我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為身體上的許多疾病都與手相連,，五臟六腑會(huì)通過血管,、筋脈、神經(jīng)反應(yīng)在手上,，手有不一樣的分區(qū),，如果手上有異常的表現(xiàn)，就是表示身體出現(xiàn)了一些或大或小的病變,。如手心無名指垂直與生命線相交的地方畫圓的部分,，就是胃部所對(duì)應(yīng)的范圍，如果胃部出了毛病就會(huì)反應(yīng)到手掌心,，通常以斑點(diǎn)的形式出現(xiàn),，這些斑點(diǎn)分為三種，一種是白斑,，一種是紅斑,，一種是褐斑。

一,、手掌出現(xiàn)紅斑

如果手掌中出現(xiàn)的是紅色的斑點(diǎn),，一般是因?yàn)槲笩嵋鸬南δ艿膯栴}。喜歡喝酒,，吃辛辣吃刺激性食物得人比較容易出現(xiàn)容易引起胃熱,。

二、手掌出現(xiàn)白斑

當(dāng)你手上出現(xiàn)了3個(gè)以上比較明顯的白點(diǎn),，這就是有淺表性胃炎的跡象了,。但是白斑和手心發(fā)白是兩種不同的情況，白斑是指胃炎,，而手心發(fā)白,，是指胃功能不良。而胃功能不良的人,，一般那個(gè)區(qū)域是偏白色，但是沒有明顯的斑點(diǎn),。這類人在進(jìn)食之后會(huì)感覺有腹部不適,，有比較撐而且有壓迫的感覺，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)惡心嘔吐,，產(chǎn)生嚴(yán)重的胃痛,。

三、手掌出現(xiàn)褐斑

當(dāng)手心胃區(qū)出現(xiàn)單一的褐色斑點(diǎn),，很可能就是胃潰瘍的問題了,，胃和十二指腸潰瘍都是在手部有一個(gè)圓形或橢圓形的棕褐色斑點(diǎn)。

胃出了問題,，如何調(diào)理,？

1,、有胃或十二指腸潰瘍的人，要注意少食多餐,，每日建議5~6餐,，定時(shí)定量，避免過饑過飽,，忌食用煎炸食物,。此外、過酸,、過冷,、過熱以及辛辣的食物也要避免。

2,、胃寒的人,，可以建議上下來回搓手心。搓的時(shí)候,，雙手把掌心向外伸展,，以保證兩掌的接觸面積，搓完以后,，用兩個(gè)手掌心的余熱對(duì)著胃捂一會(huì)兒,，可以從胃一直捂到下腹丹田，以溫胃通經(jīng),、緩解胃痛,，這種方法對(duì)于胃寒和胃功能差的人都有幫助。

3,、胃病患者要注意增加微量元素硒的攝取,，有臨床研究證實(shí)，當(dāng)人體內(nèi)的硒含量越低時(shí),，胃部患病的可能性就越大,，淺表性胃炎患者體內(nèi)含硒量往往比正常人要低很多。缺硒會(huì)導(dǎo)致自身的免疫功能下降,，極易引發(fā)胃腸道疾病,，引起胃粘膜屏障不穩(wěn)定，造成胃粘膜缺血性損傷,，導(dǎo)致胃炎,、胃潰瘍等消化系統(tǒng)病變。硒是一種天然抗氧化劑,，可從一些硒制品中獲取,，如硒維康片，硒能有效抑制活性氧生成，清除人體代謝過程中所產(chǎn)生的氧自由基,，阻止胃粘膜壞死,，促進(jìn)粘膜的修復(fù)和潰瘍的愈合?！吨袊?guó)腫瘤營(yíng)養(yǎng)治療指南》提到：微量元素硒每日要求為50μg,。

再次提醒大家，胃病很容易反復(fù)發(fā)作,，患者一定要注意規(guī)律飲食,、別饑一頓飽一頓、減少食物的刺激,、注意保暖,、情緒要保持平穩(wěn)，如果出現(xiàn)胃病一定要及時(shí)就醫(yī),。