如何調(diào)整自己的性格和心情

老農(nóng)看天下 2018-01-29

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你認為生活中什么東西,、或什么樣的事情、什么樣的地方是最難改變和最難控制的,。我認為人生之中,，性格和一個人的心情在平時的生活中，最難把握好,、最難控制好,。這是一個人最難控制的兩樣事情。不是有一句話嗎,？品性難移,，可見一個人的性格確確實實是難以把握的。同樣地,，一個人心情的起伏也經(jīng)常是飄忽不定的,，時常讓人、讓自己難以把握,。

那么,，從命理、太極,、易學(xué)的思維角度出發(fā)，如何才能正確調(diào)整一個人的性格和心情呢,？有沒有一些方法是有用,、湊效的呢？所謂一理通,、百理融,，歸結(jié)起來，也確實是有一些方法可以調(diào)整自己的性格和心情的,。

一,、看書、讀書,，可以調(diào)整自己的性格和心情

有些人覺得看書,、讀書是一件很苦悶的事情，其實，那是還沒有真正發(fā)現(xiàn)看書,、讀書的樂趣,、奧妙之處。古人說的好,，書中自有黃金屋,、書中自有顏如玉，說明你人生中所追求的東西,，大多數(shù)都能從書中追求而來,、學(xué)習(xí)而來。為什么看書,、讀書可以調(diào)整一個人的性格與心情呢,？

從易理上來說，看書,、讀書,，是一個由外往里吸收知識的過程，這如同于命理里面的“正印”,，正印者,，生我者，為印,，就是由外往內(nèi)的一個過程,。而印星最大的特點，就是包容,、接納,、調(diào)節(jié)、兼蓄,、吸收,、冷靜、穩(wěn)重,、得體,、條理性強等等。

所以,，看書,、讀書多的人，就無形中慢慢會受到印星本身特點的影響,，比如,，整個人的性格會慢慢變得冷靜、包容性強,、不再那么急躁,，然后,，心情可以平穩(wěn)、調(diào)節(jié)能力強很多,。特別是對于那些命里面,，印星為用神、喜神的朋友,，多看書,、多讀書，絕對是有利于調(diào)整自己的性格與心情的,。

二,、多聊天
?有人會奇怪，聊天也有作用嗎,？是的,，世界之大，很多東西存在都有它本身的價值,，在于你能否運用正確與利用好而已,。為什么聊天也能使一個人的性格和心情變化起來？聊天,，從命理學(xué)十神的定義來說,，屬于一個食神、傷官的過程,，正所謂,，我生者，食傷也,，就是食神,、傷官。就是說,，這是一個由里往外的過程,、是一個釋放、泄放,、排泄,、由內(nèi)到外的調(diào)節(jié)過程。

比如對于那些整天心事重重,、遇事猶豫不決,、整天愁眉苦臉的朋友來說,，聊天是一個最好的自我調(diào)節(jié)方法,。千萬不要少看了這一種方式，很多比如命時面印星太重,、正官七殺太重,、比肩劫財太重的人來說,，這個聊天就是一個不斷釋放自己，使內(nèi)心能得到正確循環(huán)的一種重要的方式方法,。所以,，當(dāng)你感覺到內(nèi)心悲觀、煩心事很多,，又無從,、無法泄放的時候，不妨多和身邊的人聊天,、多和朋友聊天,，也往往會有很大的益處的。

三,、多旅游

為什么有些人通過多旅游,、多走動、多忙碌起來,，也可以達到釋放,、調(diào)節(jié)自己性格與心情的目的呢？是不是我亂說的呢,？當(dāng)然不是了,。從命理組合來說，從性格的特點來說,，很多人的八字帶有驛馬的,、帶有天克地沖的、帶有地支相沖的,、帶有沖克很嚴(yán)重的,、帶有官殺很嚴(yán)重的，這種情形下,，有什么方法能調(diào)節(jié)自己的性格與心情,，使自己能靜的下來、定的下來,、能理性的下來呢,？

