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春天是減肥的季節(jié)，然而減肥不當(dāng)會引發(fā)很多問題,。如何正確對待惹人厭惡的脂肪,？中醫(yī)有什么好辦法？ 現(xiàn)代人以為肥胖就是形容脂肪多的,，但是在古代不是這樣,，在古代，肥恰恰是形容肌肉多的一個詞,。 唐朝人張志和寫到“西塞山前白鷺飛,，桃花流水鱖魚肥”，魚的脂肪很少,，魚肥自然是指魚的肉多,，體形大。舊時商販叫賣時吆喝：“驢肉,！肥……”驢又不是豬,，怎么會有那么多脂肪？原來是遵循古意,，說得是肉多,。 再說肥胖的胖。胖的本意是古代祭祀時貢獻(xiàn)的半體牲畜,，也就是半扇肉,，后來引申為寬大。所以說肥的反義詞是瘦或瘠,，而胖的反義詞應(yīng)該是干癟,。 肥胖的人都是體形豐盈碩大，但是內(nèi)容不同,。比如脂肪多的人古人稱為膏人，縱腹垂腴,，就是現(xiàn)在挺著啤酒肚子,、嘟嚕著臉蛋兒的人。肌肉多的人,，古人稱為肉人,。這些人體形豐滿但是上下勻稱，沒有贅肉,。還有一種體形不大,，但是脂肪堅實(shí)，肌肉強(qiáng)悍,，古人稱為肥人,。而胖人可能是脂肪多或者肉多,，也有可能是水腫的人、脹氣的人,。為什么這么說呢,？我們看胖這個字除了四聲的發(fā)音以外，還有一個發(fā)音是一聲（pāng）,，意思就是腫了,。 俗話說男怕穿靴，女怕戴帽,。說的就是男人怕從腳上腫起來,，女人怕從臉上開始浮腫。其實(shí)無論男女,，出現(xiàn)水腫都是心腎功能衰竭的表現(xiàn),，只不過心臟病一般表現(xiàn)在下肢水腫，腎病表現(xiàn)為面目浮腫,。更不用說肝硬化腹水,，腫的是肚子，有的肚臍也要頂出來,。 看來,，肥胖的含義遠(yuǎn)不是大家想象的那么簡單。如果出現(xiàn)水腫,，就要留意心腎功能了,。那么除了水腫，肥胖的人還會出現(xiàn)什么問題,？又該如何對癥下藥,、進(jìn)而減輕體重呢？ 中醫(yī)有句名言叫做“瘦人多火,，肥人多痰”,。肥胖的人除了常出現(xiàn)水腫以外，另外一個表現(xiàn)就是體液過度分泌,，說話時候口水多,，睡覺時口水能流到枕頭上。還有的胖人痰涎多,，不住地咳痰,、嗽痰，還有人就是不停地打噴嚏,、流鼻涕,，如果胖人還抽煙的話這種痰涎就更多。很多胖人除了舌體胖大腫脹有齒痕外，舌頭上還覆蓋著一層厚厚的舌苔,，有白色,、黃色、灰色甚至褐色,、黑色,，早上醒來都要用牙刷刮刮舌頭，今天刮完了,，明天繼續(xù)長出來,。其實(shí)這些人是痰濕過重，往往脾胃都不好,，脾洗燥,，對于這樣的情況就要用健脾祛濕的藥物和食物，比如藿香,、薏米,，山藥等，往往有濕疹,、腳氣,，女性肥胖者還有陰道瘙癢、白帶過多等等問題,。 針對這種水濕寒痰過重過多導(dǎo)致的肥胖,，中醫(yī)經(jīng)常使用一個治療的方子，叫做三子養(yǎng)親湯,。用的都是食材的種子,，也就是用消痰化食積的白蘿卜的種子萊菔子，能解魚蟹寒毒的紫蘇的種子蘇子,，還有辛辣提神開竅化痰的芥末的種子白芥子各15克,，煎湯煮水服用，能夠幫助肥胖的病人消化痰涎寒濕,，以恢復(fù)健康為前提,，進(jìn)而達(dá)到幫助減輕體重的目的。 以經(jīng)驗(yàn)方三子養(yǎng)親湯治療肥胖病，療效滿意,。 【典型病案一】韓某，男,，69歲,。1997年5月19日初診。近幾年來退休閑居，每日必飲酒兩餐,，并喜食肥甘,。體重日增直至124kg。平素頭暈乏力,、惡心,，時時泛吐清水痰涎，右脅脹痛,，有內(nèi)臟牽掛感,，舌白、苔厚膩,，脈濡緩,。近日于某市醫(yī)院檢查，B超示肝區(qū)非均勻性脂肪浸潤,，化驗(yàn)血脂：總膽固醇6mmol／L,，甘油三酯98mmol／L；確診為大肥胖癥脂肪肝,。鄭氏處方以萊菔予,、蘇子、白芥子,、葶藶子,、厚樸、陳皮,、蒼術(shù),、茯苓各10g，澤瀉,、山楂,、郁金、丹參,、車前子各15g,，制大黃8g。10劑,。并囑少食肥甘,，不飲酒。服藥15日后復(fù)診,，頭暈泛惡得除,，脅部脹痛減輕，體重減輕4kg,，原方去葶藶子繼服10劑,。15日后三診,，脅部脹痛以及內(nèi)臟牽掛感均消失，體重再減5kg繼服12劑,。服后2個月時復(fù)查血脂,、B超，均恢復(fù)正常,，體重111kg至今近6個月,，仍維持未變。 【按語】該患者為中度肥胖病人,，鄭氏辨證為飲食失節(jié),。痰濕瘀滯內(nèi)生，困阻中宮,，治以順氣降逆,、化痰消食，故用三子養(yǎng)親湯加葶藶子,、厚樸以瀉肺化痰,，蒼術(shù)、陳皮,、茯苓燥濕健脾,，山楂、郁金,、大黃疏肝化瘀通滯消食,，澤瀉、車前子利濕祛水,；濕痰瘀滯一去,，自可減肥。 來自：負(fù)鵬載舟 > 《肥胖病》
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