一轉(zhuǎn)眼，寶寶已經(jīng)3個月啦,，而媽媽們的產(chǎn)假也即將結(jié)束,，趕緊抓緊時間多陪陪寶寶吧。這個月的寶寶在喂養(yǎng)上會更加規(guī)律,，媽媽們也會感到越來越省心,，不過還是有一些方面需要媽媽們注意。

母乳喂養(yǎng)的寶寶

媽媽們會發(fā)現(xiàn),，在這個月寶寶吃奶變得越來越規(guī)律,。大部分寶寶在白天的吃奶間隔已經(jīng)由原來的3小時延長到了4小時，哺乳次數(shù)大概為5次,，夜間通常只需要1次哺乳,，寶寶可以連續(xù)睡上6個小時或以上。

純母乳喂養(yǎng)的寶寶在一般情況下依然不需要添加任何液體,，包括白開水,。只要寶寶每天的體重增長在20克以上，說明媽媽的母乳充足,，不需要額外添加配方奶粉,。如果媽媽的母乳持續(xù)分泌不足，則需要考慮進(jìn)行混合喂養(yǎng),。6個月以下的寶寶在混合喂養(yǎng)時一般考慮補授法,，即在寶寶饑餓時先喂母乳,，再喂奶粉。如果直接喂奶粉則可能進(jìn)一步減少母乳的分泌,。

寶樹媽提醒：媽媽的產(chǎn)假就要結(jié)束了,。打算重返職場的母乳媽媽應(yīng)該在這個時期教會寶寶用奶瓶吃奶，并學(xué)會一些吸奶的技巧,，為以后順利背奶打下基礎(chǔ),。

人工喂養(yǎng)的寶寶

寶寶每次的喂奶量可以增加到180，每日的總奶量不超過1000毫升,，否則會有發(fā)胖的可能,，還有可能導(dǎo)致寶寶厭奶。

厭奶是指以前正常吃奶的寶寶突然變得不愛吃奶,，主要表現(xiàn)為吃奶量減少,，對吃奶的興趣下降，吃奶時容易分心等,。家長要注意給寶寶創(chuàng)造安靜的吃奶環(huán)境,，寶寶不愿意吃奶時不要強(qiáng)迫寶寶?？梢酝ㄟ^和寶寶做游戲,、做被動操等消耗寶寶的體力，等寶寶餓了自然就愿意吃了,。

寶樹媽提醒：這一時期大部分寶寶厭奶都是生理性的,，不需要過分擔(dān)心。不過當(dāng)寶寶在厭奶的同時還出現(xiàn)睡眠不安,、精神狀態(tài)差,、容易哭鬧或者伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀時,，則要考慮病理性厭奶的可能性,。家長需要分清情況，如果是處于出牙期或者接種疫苗后,，一般幾天后就會恢復(fù)正常,，其他情況則需要持續(xù)觀察，必要時就醫(yī),。

育兒哲理：

往者不可諫,，來者猶可追。（解釋：過去的不能挽回彌補,，未來的還是能趕得上的,，要努力爭取。后多用作鼓勵之辭,。）

——《論語》