對于讀書,，很喜歡這樣一句話“讀書時,，你有沒有讀進去把自己活埋在里面？又有沒有讀出來敲打出一個全新的自己,？”讀再多的書,，讀完了事，那也是毫無意義的,，只有通過讀書培養(yǎng)自己的思考方式,，并且應用到自己的人生,，提高自己做事的能力，一點一點修正自己的生活軌跡,，這才是真正意義上的讀書,。

然而，即使知道很多的讀書有用論,，我們卻依然讀不好一本書,，更多的時候，我們對自己糟糕的閱讀能力無奈又無力,，甚至一度患上“閱讀焦慮癥”,。斯蒂芬.蓋斯曾說過：我們總是急于責怪自己沒什么進步，卻無法及時意識到是策略出了問題,。下面推薦6本提高閱讀能力的書,，幫助大家通過閱讀打造出一個更好的自己。

一,、《高效能閱讀》 原尻淳一

俗話說興趣是最好的老師,，如果對一件事保持足夠的興趣，那么完成這件事的效率,、成功率都會大大增加,。要做到高效閱讀，邁出第一步——培養(yǎng)閱讀興趣是關(guān)鍵,。所以我首先推薦這本《高效能閱讀》,。在《高效能閱讀》這一書中，作者共提出了5個技巧幫讀者培養(yǎng)閱讀興趣：

1,、行使讀者權(quán)利十條

在本書中 原尻淳一提出了尼埃爾.佩納克的“讀者權(quán)利十條”：不讀的權(quán)利,、跳讀的權(quán)利,、不讀完的權(quán)利,、重讀的權(quán)利、讀不擇書的權(quán)利,、包法利癥（易被小說內(nèi)容感染的癥狀）,、讀不擇地的權(quán)利、隨意選讀的權(quán)利,、朗讀的權(quán)利,、默讀的權(quán)利。要知道,，除了學校里的課本,，其他所有書籍的閱讀方式都由你做主，想怎么讀就怎么讀,，愛讀哪一章就讀哪一章,，順從自己內(nèi)心,，照著讀者權(quán)利十條“任性”閱讀，從而從觀念上轉(zhuǎn)變對書的敬畏,，改變從頭讀到尾的思維,。哪怕一本書你只讀了感興趣的一章，也比完全不讀收獲的多,。

2,、從書籍周邊逸聞趣事入手

對于任何事而言，首先沉迷于該對象,，都可稱為“高明的開局”,。讀書也應該以好奇心為原點，從自己感興趣的地方入手,。如果對書籍本身不感興趣,，可以試著從書籍周邊的逸聞趣事入手，譬如上網(wǎng)查找作者的生平,、八卦趣事,，了解作者是怎樣一個人……從根本上激發(fā)自己的讀書欲。總而言之,，不要貿(mào)然閱讀有“內(nèi)心拒絕傾向”的書籍,，而應從書籍周邊入手，尋找一切可以激發(fā)自己興趣的鑰匙,。

3,、啟用“3D”閱讀模式

所謂“3D”閱讀模式，即帶著目的去閱讀,，這個目的要和你的現(xiàn)實社會聯(lián)系起來,，將所學到的知識實踐于自己的生活，活學活用,，閱讀便不再是苦差,，它成了你通往“高處”的一把結(jié)實牢固的梯子，讀一本書,，便能向上爬一步,，望著越來越近的“高處”，你也會越來越有動力,。

4,、降低閱讀門檻

不善閱讀的人，要學會降低讀書門檻,，從簡單能掌握的書籍開始,，待積累了足夠的充實感，再挑戰(zhàn)難度大的書,。

5,、促進讀書的環(huán)境設(shè)定

在這個信息爆炸的時代,，一個好的讀書環(huán)境，對于持續(xù),、高效閱讀至關(guān)重要,。在本書中，作者提供了幾個實用的閱讀環(huán)境設(shè)定技巧：一是打造家庭讀書館,，二是搬到大學或圖書館附近居住,，三是去可以閱讀的安靜書店或者咖啡館。

