生活總免不了一些傷心煩惱苦悶的事，而這些煩惱有的來自外界,，有的源自內(nèi)心,；來自外界必須正視，源于內(nèi)心必須放下,，否則,，那就是自尋煩惱。

?很多時候,，世事并不像有的人想象的那樣糟糕，有些本來不值得放在心上的事,，有的人卻把它當(dāng)成無法排遣的煩惱而郁悶在心,，從而使自己整天地苦眉愁臉，郁郁不開,。

?其實，人生的很多煩惱都是自找的,。人這一輩子,，一轉(zhuǎn)眼就過了，別再自尋煩惱,，實在想不通的事,，就別給自己添堵；無法得到的情,，就別讓自己傷神傷心,；即使承受不起打擊，但也要接受得了風(fēng)雨,；即使舍不得放棄,，但也不能總影響自己的情緒。

?一生就這么短,，不求光芒萬丈，只愿平平安安,；心的容納就那么一點,，不求浪漫風(fēng)情，只需簡簡單單,。不管你怎樣過,，開心就好,；無論你怎樣活,，舒心就行,。

?短暫的一生,，不要讓自己的心情如陰雨綿綿,；昨天的事能翻篇就翻篇，明天的事也別期盼太高,；把今天的事做好,，再多的遺憾也會離你而去。

?人心多善變,，讓自己隨緣而過，別去糾纏已經(jīng)分手的人,，也別留戀已經(jīng)走散的情,，在乎身邊不離不棄的愛，這才是最圓滿的,！

?煩惱就像一根打了結(jié)的繩子，一頭牽著自己,，一頭牽著他人,。越是和煩惱過不去，這個結(jié)就會越牽越緊,，煩惱自然也會越來越多,。

?世界上最寬廣的是海洋,，比海洋更寬廣的是天空,，而比天空更寬廣的是人的心靈。一個心胸遼闊澄明的人,，煩惱是不會纏繞著他的,。

?煩惱,，庸人自擾之,。生命是一段匆匆而過的旅程，只有把握好我們已有的一切,，放下自尋的煩惱,，才能擁有一個心平氣和，實實在在的美好人生,。