在日常生活中,，很多男性都會(huì)因?yàn)閼賽?ài)經(jīng)歷不多,、一心鋪在工作等原因，在與女性交往的過(guò)程中總會(huì)顯得那么的直線思維。他們對(duì)于自己女友的心理需求可謂知之甚少,，在戀愛(ài)過(guò)程中他們經(jīng)常會(huì)犯一些出力不討好的錯(cuò)誤,，最終落得個(gè)被分手甚至被拉黑的結(jié)局。

而大多數(shù)時(shí)候他們甚至在分手后都搞不清楚自己到底錯(cuò)在哪,，只會(huì)埋怨女人絕情,、冷酷，分手之后就翻臉不認(rèn)人,。從來(lái)不會(huì)認(rèn)真的想過(guò)自己再這段感情中有什么問(wèn)題,，更不用提應(yīng)該如何挽回了……

今天,，就在這里跟大家分享一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和技巧，希望讓更多因“直男癌”導(dǎo)致分手的兄弟們能夠在挽回之路上少經(jīng)歷些波折：

相處模式單調(diào) 愛(ài)情濃度下降

當(dāng)一個(gè)男人在一段戀愛(ài)中始終保持直線思維，永遠(yuǎn)都是用同一種模式跟女友交往,，那么在這段關(guān)系中女性的幸福感一定會(huì)隨著時(shí)間的增長(zhǎng)而直線下降,，因?yàn)樗麄兏静欢么皖櫦膳缘母惺埽挥谜f(shuō)在準(zhǔn)確的時(shí)間點(diǎn)用正確的方式去哄她們開心,。

所以,，久而久之，隨著這種單調(diào),、枯燥的生活深入這段愛(ài)情的骨髓,，那么接下來(lái)要面對(duì)的就一定是分手的結(jié)局。

欠缺有效溝通 感情矛盾積累

在人類社會(huì)中,，溝通是所有維系所有人際關(guān)系的基礎(chǔ)。而一旦缺乏兩性的溝通,，就一定會(huì)讓很多事情變得難以解決,，而矛盾也很容易就此開始積累。

在情感世界中,，如果情侶雙方長(zhǎng)期缺乏有效的溝通，那么彼此雙方的不理解與隔閡一定會(huì)加深,，而當(dāng)他們之間的問(wèn)題一直難以解決,、矛盾不斷積累到一定程度時(shí)，伴隨著某一方甚至是雙方的爆發(fā),，這段感情也就隨之走到了終結(jié),。

冷靜斷絕聯(lián)系 制造情緒緩沖

在挽回之前,，你首先要做的絕對(duì)不是積極聯(lián)系甚至是死纏爛打，而是果斷地?cái)嘟^與女友的一切聯(lián)系,，讓自己努力做到接受現(xiàn)實(shí),，承認(rèn)分手，自己也隨之消失一段時(shí)間,。而這段時(shí)間,，對(duì)于平復(fù)和消化彼此之間的各種不良情緒和負(fù)能量都有著相當(dāng)大的作用。

同時(shí),，在這段“冷靜期”內(nèi)也一定不要浪費(fèi)時(shí)間,，作為男人一定要學(xué)會(huì)敢于反思自己的錯(cuò)誤，認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和不足,，在做到之后馬上就開始積極地改正,。這樣做的好處就是可以給今后的挽回奠定一個(gè)良好的心理基礎(chǔ)。

嘗試情商建設(shè) 建立良性溝通

在接下來(lái)的時(shí)間里,，情商學(xué)習(xí)就一定要提到日程上，因?yàn)樵谥暗慕煌?，你?duì)于女性心理的把控做的十分不到位,，所以這是一定要學(xué)習(xí)一些兩性心理方面的知識(shí)，讓自己在今后的挽回甚至是日常生活中,，都不再做一個(gè)“直男”,。

另外,，就像前文提到的那樣，人與人之間會(huì)由于良性溝通而導(dǎo)致各種誤解和矛盾的積累,，所以接下來(lái)要做的就是學(xué)會(huì)換位思考,，在之前對(duì)于兩性心理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上再加強(qiáng)自己與異性溝通的經(jīng)驗(yàn)和技巧，當(dāng)一個(gè)男人學(xué)會(huì)了傾聽和理解之后,，他在兩性世界中的價(jià)值和地位一定會(huì)隨之增高,，而無(wú)論是相處還是挽回都會(huì)從中獲益匪淺。

進(jìn)行自我提升 建立二次吸引

在最后的挽回之前,，你要做的也將是挽回行動(dòng)中最重要的一換：提升自我價(jià)值。

在這個(gè)日新月異的社會(huì)里,，男人在各個(gè)方面上如果不求進(jìn)步就一定會(huì)退步,，要想自己不在感情世界中做一個(gè)失敗者，那就一定要讓自己具備相當(dāng)?shù)那楦泻同F(xiàn)實(shí)價(jià)值,。

要做到這些,，可以通過(guò)閱讀、旅游,、擴(kuò)大交際圈等方式去實(shí)現(xiàn),，而隨著自身眼界、閱歷的的提高,，你一定會(huì)有一個(gè)全方位的提升,，當(dāng)你再次面對(duì)她的時(shí)候，一定是一個(gè)全新的自我,。

其實(shí),，無(wú)論相處還是挽回，核心價(jià)值一定是吸引而不是感動(dòng),。所以,，當(dāng)你已經(jīng)具備了相當(dāng)?shù)膫€(gè)人價(jià)值之后，就一定要把握住復(fù)聯(lián)的機(jī)會(huì),，在她的面前重新建立起一個(gè)具有吸引力,、具有戀愛(ài)甚至是婚姻價(jià)值的男人形象，當(dāng)她在持續(xù)的接觸中不斷地感受到來(lái)自己內(nèi)在,、外在的魅力時(shí),，她一定會(huì)被你再次吸引。

而最終,，你只要把握好和她交往的尺度、揣摩好她的心思和需求,、再適當(dāng)輔以情感推拉技巧,，最終的復(fù)合也就是水到渠成的事了！