二,、《如何高效讀懂一本書》 秋葉

《如何高效讀懂一本書》內(nèi)容堪稱豐富,，關(guān)于閱讀的諸多難題都能在其中找到答案，剔除一些零碎的知識點,，做到高效閱讀,，需要學會這3點：選書階段——合理搭配4類書、閱讀階段——不同的內(nèi)容不同的閱讀方法,、輸出階段——高效分享書中的知識與技能,。

1、選書階段——合理搭配4類書

讀書的類型要豐富,，而不僅僅追求讀得多,。閱讀就如飲食，也需要葷素搭配適當,、咸淡合宜,、營養(yǎng)均衡。只有合理搭配4類書——工具書,、專業(yè)書,、視野書、潮流書才能做到閱讀的“營養(yǎng)均衡”,。

2,、閱讀階段——不同的內(nèi)容不同的閱讀方法

在認真研究閱讀方法以前，我都是死讀書：按部就班讀下來,，時間花費不少,，可收效甚微,。這可能是在學校主要閱讀專業(yè)性很強的書留下的“后遺癥”,，沒想到這個思維固化后，也影響了現(xiàn)在的閱讀習慣,。不是所有的書都是高數(shù),，需要一頁頁認真學，不同的書有不同的閱讀方法,，運用恰當?shù)拈喿x方法,，不但獲取知識更容易,，閱讀速度也會加快，閱讀也就更高效,。

培根說過：“書籍好比食品,。有些只需淺嘗，有些可以吞咽,，只有少數(shù)需要仔細咀嚼,，慢慢品味。所以有的書只要讀其中的一部分,，有的只需知其梗概,，而對于少數(shù)好書，則應當通讀,，細讀,，反復讀?！彼圆煌淖x書目標就有不同的讀書態(tài)度,，不同的書籍需要用不同的閱讀方法。

在本書中作者共介紹了10種閱讀方法,，并細致的講解了與每一種方法相匹配的書的類型以及閱讀技巧,，大部分方法還附贈案例，可謂貼心至極,。這10種方法分別是：通讀法,、樹讀法、圖讀法,、框讀法,、煉讀法、逆讀法,、抄讀法,、仿讀法、誦讀法,、閑讀法,。

例如暢銷書可以用煉讀法，只要提煉作者的邏輯和核心知識點就行了,；工具書則需運用仿讀法,，邊讀邊實踐，做到學以致用,；而文藝書如詩歌,，則需誦讀法，既能更好的領(lǐng)會詩歌所要表達的感情,，又能加深印象……

3,、輸出階段——高效分享書中的知識與技能

輸入?yún)s不輸出,，很難做到學以致用。如秋葉老師所說：讀實用的書,，第一層境界是你看得懂別人的道理,，第二層境界是自己能照著講出來，第三層境界是自己能有意識去運用,，第四層境界是能用自己的話總結(jié)出來,。學會輸出，分享書中的知識與技能,，就是一個從第一境界到第四境界進階的過程,，雖說輸出不代表就能學以致用了，但總是向著目標邁進了一大步,。

三,、《如何有效閱讀一本書》 奧野宣之

都說人生就像一次旅行，不必在乎目的地,，在乎的是沿途的風景和看風景的心情,，同樣，讀完多少本書也不是讀書的最終目的,，更重要的是書中的知識,、看書時的想法和收獲。《如何有效閱讀一本書》就是一本專注閱讀收獲的書,。

《如何有效閱讀一本書》的重點在于介紹如何用筆記本把書真正消化掉,。此書中主要詳細介紹了奧野宣之創(chuàng)造的一元化筆記讀書法，即從選書,、購書,、讀書、記錄到檢索以備重讀這五個步驟,，提供了一整套科學,、高效的讀書方法。

