對(duì)很多年輕人來(lái)說(shuō)，早生白發(fā)是一件令人苦惱的事情?，F(xiàn)在,，許多30多歲的人就開(kāi)始兩鬢斑白，還有不少人沒(méi)到50歲,，就已經(jīng)銀發(fā)蒼蒼,。對(duì)此我們有沒(méi)有辦法將白發(fā)逆轉(zhuǎn)呢？

　　很多少年也開(kāi)始有個(gè)白頭發(fā),，不由的引起人們關(guān)于白頭發(fā)的話題,，其實(shí)白頭發(fā)和很多因素有關(guān)包括，飲食,，習(xí)慣,，壓力，遺傳,，等等都相關(guān),，少白頭。其實(shí),，洗發(fā)時(shí)放上這幾樣小東西進(jìn)去,，可以幫你去屑烏發(fā)，讓你柔順一天。

　　醋的主要成 份是醋酸,，還含有少量的氨基酸,、有機(jī)酸、糖類(lèi),、維生素B1,、B2等。在溫?zé)岬南窗l(fā)水中,，加少許醋,，洗頭后會(huì)感覺(jué)格外涼爽、舒適,，頭發(fā)會(huì)柔順挺多,，更佳烏黑發(fā)亮，還有能減少頭皮屑,。下面幾個(gè)方法分享給大家,，一起看看吧

　　醋泡核桃護(hù)發(fā)方

　　選一個(gè)干凈的能密封的玻璃瓶，然后取250克核桃仁與500克山西老陳醋混合放入杯中,，密封10天后就可以吃了,。在吃的時(shí)候也要注意，不要只吃核桃仁,，最好找個(gè)生活中用的小勺,，每次盛一勺，連醋一起食用,。醋泡核桃仁像醋泡花生一樣,，也是一道不錯(cuò)的開(kāi)胃小菜，它不僅能健胃消食,，還能防病保健,。另外，由于核桃能“潤(rùn)膚黑發(fā)”,，因此可以說(shuō)是老少皆宜,。

　　醋洗頭護(hù)發(fā)方

　　怎樣用醋洗頭？用醋洗發(fā)時(shí),，可先用洗發(fā)水洗一遍頭發(fā),，然后再用醋和溫水兌過(guò)的溫水漂洗一下頭發(fā)，大約10～20分鐘后,，再用清水沖洗,，醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10。但要注意的是,，醋的材料最好使用酸性比較小的,，比如蘋(píng)果醋或米醋,，陳醋刺激性過(guò)強(qiáng)，應(yīng)慎用,。同時(shí),，漂洗時(shí)一定要讓頭發(fā)均勻地浸透，這樣洗出來(lái)的頭發(fā)光澤度也才均衡,。

　　醋可以去除頭屑

　　用醋洗頭可以去除頭屑,，有些人頭皮屑多，各類(lèi)去屑洗發(fā)液都不管用,。若是在每晚睡覺(jué)前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕,，悄然揉搓發(fā)根部,，10分鐘往后，用清水洗凈,。如許做可以防止頭皮屑過(guò)多的生成,，用參加食醋的溫水洗發(fā)也有效。