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孩子沒胃口不吃飯?這幾道下飯菜,,好吃到舔盤子,,快試一試吧!

 維克多_雨果 2018-04-28

蒜苔炒臘肉

原料:

蒜苔,,臘肉,,紅辣椒,酒半小匙,,胡椒粉少許,,鹽少許,糖少許

做法:

1,、先將臘肉切片,,蒜苔摘去老梗后切成小段,紅辣椒切斜片備用

2,、鍋中燒熱1大匙油,,放入臘肉爆炒至呈現透明后,再放入蒜苔和紅辣椒

3,、加入少許水,、酒、胡椒粉,、鹽和糖調味翻炒均勻就完成蒜苔炒臘肉了

肉末蒸豆腐

食材:

豆腐,,肉泥,榨菜,,油2湯匙,,生抽2湯匙,鹽,,蔥,,姜少許。

做法

1,、榨菜切碎,,豆腐切小塊,排入蒸碗中,,撒上榨菜碎,。

2、鍋里熱油,,放入蔥姜爆香,,倒入肉末,迅速劃散,。

3,、倒入生抽翻炒幾分鐘加鹽即可。

4,、把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上,。上鍋蒸,水開后10分鐘,,取出撒香蔥即可,。

白灼金針菇

用料

金針菇、植物油,、香蔥,、小米辣、鹽,、細砂糖,、生抽

步驟

1、金針菇挑去金針菇老的部分,;將金針菇浸泡在淡鹽水里,,之后將金針菇放入鍋里焯熟,過一下涼白開,,瀝干水分備用,。

2、空碗里調入適量鹽,、生抽,、白糖,,攪拌均勻,香蔥洗凈,,切成蔥花,,小米辣洗凈,切成辣椒圈,。

3,、將瀝干水分的金針菇碼在碗里,撒上香蔥,。

4,、炒鍋里倒入適量植物油燒熱,放入小米辣炒香,。

5,、金針菇里倒入調料汁,將鍋里的油,、小米辣潑到金針菇上即可,。

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