三亞是熱帶水果的天堂,。

今天,，帶大家細(xì)數(shù)的海南三亞的熱帶水果，都是在三亞市場(chǎng)或者超市常見的水果,。

三亞熱帶水果

黑妹在整理資料的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)：三亞的水果原來有這么多,？一個(gè)恐怖的數(shù)字，很多都是本地產(chǎn)的,，超級(jí)新鮮,，太給力了。

黑妹一直覺得,，吃是了解一個(gè)城市最好的方式之一,，大家一起用嘴巴來更好地了解三亞吧。

數(shù)一數(shù)吧,，排名不分先后喲~

椰子

三亞特色美食之熱帶水果——椰子

海南椰子遍布全島,，栽培已有2000年以上歷史。有青椰,、黃椰,、紅椰，紅椰最好,，其次是黃椰,，最末為青椰。在三亞,，隨處也能買到各種鮮椰子,，和椰子制品，椰子已經(jīng)被海南人民利用道極致了,。椰子無疑是三亞最特色的美食之一了,。

紅毛丹

三亞特色美食之熱帶水果——紅毛丹

紅毛丹含糖量比較高，口感偏甜,，果肉甘香甜美厚而多汁,，還有人稱它為中國(guó)嶺南的荔枝,，更有毛荔枝的別名。在三亞也是出鏡率很高的水果,。

芒果

三亞特色美食之熱帶水果——芒果

芒果有'熱帶果主'之稱,，果肉深黃、淺黃色,，味甜,，鮮艷美觀，富含維生素C,。主要品種：呂宋芒,、象牙芒、秋芒,、泰國(guó)白花芒,、椰香芒(雞蛋芒)。三亞的代表性水果之一,。

番石榴

三亞特色美食之熱帶水果——番石榴

番石榴味道甘甜多汁,，果肉柔滑，果心較少,，比起蘋果,，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%,。是很好的減脂水果,。挑番石榴可是有講究的，一定要挑發(fā)白的果實(shí),，發(fā)白的果實(shí)成熟的比較好,，甜度比較高。而且,，番石榴里邊有小小的籽,，是可以吃的，而且比外邊的果肉要甜,。三亞當(dāng)?shù)厝撕芟矚g吃~

山竹

三亞特色美食之熱帶水果——山竹

山竹的果殼呈黑紫紅色,，掰開果殼露出潔白晶瑩的果肉，果肉一瓣瓣抱作一團(tuán),，像一頭大蒜,。山竹相對(duì)榴蓮，性偏寒涼,，有解熱清涼的作用,，可化解脂肪，潤(rùn)膚降火。山竹不宜和一些寒涼的食物同吃,。在三亞也很常見,。黑妹覺得山竹散發(fā)著美女氣質(zhì)~

木瓜

三亞特色美食之熱帶水果——木瓜

木瓜素有“百益果王”之稱。有養(yǎng)顏美容的作用,，好多女性都喜歡食用木瓜,；生木瓜可以煲湯，熟木瓜可以生吃,，味道可口,。美女們很愛吃的水果。

火龍果

三亞特色美食之熱帶水果——火龍果

火龍果,，果肉可分成紅色和白色兩種,。因?yàn)槌曰瘕埞】甸L(zhǎng)壽，俗名叫長(zhǎng)壽果,。 營(yíng)養(yǎng)豐富,、功能獨(dú)特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,，豐富的維生素和水溶性膳食纖維,。也稱“吉祥果”,。在三亞,，紅心紅龍果很受歡迎。

榴蓮

三亞特色美食之熱帶水果——榴蓮

海南是我國(guó)為數(shù)不多盛產(chǎn)榴蓮的地方,。榴蓮果實(shí)有濃烈的芳香,，果肉甜美，有“果王”之稱,。它的氣味濃烈,，愛之者贊其香，厭之者怨其臭,。也是三亞的代表性水果之一,。像一個(gè)有脾氣的美女，有木有~

菠蘿蜜

三亞特色美食之熱帶水果——菠蘿蜜

菠蘿蜜是三亞水果王國(guó)時(shí)的龐然大物,，果大如冬瓜,，大小不等，5至20公斤,，被美譽(yù)為“熱帶果王”,。其外皮如鋸齒，結(jié)在樹桿上,，又稱樹菠蘿,。大家在三亞的大街小巷，都能看到很多商販賣包好的盒裝菠蘿蜜。不妨一嘗為快,。三亞的各色小店,，經(jīng)常可以見到,。

