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①今日22時(shí)21分迎來(lái)“秋分”節(jié)氣，太陽(yáng)達(dá)到黃經(jīng)180度,，晝夜均分各12小時(shí),；②北半球漸趨晝短夜長(zhǎng)，氣溫降低,，晝夜溫差將高于10℃,；③備好秋裝，以防著涼,； ④飲食上要少辛增酸,，少吃蔥、姜,、辣椒等,，多吃山藥、百合,、梨等清熱的蔬果,。“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”,，你感受到了嗎,？
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來(lái)自： 圓_ > 《常晶中醫(yī)治病養(yǎng)生》
