。




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