龍眼

三亞特色美食之熱帶水果——龍眼

又叫桂圓,，營(yíng)養(yǎng)豐富，是珍貴的滋養(yǎng)強(qiáng)化劑,，新鮮龍眼味甘如蜜,，除鮮食外，還可制成罐頭,、酒,、膏、醬等,，亦可加工成桂園干肉等,。三亞的龍眼水分很足。

番荔枝

三亞特色美食之熱帶水果——番荔枝

番荔枝又叫佛頭果,、釋迦果,、番梨，果實(shí)呈圓形或圓錐形,，果皮淡綠色,，有鱗狀凸起，果肉呈乳白色的漿質(zhì),，柔軟而稍帶膠狀,，味甜微酸，并具芳香,，入口即溶,，果實(shí)中部有很多籽。

蛋黃果

三亞特色美食之熱帶水果——蛋黃果

又叫獅頭果,、蛋果,、桃欖、仙桃,。海南的熱帶水果之一,。含有豐富的磷、鐵,、鈣,、維生素C、類胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及人體必須的十七種氨基酸,，具有幫助消化,、化痰、補(bǔ)腎、提神醒腦,、活血強(qiáng)身,、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效,。吃起來就像吃蛋黃的感覺一樣,。

黃皮

三亞特色美食之熱帶水果——黃皮

黃皮，顧名思義,，具有黃色的皮,，也被稱油皮、油梅,、雞皮果,、黃淡、黃批,、黃彈子,、王壇子。黃皮是群眾喜愛的熱帶水果之一,，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,，用途非常廣泛，是海南的特產(chǎn)水果,，在三亞也經(jīng)常能夠看到,。果實(shí)富含糖分、有機(jī)酸,、果膠,、維生素C,、揮發(fā)油,、黃酮甙等。（介個(gè)東東有點(diǎn)酸呵…… ）

皇帝蕉（小米蕉）

三亞特色美食之熱帶水果——皇帝蕉

皇帝蕉外觀色澤鮮艷,，風(fēng)味獨(dú)特,，是世界上公認(rèn)的高檔香蕉品種之一，經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高,。 在三亞,，也是很容易買到的水果之一。

蓮霧

三亞特色美食之熱帶水果——蓮霧

蓮霧算是三亞水果里邊的美女了,。之所以叫美女,，就是長(zhǎng)的美啊。而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,，是天然的解熱劑,。含有許多水分，在食療上有解熱、利尿,、寧心安神的作用,。 小孩有消化不良時(shí)，用蓮霧伴食鹽食用,，有幫助消化的價(jià)值,，大人吃也很好，有生津止渴的作用,。

酸豆

三亞特色美食之熱帶水果——酸豆

酸豆又稱酸角,、羅望子、羅晃子,、酸梅（海南）,。酸豆可以生吃，嫩的連皮帶肉整個(gè)都可以吃,，不過如果是老的,，里頭的籽咬到會(huì)很苦哦。要拿來蘸辣椒鹽,，或腌制著吃味道會(huì)更好,，還可以做成酸豆醬來吃，口味香甜濃郁,。

楊桃

三亞特色美食之熱帶水果——楊桃

楊桃對(duì)于人體有助消化,，滋養(yǎng)，保健功能,，對(duì)于瘧蟲有抗生作用,。果汁能促進(jìn)食欲，幫助消化,、治療皮膚病的功效,。楊桃鮮果，性稍寒,，多食易使致脾胃濕寒,，便溏泄瀉，有礙食欲及消化吸收,。若為食療目的,，無論食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食,。

人參果

三亞特色美食之熱帶水果——人參果

人參果果肉清香多汁,，腹內(nèi)無核，風(fēng)味獨(dú)特,，具有高蛋白,、低脂肪,、低糖等特點(diǎn)，富含維生素c 和多種微量元素,，其中鋅元素含量最高,，具有有抗癌、抗衰老,、降血壓,、降血糖、消炎,、補(bǔ)鈣,、美容等功效哦，帶回家給老人小孩子吃最好啦,，可以榨汁也可生吃哦,。榨汁需要去皮去瓤哦。人參果,，黑妹也是在三亞第一次見到,。

