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寶寶睡覺蹬被子,，可不止是嫌熱 家長最煩惱的一件事情就是寶寶睡覺時經(jīng)常蹬被子,，半夜要經(jīng)常起床給寶寶蓋上被子。半夜經(jīng)常起床會嚴(yán)重影響父母的休息,，不利于父母第二天的生活與工作,。那么，寶寶為什么會蹬被子呢,？該怎么預(yù)防,？一起來看看吧。 佝僂病 寶寶缺少維生素D會影響身體對鈣質(zhì)的吸收,，情況嚴(yán)重會導(dǎo)致寶寶患上佝僂病,。寶寶患上佝僂病會導(dǎo)致體內(nèi)鈣磷代謝異常，引起神經(jīng)興奮,。寶寶患上佝僂病會出現(xiàn)如下表現(xiàn)： （1）脾氣火爆,、易怒 （2）晚上睡覺不踏實經(jīng)常夜驚或夜哭 （3）睡覺時常出汗，翻身頻繁,，愛蹬被子 （4）睡覺時喜歡搖頭并反復(fù)摩擦枕頭,。 貧血 在寶寶生長發(fā)育過程中，經(jīng)常會發(fā)生貧血,。貧血會引起神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定,，寶寶貧血會有這樣一些表現(xiàn)：精神不佳、不喜歡活動,、吃東西沒胃口,、皮膚發(fā)黃或發(fā)白、睡覺時愛出汗和經(jīng)常蹬被子等等,。 被子太厚 除了夏天,，通常情況下室內(nèi)的氣溫會略高于室外,。寶寶的體溫調(diào)節(jié)神經(jīng)尚未發(fā)育成熟,，晚上睡覺經(jīng)常出汗。如果父母擔(dān)心寶寶睡覺會著涼，讓寶寶穿很多的衣服并且蓋上厚厚的被子睡覺,，會讓寶寶處于高熱環(huán)境中,，引起寶寶新陳代謝紊亂。寶寶會有哭鬧,、精神煩躁,、呼吸困難等表現(xiàn)。 另外,，寶寶蓋很厚的被子睡覺會使心臟和肺部受到壓迫,，容易引起呼吸困難，導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實,、頻繁夜驚等等,。寶寶蓋厚的被子睡覺很不舒服，會經(jīng)常蹬被子,，這樣會使寶寶更容易受涼生病,。 一：睡覺前別讓寶寶喝水，也不要吃梨,、西瓜等水分較多的水果,。 二：及時帶寶寶去醫(yī)院就診，檢查寶寶是否有維生素缺乏的情況,。日常生活中要給寶寶吃魚肝油和鈣片,。 三：睡覺前別讓寶寶的神經(jīng)太興奮。父母要給寶寶講講故事,，讀讀書,，做一些安靜簡單的小游戲。 四：睡覺時不要讓寶寶穿很多衣服,，也不要讓寶寶蓋很厚的被子,。寶寶睡覺時可以穿一件內(nèi)衣然后穿上一件長袖的純棉睡衣就可以了。如果父母擔(dān)心寶寶晚上著涼,，可以讓寶寶睡在包被里或者是睡袋里,。 五：如果父母不想半夜起床，還可以在寶寶的被子上縫一條帶子,，系在寶寶的腰上,，這樣寶寶就不容易蹬被子了。 健康婦幼 幸福家庭 |
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