旅游是一個很好的方法，為什么呢,？因為八字里面的沖,、八字里面的驛馬，所代表的就是一種走動,、遠行的信息,、標(biāo)志。既然命里面有這一種趨勢,，我們又不妨順著這一種趨勢,、順著這一種強烈的信息去照著做,、去順著做，這樣一來,，通過旅游就等同化解和應(yīng)了命里面這一些沖,，那么，整個人就能得到一種相對平衡狀態(tài)下的穩(wěn)定,、安穩(wěn)的,。所以，旅游也常常是一個人調(diào)節(jié)身心的好方法,。

四,、多總結(jié)，更是一個調(diào)節(jié)自身性格與心情的好方法之一

我們的生活之所以有時煩惱不斷,、挫折不斷,，并非自己不夠聰明、也并非能力不足,，而往往是因為自己對過于的人生少了一份總結(jié),。總結(jié)是什么,？就如同命理學(xué)里面的正官,、七殺，它是一種自我的約束力,、自我的修正能力,、自我的修復(fù)能力。

不要以為正官,、七殺只會給你帶來壓力,、阻力，同時,，你運用的好,，正官七殺也可以帶給你不斷的總結(jié)，讓你對自己的人生,、性格,、心情、處事方式不斷有一個全新的認識,、認知,，而這些全新的認識、認知,，往往能讓你在接下來的生活中,，事半功倍，至少可以在很多事情上避免重蹈覆轍，這是有百利而無一害的,。所以，真正的人生,，并不都是一味向前沖鋒陷陣的,，可以的話，也要不時地回頭看一看,，看看自己的優(yōu)點與不足,，這何嘗不是一種好的方法之一呢？

五,、多思考,，是認識自己性格與面對心情的正確方式

這個方式應(yīng)該是大家都頗有共鳴的方式之一。是呀,，人生最重要的什么,？就是要知道思考、要懂得思考,、要有思考的習(xí)慣,。這更是我們?nèi)祟悈^(qū)別于別的自然的世界最獨有的方式之一，所以,，思考對于一個人來說,，自然是彌足珍貴?？墒?，生活的忙碌、工作的壓力,，也往往讓人時常忘記了這一種那么好的方式方法,。

思考就如同八字里面的華蓋、也如同八字里面的食神傷官,、也如同八字里面的印星,，集各種十神于一身，因此,，一個時常懂得思考的人,，肯定是一個不斷會取得進步的人。思考著為什么會這樣,、思考著還可以怎么樣,、思考著能夠怎么樣等等，這些都是能很好的調(diào)整自己的性格與煩躁的心情的,。

六,、要有正確的寄托，這也是一個人調(diào)整性格,、調(diào)節(jié)心情的必備良藥

正確的寄托是什么,？比如一個人一天下來工作雖然很累很累了,，或是平時生活工作已經(jīng)很苦很悶了，但還不會忘記抽出一點點時間來,，然后,，心甘情愿去做的一件事、一個習(xí)慣,、一種愛好,、一個興趣。比如有些人的寄托是每天下來總要寫一下日記,，有些人的寄托是每個星期必須要有一次跑步,，有些人的寄托是每個星期必須要去一次健身房，這些都是寄托,。我認為,，一個人什么都可以沒有,，但不能沒有寄托,。真正的正確的寄托,，久而久之,，也是可以讓一個人的性格達到調(diào)整,、得到理性的看待的,，更是可以調(diào)節(jié)這個人的心情的,。

所以，正確調(diào)整自己的性格與心情,，還是有很多的方法的,，只要你愿意,，它總是能帶給你不一樣的觸動、能帶給你不一樣的變化,、能帶給你不一樣的收獲的。

原文地址：如何調(diào)整自己的性格和心情作者： 心平氣和是生命本能

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來自：老農(nóng)看天下 > 《『人生處事』》

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