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比肉菜還好吃的素菜,,方便易學(xué),解膩的好幫手

 申木 2018-05-06

 當(dāng)今社會(huì)美食想必我們生活中必不可少的,,那么我們大魚(yú)大肉吃的太多了,,會(huì)不會(huì)感覺(jué)油膩呢?下面小編就為大家推薦幾款比肉菜還好吃的素菜,快來(lái)看看吧,!

素魚(yú)香肉絲

食材:素雞,胡蘿卜,柿子椒,土豆,黑木耳,色拉油,食鹽,醬油,醋,蔥,姜,蒜,水淀粉,豆瓣醬,白糖

做法

準(zhǔn)備素肉絲用溫水兩到三分鐘

將木耳用溫水泡開(kāi),,切絲,胡蘿卜,、青椒,、土豆切絲,蔥,、蒜,、姜切末

將濕淀粉、鹽,、白糖,、醋、醬油,、兌成汁

鍋內(nèi)放油,,燒至五成熱下豆瓣醬炒香,再將蒜,、蔥,、姜末炒香,倒入木耳,、土豆絲倒入翻炒

再將青椒絲、胡蘿卜絲倒入翻炒

倒入調(diào)好汁翻炒均勻后,,最后放入素肉絲翻炒均勻即可

撈汁素什錦

食材:木耳,,洋蔥,魔芋結(jié),,番茄,,黃瓜,耗油,,蒸魚(yú)豆豉,,陳醋,紅油,香油,,糖,,鹽,芥末油,,大蒜,,小米椒,小蔥,,香菜,,白芝麻,水

做法

將木耳泡開(kāi)然后洗干凈,,用開(kāi)水燙一下?lián)瞥鲞^(guò)涼,、圓蔥和黃瓜切絲、西紅柿切薄片備用,。

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