1,、灰灰菜

　　具有抗癌、清熱,、減肥等功效,，并對流感、乙型腦炎病毒等有明顯的抑制作用,。做法： 經(jīng)沸水焯后炒食,，或制成灰灰菜干燒肉、炒肉絲,，也可腌漬來吃,。

　　2、陽荷

　　陽荷生命力很強,，富含豐富的氨基酸蛋白質(zhì)以及人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),。在農(nóng)村很多的菜園邊，或者相對潮濕的地方,，會很容易見到,。媽媽會把一顆顆小小的陽荷筍，摘來炒肉,，炒蛋,，還有最喜歡吃的涼拌陽荷，都是特別香的幾刀菜,。別看這小小的陽荷筍,，這在日本被稱為亞洲人參。

　　3,、不知名野菜

　　此野菜能清熱解毒,、消腫療瘡、利尿除濕,、清熱止痢,、健胃消食，用治實熱,、熱毒,、濕邪、疾熱為患的肺癰,、瘡瘍腫毒,、痔瘡便血,、脾胃積熱等。現(xiàn)代藥理實驗表明,，本品具有抗菌,、抗病毒、提高機體免疫力,、利尿等作用,。網(wǎng)友們，你們吃過上面的野菜嗎,？最后一種是什么,？有網(wǎng)友認識的嗎？