清湯羊肉燉蘿卜 內(nèi)蒙的羊肉非常好吃,最近幾年更是羔羊肉甚多,,肉嫩細(xì)膩又緊致,,幾乎沒有什么膻味,在老家通常都會宰一只羊來吃,羊腿用來烤制或切小塊烤肉串,,那么帶點(diǎn)肥的部份怎么吃呢,,當(dāng)然是用來清燉了,,這是當(dāng)?shù)乩习傩占壹叶加玫淖龇?,再放入蘿卜塊,既吸收了油膩又增加了營養(yǎng),,并且羊肉還非常鮮美,,令人欲罷不能。 分量:3 /人時(shí)間:120 分鐘 準(zhǔn)備食材 羊肉 500克 白蘿卜 1根 姜 3片 蔥 4小段 大蒜 3瓣 大料 2個(gè) 花椒 30粒 小茴香 1湯匙 料酒 2湯匙 鹽 適量 步驟 1. 羊肉洗凈,,稍微肥些的燉出來才好吃,; 2. 羊肉切大塊,白蘿卜洗凈,; 3. 蘿卜切小塊,; 4. 備好調(diào)料; 5. 羊肉放入電飯煲,,加入剛剛沒過食材的清水,,放入除了鹽以外的所有調(diào)料;點(diǎn)擊手機(jī)屏幕上開始烹飪圖標(biāo),; 6. 烹飪時(shí)間剩余60分鐘時(shí)加入白蘿卜,; 7. 放入鹽調(diào)味; 8. 烹飪完成后加入香菜出鍋,。 小貼士 1 羊肉清燉稍微肥些更好吃 2 蘿卜的塊不要太大,,小點(diǎn)縮短燉制時(shí)間 3 不需要加醬油,這樣會保留羊肉的鮮味 |
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