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【養(yǎng)胃補血的開關(guān)—公孫穴】 公孫穴在腳內(nèi)側(cè)足弓的位置,，可以用大拇指在這一側(cè)用力按壓，酸脹特別明顯的點就是,。公孫穴可以調(diào)和脾胃,，治療胃炎、胃脹,、胃痛等各種胃的不適,，同時還是沖脈的交會穴，沖脈是血海,，而血要靠脾胃來生,，所以這個穴位有很好的補血效果。 經(jīng)常按公孫位,，一是可以養(yǎng)脾胃,、治胃病,；二是可以通全身經(jīng)絡(luò),，養(yǎng)氣血，是個保養(yǎng)要穴,。如果你每天晚上有泡腳的好習(xí)慣,，一定要記得，在泡完腳后按揉公孫穴,，可以健脾胃,、通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)氣血,、安睡眠,、去心煩、消水腫,、治腳氣,，好處多多，可謂是一穴在手,，百病不愁,。
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