原材料 主料:三文魚500克,,木瓜300克,,蔬菜葉(比如芥菜)400克,基圍蝦200克,,馬蹄70克,。 調(diào)料:濃雞湯1千克,煨魚料10克,,胡椒粉適量,。 制作步驟 1、將三文魚切成0.3厘米見方的粒,,待用,。 2、木瓜去皮,、去籽后切大滾刀塊,,待用。 3,、將蔬菜葉切碎,,擠出菜汁留用。 4、基圍蝦取凈肉制成蝦膠,,加入馬蹄粒,、蔬菜汁制作成蝦球,。 5,、將三文魚粒均勻地粘制在蝦球上,上籠蒸制3--4分鐘,,取出,。 6、凈鍋中加入濃雞湯,、木瓜,、胡椒粉,大火燒開,,加入三文魚蝦球,,下入煨魚料小火煨至入味即成。 煨魚料: 把食鹽2克,,味精1克,,雞汁1.5克,姜,、蔥各2.5克,,胡椒0.5克調(diào)勻即可。 木瓜果盤把八成以上熟木瓜切開數(shù)瓣,,去皮,,刮瓤,切成鮮果盤,??诟熊浕⒍嘀?,又香又甜,。 如果一次吃不完,剩下的部分最好不要去皮,、刮瓤,,可用保鮮紙包上放入冰箱冷藏,幾天內(nèi)盡快吃完,。 不要冷凍保存,,以免口感不好。部分經(jīng)過(guò)冬寒的木瓜可能會(huì)略帶苦味,,是正?,F(xiàn)象,敬請(qǐng)安心食用,。 酸木瓜煮魚
輔料:酸木瓜1個(gè),、姜絲5克,、蒜4瓣、辣椒粉8克,、花椒5粒,、油20毫升、鹽4克,;1、鯽魚宰殺去鱗處理干凈,,用少許料酒,、鹽、姜片腌制30分鐘,,酸木瓜切片或細(xì)絲,,豆腐、土豆同切厚片,;2,、鍋內(nèi)倒油放入調(diào)料后,下入處理好的鯽魚及水,;3,、蓋好鍋蓋,啟動(dòng)【鯽魚湯】功能自動(dòng)執(zhí)行
木瓜燉大閘蟹材料: 原料:大閘蟹200克,,木瓜100克,,姜10克。 調(diào)料:鹽5克,,雞精3克,,糖1克,清湯500克,。 做法: 1.大閘蟹宰殺,,洗凈氽水;木瓜切菱形塊,;姜切絲,,待用。 2.凈鍋上火,放入清湯,、大閘蟹,、姜絲、木瓜,,大火燒開,,轉(zhuǎn)中火燉15分鐘,最后調(diào)味即成
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