眾所周知地三鮮是一道東北傳統(tǒng)名菜,制作材料是三種地里時(shí)令新鮮的食材:茄子,、土豆和青椒,。它不僅在于鮮濃的味道、天然綠色的食材,,更勝于它涵蓋多種食材的營養(yǎng),,讓三味非常普通的食材做成鮮爽無比的佳肴。 今天就來簡單講一下怎么做最好吃,。 1,、先按照食譜準(zhǔn)備好食材。 2,、然后處理食材,,豆腐切塊、土豆切塊,、茄子切條加淀粉拌勻,、青椒切塊。 3,、油溫?zé)涟顺扇?,油炸食材?/p> 土豆、茄子炸至金黃 4,、炒制食材 先用蔥姜煸炒,,加入青椒翻炒,并加入蠔油提鮮,,注意,,蠔油是這道菜鮮而不膩的關(guān)鍵。 加入適量的鹽和雞精,,翻炒后再加入油炸好的土豆和茄子進(jìn)行攪拌 一道色香味俱全的地三鮮就美味出爐啦,! 還有更多美食問題,歡迎關(guān)注好好吃,,來勾搭好吃醬吖~ |
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