斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授 Carol Dweck 很嚴(yán)肅地提到,贊美孩子的天賦而非他的努力,、策略和選擇,,會(huì)慢性地扼殺他的成長型思維! 成長型思維非??少F,,擁有成長型思維的孩子做事不易放棄,更能從過程中享受到樂趣,,更容易尋求幫助,,復(fù)原力也更強(qiáng)。 為了避免自己按捺不住地表揚(yáng)孩子聰明,,美國小學(xué)老師根據(jù)這個(gè)準(zhǔn)則制訂了一個(gè)專門的“話術(shù)清單“,,平時(shí)遇到孩子們表現(xiàn)優(yōu)異,忍不住想夸“你真聰明”的時(shí)候,,就在這 15 句話里挑一句來替換掉,! 1. 你很努力啊,!——表揚(yáng)努力 You tried really hard on that. 當(dāng)孩子給你呈現(xiàn)一幅漂亮的作品時(shí),,可不要被喜悅沖昏頭腦,請(qǐng)記得肯定他為此付出的艱辛和努力,。 2. 盡管很難,,但你一直沒有放棄—— 表揚(yáng)堅(jiān)毅 You never gave up, even when it was hard. 當(dāng)孩子完成一件對(duì)他來說很有挑戰(zhàn)的事情時(shí),比如苦思冥想一個(gè)圍棋殘局,,一次次嘗試操場上高高的攀爬架,,無數(shù)次失敗后無數(shù)次反復(fù)嘗試,請(qǐng)記得肯定他的耐心和堅(jiān)持,。 3. 你做事情的態(tài)度非常不錯(cuò)—— 表揚(yáng)態(tài)度 You have such a positive attitude. 當(dāng)孩子對(duì)面臨的任務(wù)充滿了積極向上的正能量時(shí),,可不要忘了抓住機(jī)會(huì)美言幾句。 4. 你在 XXX 上進(jìn)步了很多,!—— 表揚(yáng)細(xì)節(jié) You have really improved on xxx. 當(dāng)孩子在某方面能力有所提高時(shí),,表揚(yáng)細(xì)節(jié),越具體越好,,比如:寶貝,,你現(xiàn)在游泳時(shí)手上姿勢(shì)更標(biāo)準(zhǔn)了,而且換氣頻率也更加均勻了,,比之前進(jìn)步了很多,,真棒! 5. 這個(gè)方法真有新意,!—— 表揚(yáng)創(chuàng)意 What a creative solution to that problem,! 這是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,,最容易讓人跟“聰明“掛鉤起來,,可是奇思妙想真的是“聰明”嗎?它應(yīng)該是創(chuàng)意和思考的積累哦,,是孩子在嘗試無數(shù)次可能性方案之后才收獲的腦洞大開呢,!所以,表揚(yáng)”有創(chuàng)意“就對(duì)啦,! 6. 你和小伙伴們合作得真棒,!—— 表揚(yáng)合作精神
You work very well with your classmates. 一個(gè)人無論多能干,能做的事情也是有限的,,如果孩子和小伙伴們一起合作完成了某件事,,做得還不錯(cuò),請(qǐng)一定要抓住機(jī)會(huì)肯定孩子的合作溝通能力吧,! 7. 你一點(diǎn)都不怕困難,,太難得了!—— 表揚(yáng)勇氣 You are not afraid of a challenge! I like that! 表揚(yáng)孩子的勇氣是最能幫助他漲“自信指數(shù)”的時(shí)候,。 8. 你幫 XXX 完成了她的任務(wù),,真不錯(cuò)!—— 表揚(yáng)熱心 You did a great job of helping xxx with her assignment. “贈(zèng)人玫瑰,,手有余香”,,助人是一種美德,一定要表揚(yáng)孩子的熱心,,鼓勵(lì)他多多幫助別人,。同時(shí)也能讓他知道,克服困難的方法有很多種,,除了自己的耐心堅(jiān)持,,向別人求助,從別人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),,也是非常有效的辦法呢,。 9. 你把自己的房間/書收拾整理得真好,。—— 表揚(yáng)責(zé)任心和條理性 You have taken great care of your room/books. 能把自己的地盤整理好,、把物品收拾好,、照顧好,是有責(zé)任心,,做事有條理的體現(xiàn),,這是孩子能做好其他事情的基礎(chǔ),表揚(yáng)和鼓勵(lì)那是必須的,。 10. 這件事情你負(fù)責(zé)得很好,!—— 表揚(yáng)領(lǐng)導(dǎo)力 I love how you took ownership of that! 有些事雖然不完全是孩子一個(gè)人做的,但他是負(fù)責(zé)管理的,,做得好是因?yàn)樗泻軓?qiáng)的責(zé)任心和領(lǐng)導(dǎo)能力,,表揚(yáng)到這個(gè)點(diǎn)上,能讓孩子知道,,雖然他并沒有在每個(gè)步驟上親歷親為,,但能讓事情最終做成,也是一種十分重要的能力,。 11. 我相信你,,因?yàn)椤?表揚(yáng)信用 I know I can trust you because… 良好的信用會(huì)讓孩子的人生道路更加順暢,所以要適時(shí)幫他建立,。比如和孩子約定什么時(shí),,可以說“我相信你,因?yàn)榍皫状文阏f話都算數(shù)”,,“我相信你,,你一定會(huì)找到好辦法”…… 12. 你今天參加活動(dòng)時(shí)表現(xiàn)得很好!—— 表揚(yáng)參與 You did a great job of participating today. 參與活動(dòng),,能開拓視野,,吸收更多的養(yǎng)分,當(dāng)孩子積極踴躍地參加活動(dòng),,并在活動(dòng)中表現(xiàn)不錯(cuò)時(shí),,一定要鼓勵(lì)他的參與感。 13. 你很重視別人的意見,,這點(diǎn)做得非常好,。—— 表揚(yáng)開放虛心的態(tài)度 It is so nice that you value other people’s opinions. 從別人身上吸取好的建議和經(jīng)驗(yàn),,自己能力也會(huì)不斷提高,,擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態(tài)度。 14. 真高興你做出這樣的選擇,?!?表揚(yáng)選擇 I am so proud that you made that choice. 能出色地完成任務(wù),,有時(shí)是因?yàn)榕?label>臣耳動(dòng)亞鞏厭劃吉寺劣,有時(shí)卻是因?yàn)楦淖兞瞬呗?label>朽刑邁壓匠在芝耳百再,,做出了正確的選擇,。表揚(yáng)策略,是培養(yǎng)成長型思維的關(guān)鍵呢,。 15. 你記得 XXX!考慮的真周到,!—— 表揚(yáng)細(xì)心 You remembered to xxx! Great thinking,! 細(xì)心不僅體現(xiàn)在謹(jǐn)小慎微,更體現(xiàn)在孩子考慮問題的全面性和多角度,。出門玩的時(shí)候,,孩子不忘帶傘,后來下雨了還真用得著,,原來出門前細(xì)心的孩子特意查看了當(dāng)日天氣預(yù)報(bào),,這時(shí)候,爸爸媽媽就該表揚(yáng)一下他的細(xì)心和考慮周全啦,。 |
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