百香果

三亞特色美食之熱帶水果——百香果

可以直接切開吃，甜中帶酸味,。也可以制成芳香可口的飲料,，還可用來添加在其他飲料中以提高飲料的品質(zhì)。種子榨油,，可供食用和制皂,、制油漆等。

仙人掌果

三亞特色美食之熱帶水果—仙人掌果

仙人掌果實(shí)含有豐富的維生素B1,、B2,、胡蘿卜素，F(xiàn)e,、Zn等微量元素及氨基酸,。具有降血壓、降血糖,、降血脂的功效,，每天食用仙人掌,，能清除體內(nèi)多余脂肪,、膽固醇和血糖，起到減肥美容,、行氣活血,、清熱解毒、促進(jìn)代謝的作用,。最好是去掉皮以后取果肉打成汁過濾一下喝哦,，可以添加適量的白糖,。直接吃應(yīng)該有很多人適應(yīng)不了這個(gè)味道哦。

菠蘿（鳳梨）

三亞特色美食之熱帶水果——鳳梨

菠蘿味甜,、微酸,，性微寒。有清熱解暑,、利小便的功效,，可用于傷暑、身熱煩渴消化不良等,?？隙ê芏嗳讼氲搅锁P梨。其實(shí)鳳梨和菠蘿是一類水果,，就是品種不同,。外型和吃法上也略有不同而已。在三亞,，也是非常常見的水果,。

檳榔

三亞特色美食之熱帶水果——檳榔

檳榔是重要的中藥材，在三亞,，經(jīng)常見到本地人,，嘴里嚼著檳榔。感興趣的可以嘗試一下,。

哈密瓜

三亞特色美食之熱帶水果——哈密瓜

哈密瓜也是海南大面積種植的水果之一,，在三亞的超市和水果商店都能看到。分網(wǎng)紋皮,、光皮兩種,。很好吃。

腰果

三亞特色美食之熱帶水果——腰果

又叫樹花生,，海南引種腰果有40年歷史,。腰果全身是寶，果仁營(yíng)養(yǎng)豐富,，腰果果梨可當(dāng)水果食用,，腰果仁富含21%的蛋白質(zhì)及各種維生素，是世界四大干果之一(其它還有甜杏仁,、核桃仁和榛子仁),，樹皮、樹根,、樹脂均可入藥,，樹干更是制作包裝箱和造船的不可多得的優(yōu)質(zhì)材料。做成各種美食也是分分鐘的事兒,。

神秘果

三亞特色美食之熱帶水果——神秘果

原產(chǎn)非洲,，60年代引入海南,，可破壞人的味覺，產(chǎn)生增甜作用,。吃一棵果子,，就會(huì)把你口中的任何酸甜苦辣味道都變成甘甜的滋味，故人稱“神秘果”,。這種神秘功效,，是由于它含有一種屬于朊、俗稱“變味素”的物質(zhì),，能引起人們的味覺神經(jīng)末梢對(duì)食物味道反應(yīng)發(fā)生變化,。吃苦藥的人先嘗它一口，吃藥時(shí)就不用發(fā)愁了,。外表光滑,，顏色鮮艷，這個(gè)也是水果中的美女了,。

人心果

三亞特色美食之熱帶水果——人心果

外形很象人的心臟,，故得名。原產(chǎn)美洲和西印度群島,，后引入海南種植,。果皮呈淺咖啡色，表面粗糙,，未成熟的果含有很多單寧,，味澀，摘下后需存放幾天,，將果肉催熟再吃,。當(dāng)水果生吃，味極鮮美,，還可制成果漿,，曬成果子干，釀成果子酒,。人心果樹全身還有一種白色膠汁,，是制造口香糖的上等原料。

青金桔

三亞特色美食之熱帶水果——青金桔

青金桔產(chǎn)地主要在中國(guó)海南和越南,。海南青金桔生長(zhǎng)在環(huán)境優(yōu)良,、陽(yáng)光充足的海南島，一年四季開花結(jié)果,。

金桔的特點(diǎn)是果皮和果肉一起食用,，嚼食后，頓覺喉間津潤(rùn),、滿口生香,。除鮮食外，金桔還可加工成果汁,、蜜餞,、罐頭、果脯,、果醬,、果酒等，用途之廣實(shí)為果中之王,。

三亞果真是熱帶水果的天堂了,。數(shù)一數(shù)，有多少了,？

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