1. 如何選書

奧野宣之推薦的方法是“隨想筆記”,，即隨身攜帶一本筆記本,，隨時記錄下自己的想法，比如看到路邊的廣告,、看電視或是與朋友聊天時,，都會不時的閃現(xiàn)一些靈感，用隨想筆記記錄下這些偶爾的小靈感,，就能作為日后選書的依據(jù),。

2.如何購書

作者推薦的是列購書清單，在筆記本上把想讀的書的書名,、作者,、出版社都記錄下來，以避免盲目購書,。

3. 如何讀書

如何讀書是此書的重中之重,，作者推薦的是“蔥鮪火鍋式”讀書筆記法，具體做法是在筆記本上記錄讀書日期,、書名,、作者，然后摘抄觸動自己的內(nèi)容,，再在摘抄的原文下寫上自己的評論和想法,。此方法有三個好處：一是能加深記憶，二是能加深理解,，三是能為日后寫書評和文章提供素材,。用這種讀書方法，可以讓讀書活動完成從生搬硬套到獨創(chuàng)性思維的飛躍,。

4.如何活用

“如果把讀書過程比喻成做菜,，那么購書清單就是購買食材，寫讀書筆記就是洗菜切菜,，通過讀書筆記進行思想輸出就是開火炒菜”,。

這個比喻很棒，如果我們烹飪時只是切好菜就放任不管,，那么我們什么美食也吃不到,，同理，只是做好讀書筆記,，而不讓筆記升華成自己的知識,，那么我們什么也收獲不了。所以讀書的最后一個步驟就是利用讀書筆記進行思想輸出,。一是不斷的重讀筆記,，這就是那句老話“讀書百遍，其義自現(xiàn)”,，二是寫書評,、文案、演講等等,，就是要把讀書筆記用說或者寫的方式表達出來,，這個過程可以檢視你對書的內(nèi)容的掌握程度。

四,、《溝通圣經(jīng)：聽說讀寫全方位溝通技巧》 尼基·斯坦頓

楊絳先生曾經(jīng)說過：年輕人,，你的問題就是想得太多而讀的太少。然而讀書是一件非常消耗時間的事情，于一般人而言,，一個星期能讀完一本書,，一年讀完三四十本已經(jīng)很不錯了，但仍有一部分人一年能高效讀完上百本書,，他們是如何做到的呢,？尼基·斯坦頓在《溝通圣經(jīng)：聽說讀寫全方位溝通技巧》中解答了這個問題。

在這本書中,，尼基·斯坦頓會跟你解釋為什么有些人的閱讀速度緩慢沒效率,；協(xié)助你找出自己現(xiàn)在的閱讀效率；建議一些技巧,，如果你真想增進閱讀速度,，完全可以自己練習。

1,、提高閱讀速度

許多人閱讀速度慢,，主要是因為一些長期養(yǎng)成的壞習慣，比如眼睛跟著文字一個字一個字移動,、回視,、在心里默讀、朗讀,。這些壞習慣加慢了閱讀的過程,，致使腦袋思考的速度快于閱讀的速度，于是腦袋就開始找別的事情做,，開始開小差,，閱讀速度與效率就更低了。其實只要改正這些壞習慣,，并通過正確的,、持續(xù)的大量練習，普通人都能擁有“一目十行”的閱讀能力,。

美國總統(tǒng)富蘭克林·羅斯福的快速閱讀能力就是長期訓練的結(jié)果,，他從平均的閱讀速度起步，再練習一次閱讀兩行,，然后開始沿著書走“之”字形往下閱讀,，眼睛每移動一次就閱讀一小段。

普通人練習閱讀速度,，不能一來就“一目十行”,，而應該學習富蘭克林循序漸進，從“一目一行”為練習目標開始,，重視眼睛的移動,，慢慢提高眼睛的“辨識廣度”（每次注視時,，你可以對焦或辨認的字數(shù)就稱為辨識廣度，辨識廣度越大,，你的閱讀速度也就越快）,。同時，在你加快自己的閱讀速度時,，你就沒辦法默讀或朗讀了,。

