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結(jié)婚20年,,我終于擺脫戀父情結(jié),,真正開啟親密之旅

 昵稱903511 2018-03-10


原創(chuàng) 2018-03-10 幸知在線 潘幸知



 幸知情感咨詢師孵化班班主任寄語  

很多人都聽說過一個心理學(xué)名詞:戀父情結(jié),專業(yè)說法叫厄勒克特拉情結(jié)(戀母情結(jié)的專業(yè)說法是俄狄浦斯情結(jié)),。


心理學(xué)家認(rèn)為,,每個成年人身上,多多少少會有戀父/母情結(jié)的影子,,而中國式婚姻現(xiàn)狀是:男人在找“媽”,,女人在找“爸”


很多女性剛開始時的確能找到一個理想化的伴侶——父親的替身,。對大多數(shù)女性而言,,她們的使命就是要把一個男人改造成和她們的爸爸一樣的人。這也是很多親密關(guān)系早期非常完美,,后來不得不中斷的原因,。


理解與解決厄勒克特拉沖突,可以幫助我們掙脫原生家庭束縛,,擺脫戀父情結(jié),,讓內(nèi)在小女孩長大,,才能真正與丈夫建立更成熟和諧長久的親密關(guān)系。


這篇文章,,來自幸知情感咨詢師孵化班第一期學(xué)員“胖妮”,,她在參加孵化班學(xué)習(xí)之后,擺脫“戀父情結(jié)”,、成長蛻變故事,,值得每個身處親密關(guān)系中的女性一讀。

PanXingZhi



我是家中最小的孩子,,上面有兩個哥哥,。小時候,父母非常愛我,,這種愛簡樸而直接,,他們會把他們認(rèn)為好的東西全給我,甚至讓兩個哥哥也要形成這樣的習(xí)慣,。


買了甘蔗,,一個哥哥吃頭,一個哥哥吃尾,,中間最好的那段屬于我,。所有好吃的東西,我都能分到最多,。哥哥們絕對不能和我搶東西,否則,,爸爸便要拿出氣勢來鎮(zhèn)壓,。


我最不能被忽視,,所有人都應(yīng)該照顧我、寵我,,甚至縱容我,。這樣的準(zhǔn)則機(jī)會已經(jīng)成為我們的家庭文化。而我,,也認(rèn)為這一切理所當(dāng)然,。


長大后,雖然我開上去是一個懂禮貌,、有內(nèi)涵,、舉止得體的成年人,但是,,脫掉外在層層包裹,,我的靈魂還是個未長大的小女孩。


很多人都說:女人找戀人,,就是在找父親,,我自己就是這樣。碰到的男人,,我總要拿來和父親比較比較,。如果聽到和父親一樣的北方口音、和父親一樣的身高,、和父親一樣的語氣語調(diào),,我會很快喜歡上,即便他很普通,、缺點(diǎn)顯眼,,我也會視而不見,甚至百般辯護(hù),。


我在自己的世界里,,想象出一個像父親一樣百般寵愛我的愛人。然后,,把這種想象套在我喜歡的男人身上,。起初,對方也總能如我所愿地愛我,。


習(xí)慣被愛的我,,以為這種無私的愛是理所當(dāng)然的。結(jié)婚后,,也理直氣壯地不斷地向丈夫索取,。



我在內(nèi)心認(rèn)為,父親怎么對待我,老公就應(yīng)該如何對待我,,如果他做不到,,就是不愛我的表現(xiàn)。


“我父親把他最好的東西全給我,,你也應(yīng)該把最好的東西都給我,。你做不到,就是不體貼我,;


我父親會原諒我的無理取鬧,,原諒我所有陰暗的心理,原諒我所有的錯誤和蠻狠,,你也應(yīng)該如此,。你做不到,就不夠男人,,不夠大度,,不夠愛我;


我要隨時黏著你,,你應(yīng)該覺得幸福,。我要你停下來陪我,你就應(yīng)該停下來陪我,;我要你抱著哄我,,就應(yīng)該抱著哄我;我哭泣,,你應(yīng)該著急,;我生氣,你應(yīng)該內(nèi)疚……


你為什么做不到這樣呢,?我父親就可以這樣做到,。你不是我的老公嗎?是我最親的人,,你更應(yīng)該做到,;做不到,你就是不夠愛我,!


