導(dǎo)讀: 十宣穴有清熱開竅之作用功效,，常用于此此穴治中風(fēng),、中暑出現(xiàn)昏迷時(shí)的針刺急救。經(jīng)常按摩十宣穴對(duì)治療急救,、休克,、昏迷、中暑、驚厥等相關(guān)疾病有特效,。十宣穴位于十個(gè)手指尖端的正中,，左右手共十個(gè)穴。下面和小編一起來瞧瞧十宣穴的作用,，怎么找,，按摩手法及其準(zhǔn)確穴位位置圖。

【十宣穴位位置圖】

十宣穴位于手十指尖端,，距指甲游離緣0.1寸（指寸）,，左右共十穴。

【按摩十宣穴位的作用】

緩解治療急救,、休克,、昏迷、中暑,、驚厥等

【緩解治療各種熱證】

急性咽喉炎,、高血壓、急性腸胃炎,、手指麻木等

【按摩十宣穴的功效】

清熱開竅,。

【十宣穴的取穴方法】

患者仰掌，十指微屈微,，十宣穴的位置在手十指尖端,，距指甲游離緣0.1寸，左右共10個(gè)穴位,。

【十宣穴位配伍】

十宣穴配曲池穴有瀉熱鎮(zhèn)痙的作用,；十宣穴配十二井穴，有開竅醒腦的作用,，主要緩解治療中風(fēng)閉癥,。

【針刺十宣穴的方法】

十宣穴直刺0.1-0.2寸，或用三棱針點(diǎn)刺出血,。

【艾灸十宣穴的方法】

十宣穴艾柱灸5-10分鐘,。

【按摩十宣穴的手法】

】用拇指或中指指尖按壓十宣穴，按壓至十宣穴變紅變熱,。

【十宣穴的穴位解剖】

穴下有皮膚和皮下組織,。分別分布有正中神經(jīng)和尺神經(jīng)。

【十宣穴的主治病癥】

1,、用于急救：昏迷,、休克、中暑,、癔病,、驚厥等,。

2,、用于各種熱證：急性咽喉炎,、急性胃腸炎、高血壓,、手指麻木,。

【十宣穴的按摩方法】

按摩十宣穴，最方便的方式是用拇指的指甲用力反復(fù)重掐,，以有酸痛感為主,，刺激總時(shí)間每次以不超過5分鐘為宜。也可選用牙簽等物品,，以適當(dāng)?shù)牧α窟M(jìn)行按 壓,，時(shí)間約3～5分鐘，視個(gè)人感覺可稍加長(zhǎng)時(shí)間,。另外也可用“十宣”從額頭開始往后腦方向作點(diǎn)扣動(dòng)作,，既刺激十宣，又可提神醒腦,，是治療腦神經(jīng)衰弱頭痛,、 抑郁癥、失眠等的常用方法,。

【針刺十宣穴治療手麻木】

手指麻木,，多為中風(fēng)之兆，亦有血虛與外邪阻滯經(jīng)氣發(fā)而麻者,。屬中風(fēng)之兆者,，多從無(wú)名指或食指先麻，次漸累及其余三指,。血虛發(fā)麻,，伴隨著血虛證。外邪所致,，多有痛與麻并見,。

針刺十宣，對(duì)各種手指麻木,，均有良效,。刺前，醫(yī)者用手將患肢從肘部捋至指尖數(shù)次,，令其指尖充血,，然后用毫針點(diǎn)刺出血。一般針幾次即見效,。不見效者,，配合十二井穴,。麻木消失后，再灸風(fēng)市數(shù)日,，以防中風(fēng),。

血虛手指麻木者，取所屬經(jīng)絡(luò)的俞募穴刺之,。

外邪所犯者,，“以痛為俞”，配取瘀絡(luò)出血,。即痛處的旁邊有明顯的靜脈突出,，放血出之即效。

【十宣穴的治療方法】

患兒取驚厥時(shí)的任何姿態(tài),，醫(yī)者左手握住患兒左（右）手,，捏緊拇指指尖，展露十宣穴之一,，即指尖端,，距指甲0.1寸處，右手用安爾碘棉簽或75%酒精棉球消毒后,，取15mm毫針或1ml一次性注射器針頭,，點(diǎn)刺十宣穴出血，再以消毒干棉簽或棉球壓迫止血后完成,。

從拇指十宣穴開始,，依次點(diǎn)刺示指、中指,、無(wú)名指,、小指十宣穴，驚厥控制后立即停止,。

驚厥是一組兒科常見的急性證候,，臨床上以抽搐痙攣或伴神志昏迷為特征。任何季節(jié)都可發(fā)生,，很多疾病都可伴隨,，以高熱驚厥最為常見。驚厥一般以1～5歲小兒為多見,，年齡越小,、發(fā)病率越高，7歲以上逐漸減少,，主要是由于嬰幼兒大腦皮質(zhì)功能發(fā)育尚未完善,，神經(jīng)髓鞘未完全形成，血-腦屏障功能較差,，以及水,、電解質(zhì)代謝不穩(wěn)定等緣故,。

驚厥發(fā)生的原因較為復(fù)雜，有感染性疾病如顱內(nèi)感染的腦炎,、腦膜炎,、腦膿腫、腦寄生蟲病等,，顱外感染的高熱驚厥,、中毒性腦病,、破傷風(fēng)等,；也有非感染性疾病如顱內(nèi)疾病的癲癇、嬰兒痙攣,、腫瘤,、顱腦損傷、腦積水等,，顱外疾病的代謝性疾病,、中毒性疾病、心源性疾病,、腎源性疾病,、遺傳代謝缺陷病等。

但是,，任何原因引起的驚厥,，必須立即控制，即使驚厥是輕微,、局部抽動(dòng),，也應(yīng)及時(shí)控制發(fā)作，否則腦細(xì)胞的異常放電持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),，就會(huì)引起腦損傷,。

驚厥屬急癥，病情急,，若不能及時(shí)控制,，會(huì)造成終身遺憾。藥物控制驚厥也有很好療效,，但不良反應(yīng)多,，如嗜睡、便秘,、共濟(jì)失調(diào),、尿閉、皮疹,、惡心,、粒細(xì)胞減少,、眼球震顫等。十宣是人體四肢部的奇穴之一,，雖不屬于十四經(jīng)腧穴,，但與經(jīng)絡(luò)有密切關(guān)系，對(duì)疾病有特殊的治療作用,，有“經(jīng)外奇穴”之稱,。

十宣穴位于手的十指尖端，距指甲0.1寸,，《針灸學(xué)》曰：“主治昏迷,、癲癇、癔病,、高熱,、小兒驚厥”。采用針刺十宣治療小兒驚厥,，取得滿意效果,，該療法取材容易，操作簡(jiǎn)便,，療效快捷,，無(wú)不良反應(yīng)，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,，有的一針見效,，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)治療驚厥的神奇療法，值得推廣應(yīng)用,。