甲狀腺位于脖頸前方正中部位,，形狀酷似展翅的蝴蝶,，緊貼在氣管前方。它的主要功能是合成,、貯存和分泌甲狀腺素,。一旦這種激素分泌少了或多了，人體的能量代謝,、體溫,、心、腦,、肌肉和其他器官就都不能正常工作,。

隨著體檢的普及，很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的這個(gè)器官出現(xiàn)了“異?！保虼嘶艔埐灰?。

根據(jù)衛(wèi)生組織報(bào)告,，截至目前我國(guó)已有超過2億的甲狀腺結(jié)節(jié)、腫大,、腺瘤,、囊腫等甲狀腺疾病患者，且每年以40萬人數(shù)遞增,。

今天小Pi就要跟大家聊一聊甲狀腺的那些事兒,。

甲狀腺3種高發(fā)異常

有時(shí)候甲狀腺出了問題，很多人會(huì)當(dāng)成普通“小狀況”而忽略,，比如面色浮腫,、頭發(fā)干枯、食欲猛增,、心悸等,。

想要確定自己是否患有甲狀腺疾病,，最好是到醫(yī)院進(jìn)行檢查。但如果能了解一些相關(guān)病癥,，也有助于你更好的保護(hù)這個(gè)器官,。

1甲狀腺腫

這種癥狀發(fā)生在女性的幾率比男性要大,。正常情況下,，人無法觸摸到自己的甲狀腺，但如果其腫大,，那么就很容易感覺到,。

引起這種現(xiàn)象的有可能是單純性腺體腫大，也可能是甲狀腺組織增生,，甚至甲亢或甲減。

除了可以用手感觸到這個(gè)器官,，甲狀腺腫還可能引起這些癥狀：

· 脖子變粗,、變腫

· 呼吸困難

· 吞咽困難

· 飲水嗆咳

· 哮喘

· 聲音嘶啞

導(dǎo)致甲狀腺腫的因素包括：

缺碘。研究指出,，90%的甲狀腺腫與缺碘有關(guān)。當(dāng)缺乏碘時(shí),，甲狀腺將不能制造足夠的甲狀腺激素來滿足機(jī)體對(duì)能量的需求。為了增加甲狀腺素的產(chǎn)量,，受來自于腦垂體的促甲狀腺素的刺激,，甲狀腺增大自己的組織以增強(qiáng)對(duì)碘的吸收。

現(xiàn)代人缺碘的原因除了攝入少以外,，更重要的原因是飲食中有多種阻止或干擾機(jī)體吸收和利用碘的物質(zhì),。

甲狀腺眼病,。成年人最常見的眼眶病之一,，屬于自身免疫性疾病，常伴有甲亢,?；疾『笊眢w會(huì)產(chǎn)生一種會(huì)攻擊甲狀腺的甲狀腺刺激性免疫球蛋白(TSI)，導(dǎo)致甲狀腺腫大,、甲狀腺激素分泌過剩,。

這種病的臨床表現(xiàn)還有眼腫、眼瞼閉合不全、怕熱,、掉體重,、腹部不適。

甲狀腺結(jié)節(jié),。甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)組織結(jié)構(gòu)異常的團(tuán)塊,。很多人看到“結(jié)節(jié)”，會(huì)聯(lián)想到腫瘤,。但其實(shí),，只有約5~15%的甲狀腺結(jié)節(jié)是惡性的甲狀腺癌，其余多為良性,。

2甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，簡(jiǎn)稱甲亢,，指的是甲狀腺激素分泌過剩,。這會(huì)導(dǎo)致身體新陳代謝加快。

甲亢的表現(xiàn)有很多,，單憑某個(gè)癥狀可能很難確定病因,，比如：

· 多汗

· 眼病

· 食欲增加

· 甲狀腺腫

· 氣促

· 手抖

· 心率加快

· 煩躁

· 怕熱

· 疲勞

· 體重下降

· 衰弱

· 排便增加

· 下肢水腫

由于某些因素影響,，一些人群患甲亢的幾率會(huì)更高,，比如：

· 年齡增長(zhǎng)

· 女性

· 甲亢家族史

· 缺碘后進(jìn)行補(bǔ)碘

· 自體免疫疾病，如一型糖尿病,、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和狼瘡

3甲狀腺功能減退

甲狀腺功能減退簡(jiǎn)稱“甲減”，是由于甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致,。此時(shí),，身體新陳代謝較慢。

甲減通常會(huì)潛伏數(shù)月或數(shù)年才會(huì)表現(xiàn)出癥狀,，和甲亢類似,，它引起的病癥也很多，包括：

· 脫發(fā)

· 記憶受損

· 眼瞼水腫

· 面部水腫

· 舌苔厚

· 語速緩慢

· 甲狀腺腫

· 氣促

· 心率減慢

· 衰弱

· 皮膚干燥

· 疲勞

· 畏寒

· 行動(dòng)緩慢

· 體重增加

· 便秘

· 月經(jīng)紊亂

· 下肢水腫

由于某些因素影響,，一些人群患甲減的幾率會(huì)更高，比如：

· 年齡增長(zhǎng)

· 女性

· 甲減家族史

· 自體免疫疾病,，如一型糖尿病,、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

· 服用抗甲狀腺藥物

· 使用放射性碘治療

· 之前進(jìn)行過甲狀腺手術(shù)

· 頸部或胸部以上曾接觸過放射線

做好這6點(diǎn)，預(yù)防甲狀腺病

目前,，醫(yī)學(xué)界尚無法確定,，含碘豐富的食物跟甲狀腺癌有什么關(guān)系,。若已患甲狀腺疾病，可咨詢醫(yī)生,，必要時(shí)選用無碘鹽,，其他人按每天6g攝入量吃即可。除此之外,，平時(shí)還應(yīng)做好這幾點(diǎn)：

遠(yuǎn)離放射線

盡量遠(yuǎn)離工作和生活中的輻射環(huán)境，拍X光片時(shí),，應(yīng)盡量避開甲狀腺部位,，特別是兒童。

注意飲食,，積極鍛煉

食物應(yīng)以新鮮蔬菜為主，避免肥膩,、辛辣,。積極鍛煉身體，提高抗病能力,。

積極鍛煉身體,，提高免疫力，每周堅(jiān)持2次身體鍛煉可以遠(yuǎn)離疾病侵犯,。

避免過度勞累

過度勞累會(huì)加重甲狀腺的負(fù)擔(dān)，降低人體免疫力,，保持良好的心態(tài),、樂觀的生活態(tài)度，可明顯減少甲狀腺病的發(fā)生,。

懷孕前檢查甲狀腺功能

備孕的婦女，應(yīng)待甲狀腺激素水平正常后再懷孕,。

已患甲狀腺疾病并處于治療過程中的孕婦,，需每隔6-8周檢查1次。

每年一次定期體檢

每年定期做一次甲狀腺彩超,，有家族病史、女性尤其需要定期體檢,早發(fā)現(xiàn),，早治療,。

學(xué)會(huì)自測(cè)甲狀腺結(jié)節(jié)

· 用雙手摸甲狀腺部位是否光滑,。

· 雙手摸甲狀腺同時(shí)做吞咽動(dòng)作,，是否有包塊隨吞咽動(dòng)作移動(dòng)。

· 咽喉部是否有異物感,，壓迫感和疼痛的感覺