2,、提高閱讀效率

提高閱讀效率就是要增強閱讀理解能力,，關(guān)于這一點，最重要的是要決定閱讀的優(yōu)先級,，不同的內(nèi)容需采取不同的閱讀順序與閱讀時間,。必要的內(nèi)容，需要仔細閱讀,；有用的,，讀完必要的內(nèi)容后，其余有時間再讀,；不重要的,，可以直接略過。尼基·斯坦頓也給出了兩個提高閱讀效率的技巧：瀏覽和略讀,，并且給出了詳細步驟與規(guī)則,，具體的內(nèi)容可以看這本書獲取。

五,、《文心》 葉圣陶/夏丏尊

《文心》是一本專講讀和寫的書,，最早出版于1934年，但直到現(xiàn)在書中的閱讀方法依然有益,，值得每一個想提升閱讀能力的人細細品讀,，如果你正陷于閱讀的瓶頸期，那么更應該好好的看看這本書,，你將有很多閱讀思維,、學習習慣上的收獲。

讀書其實是通過別人的眼睛來看世界,，閱讀而沒有自己的思考,，是一件非常可怕的事情,。有人說過：多讀最可怕的地方在于,，你會在無意識中對書產(chǎn)生依賴，從而放棄自己思考,。就如一個人總是使用交通工具,，終將忘記如何走路,。《文心》中一段關(guān)于閱讀的觸發(fā)很值得學習,。

《文心》中說：讀書貴有新得,，作文貴有新味。最重要的是觸發(fā)的功夫,。所謂觸發(fā),，就是由一件事感悟到其他的事。你讀書時對于書中某一句話,，覺到與平日所讀過的書中某處有關(guān)系,，是觸發(fā)；覺到與自己的生活有交涉,，得到一種印證,，是觸發(fā)；覺到可以作為將來某種理論說明的例子,，是觸發(fā),。觸發(fā)是閱讀時的一種思考，在閱讀的過程中,，我們可以有意識的關(guān)注這些觸發(fā),，從而鍛煉閱讀的思考能力。

六,、《毛姆讀書隨筆》 毛姆

《毛姆讀書隨筆》匯集了毛姆對歐美文學的評點和梳理,，對哲學、偵探小說,、詩歌創(chuàng)作的論述,，以及對一些著名作家生平經(jīng)歷、家庭背景,、創(chuàng)作之路及其作品的的論述與點評,。這本書是毛姆的讀書心得和體會，可以帶你領(lǐng)略文學大家的讀書之法,。

“你不僅僅是在看畫,，是在用你的全部個性去讀——帶著你的情感、習慣,、生活經(jīng)歷以及本能的愛憎,。”這是書中毛姆對賞畫的看法,，這其實也是他鑒書的習慣,，他是凡人，也帶著自己本能的愛憎去讀書,，去讀人,，去讀這個世界,。這就是這本書告訴我們的讀書方法。

在《毛姆讀書隨筆》這本書中毛姆沒有講讀書技巧,，但讀者可以從字里行間中感受到讀書的樂趣與意義,。毛姆誠實地告訴讀者：“我要談的書，它既不能幫你獲得學位,，也不能幫你謀生,；既不會教你怎么駕船，也不會教你怎么修機器,，卻可以使你生活得更充實,。”

有一句老話是這么說的：師傅領(lǐng)進門,，修行靠個人,。不要把自己變?yōu)橐粋€讀書容器,，而要成為“攪拌器”,，把不同的內(nèi)容重新組織，變成更容易吸收的“飲料”,，化為自己身體所需的營養(yǎng),。以上推薦的這6本書籍，是一些讀書的方法論,，僅作一個拋磚引玉的作用,，更多的是需要你去充當“攪拌器”，去實踐,、去體會,，從而找到你真正需要的閱讀方法！