 的確,，糖尿病其實(shí)屬于“血管”疾病，血糖長(zhǎng)期的增高會(huì)使大血管,、微血管受損,，并且危害到心,、腦、腎,、周?chē)窠?jīng),、眼睛、足等部位,?？梢?jiàn)，糖尿病的后果真的很恐怖,?？聪旅孢@幅圖吧，除了頭發(fā)絲,，糖尿病可以影響到人體所有的組織和器官,。  可以說(shuō)，我們防治糖尿病的目的就一條：延緩并發(fā)癥的到來(lái),！ 長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷神經(jīng)和血管從而導(dǎo)致許多不同類(lèi)型的并發(fā)癥,。值得慶幸的是，我們可以采取一些方法來(lái)預(yù)防這些并發(fā)癥,。配合治療,、良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅有助于控制血糖，也能防止其他并發(fā)癥造成的困擾,。 糖尿病對(duì)身體各部分的影響 糖尿病腎病 一級(jí)預(yù)警 危險(xiǎn)因子：患病5年以上,、血糖控制差、有高血壓高血脂等,。 癥狀：腎小球?yàn)V過(guò)率升高,。 二級(jí)預(yù)警 危險(xiǎn)因素：患病10年以上。 癥狀：腎小球?yàn)V過(guò)率降低,、出現(xiàn)微量白蛋白尿,。 三級(jí)預(yù)警 危險(xiǎn)因子：患病15年以上、年齡大于60歲,。 癥狀：水腫,、出現(xiàn)大量白蛋白尿。  糖尿病足 一級(jí)預(yù)警 危險(xiǎn)因子：血糖控制差,、高血壓,、高血脂等。 癥狀：走路腳疼,、腳麻,、皮膚發(fā)涼、鞋子不合腳,、有雞眼,、老繭,、干裂、腳癬等表現(xiàn),。 二級(jí)預(yù)警 危險(xiǎn)因子：足部有傷口,，但可以自行痊愈。腳部有變形,，足弓變高,、足部肌肉萎縮等。 癥狀：同時(shí)存在有糖尿病眼病或糖尿病腎病,。 三級(jí)預(yù)警 癥狀：足部傷口久不愈合,、潰瘍，傷口發(fā)臭,，腳趾發(fā)黑,。這種情況危急  糖尿病眼病 一級(jí)預(yù)警 危險(xiǎn)因子：患病5年以上、血糖控制差,，高血脂、高血壓,、吸煙,、飲酒等。 癥狀：眼底檢查異常但沒(méi)有眼晴不舒服,、視力沒(méi)有下降,。 二級(jí)預(yù)警 危險(xiǎn)因子：患病10年以上、出現(xiàn)頭暈,、頭疼,、眼痛、視物模糊,。 癥狀：視力低于4.8,，或者出現(xiàn)突然視力下降情況。 三級(jí)預(yù)警 危險(xiǎn)因子：患病15年以上,。 癥狀：失明,。 糖尿病神經(jīng)病變 一級(jí)預(yù)警 危險(xiǎn)因子：60歲以上、血糖控制差,。 癥狀：麻木,、疼痛、皮膚干燥或局部多汗,。 二級(jí)預(yù)警 癥狀：吃飯后惡心,、脹氣、腹瀉,、便秘,。排尿出現(xiàn)尿不出,、尿失禁。腿部肌肉萎縮,、抬腿無(wú)力,，走路不穩(wěn)。男性有勃起功能障礙等,。 三級(jí)預(yù)警 癥狀：安靜時(shí)心跳加快,，突然站起來(lái)頭暈、眼前發(fā)黑,，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶,、心悸  糖尿病心臟 常年高血糖會(huì)對(duì)身體血管造成傷害，增加患心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn),，可能導(dǎo)致心臟病或中風(fēng),。 糖尿病皮膚 糖尿病可能會(huì)更容易酵母菌感染、瘙癢,、棕色或鱗狀斑塊,。 如何降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)？糖尿病患者要從好的習(xí)慣開(kāi)始  1.嚴(yán)格控制血糖 這是最好避免糖尿病并發(fā)癥的方法,，血糖水平應(yīng)該盡可能保持在健康的范圍,。 2.注意血壓和膽固醇 血壓和膽固醇過(guò)高可能引起其他的健康問(wèn)題，比如心臟病,。盡量保持血壓低于140/90,，總膽固醇等于或者低于200 mg/dL。 3.定期檢查 由于許多的糖尿病并發(fā)癥沒(méi)有明顯的跡象,，因此,，定期做血液、尿液和做其他檢查有助及早的發(fā)現(xiàn)病情,。 4.不吸煙 吸煙會(huì)影響血液循環(huán)和血壓升高,。如果你想戒煙，可以咨詢(xún)醫(yī)生,，他們會(huì)提供一些有用的建議和意見(jiàn),。 5.保護(hù)眼睛 每年做一次眼科檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼部問(wèn)題,。 6.每天對(duì)腳部進(jìn)行檢查 看是否有傷口,、潰瘍、擦傷,、水泡,、向內(nèi)生長(zhǎng)的指甲、發(fā)紅或腫脹情況。及時(shí)修整指甲,，保持甲面的干凈整潔,。 7.保護(hù)皮膚 保持皮膚的清潔和干燥。不要用過(guò)熱的水洗澡或淋浴,。 |
|
|
