1,、治休克:指壓人中穴

人中穴位于人體鼻唇溝的中點(diǎn),是一個(gè)重要的急救穴位。主治癲狂癇,中風(fēng)昏迷,小兒驚風(fēng),面腫,腰背強(qiáng)痛等癥,。

刺激人中穴有升高血壓,、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)中風(fēng),、中暑,、中毒、過敏時(shí)突然出現(xiàn)昏迷,、呼吸停止,、血壓下降、休克等情況時(shí),用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用,。

2,、治鼻血:捏腳后跟

鼻子出血時(shí),馬上用拇指和食指捏腳后跟(踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處),左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,約3分鐘可止鼻血。

3,、治咳嗽:指壓少商穴

少商穴在大拇指外側(cè),距指甲角—分處,。咳嗽不止時(shí),可用拇指和食指緊壓少商穴,至有酸痛感為度,可止咳嗽,。

4,、治便秘:點(diǎn)壓天樞穴

便秘患者大便時(shí)以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸),感覺有明顯酸脹感即按住不動(dòng),堅(jiān)持1分鐘左右,有便感,然后屏氣,以增加腹內(nèi)壓,稍后即可排便。

5,、降血壓:按壓勞宮穴

高血壓患者生氣,、暴怒、激動(dòng)或勞累時(shí),血壓可急劇上升,此時(shí)按壓勞宮穴(屈指握拳,中指與無(wú)名指尖之間所對(duì)的掌心中),可使血壓逐漸恢復(fù)正常,。

6,、治頭疼:按壓太陽(yáng)穴

頭痛發(fā)作時(shí),患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽(yáng)穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處),按壓至脹痛,并按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘,頭痛可減輕。

7,、止胃痛按揉足三里穴

胃痛時(shí),可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸,脛骨外側(cè)一橫指處),待有酸痛麻脹感后3—5分鐘,胃痛可明顯減輕,。

8、止嘔吐:指按內(nèi)關(guān)穴

嘔吐時(shí),可用中指壓內(nèi)關(guān)(在掌面腕橫紋上二寸,兩筋之間)止嘔。壓時(shí)有酸脹感說(shuō)明按準(zhǔn)穴位,2分鐘后惡心嘔吐可緩解,。