于是,,我就開始哭泣,變本加厲地鬧騰,、索取——每次在我哭鬧的時候,,父親都會立馬掏出糖果來哄我啊,!而你,,我親愛的老公,,難道不應(yīng)該這樣做嗎?


整整20年,,這種情緒一直主導(dǎo)著我的婚姻,,左右著我的感情世界。父親突然離開后,,我對婚姻的索求,簡直到了不可理喻卻又無法自拔的地步,。我一直為此而苦惱,,知道自己近乎病態(tài),但很多荒唐的行為,、思想和舉動卻難以擺脫,。



參加咨詢師孵化班的學(xué)習(xí)之后,我開始意識到:父母給予我的簡單純粹的愛,,浸入我的骨子里,,被我醞釀發(fā)酵,慢慢變得偏執(zhí)狹隘,,然后演化成一種高濃度的占有欲,。這種愛變成對親人愛人的掌控,最后淪落為一種叫自私的東西,。


就像小時候,,緊緊抓住父親的手不放,因?yàn)?,小小的手心里,,寫滿了一種最強(qiáng)大的聲音:爸爸是我的,爸爸的愛是我的,,誰都不許碰他,!


寫到這里,我開始飆淚,,忍不住想痛哭失聲,,內(nèi)心有一種撕裂感。


我戀父,,是因?yàn)槲液ε率ジ赣H不求回報的愛,,當(dāng)我意識到要失去,我便試圖去尋找替代品,,并控制替代品,。我戀父,是因?yàn)槲业膬?nèi)在小孩,,那個躺在父親懷里的小女孩,,不愿意長大,,想要沉湎這種索取無度的情感中。


我知道自己已無路可走,,我必須正視我的戀父情結(jié),,必須學(xué)會與過去分離,跟父親告別,;我必須踏出成長的一步,,重塑一個全新的活力四射的我。


只有我站起來,,和父親說再見,,我才能與老公開啟真正的親密之旅。


愛,,太過泛濫,,也是一種深深的創(chuàng)傷;成長,,與孵化班的姐妹相互扶持,,有專業(yè)老師的指導(dǎo),我并不孤單,。  



咨詢師點(diǎn)評:


心理學(xué)大師弗洛伊德認(rèn)為:4—6歲是我們發(fā)展的特殊時期,,每個幼兒都要處理與父母的關(guān)系,,也就是男人的俄狄浦斯情結(jié)和女人的伊底克特拉情結(jié),俗稱戀母情結(jié)和戀父情結(jié)。潛意識里,,男性的戀母和懼父心理以及女性的戀父和嫉母心理,,是為了得到更多的關(guān)愛依戀和心理能量,。


每個人都帶著童年印記長大,,這種印記,很大一部分來源于“俄狄浦斯情結(jié)”和“伊底克特拉情結(jié)”,,尤其在親密關(guān)系中,,表現(xiàn)得淋漓盡致。


戀父戀母情結(jié)會導(dǎo)致我們無法從心理上與父母和過去分離,,無法真正地看到自己的伴侶,。所謂的完美伴侶,是一個被自己“理想化”的“爸爸替身”,,而忽略對方與父親之間的個體差異,,在婚后,很容易將自己對夫妻的期待投射給對方,。


伴侶與父親不同,,會造成不滿,而想要把對方改造成另外一個人的愿望,,勢必要落空,?;橐鰶_突由此產(chǎn)生。


我們唯一能做的就是:承認(rèn)自己對父親的愛,,摘掉涂有“父親”浮層的有色眼鏡去看待伴侶,,才能真正看到他的存在,他到他是與父親不同的一個人,,他有不同的個性,、喜好、需要,,最終開辟親密關(guān)系的全新天地,。

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