再過不久便是冬至了,，隨著天氣越變越冷,，空氣中濕度小，皮膚因水分丟失過多,、皮脂腺分泌減少而變得緊繃發(fā)干,，暗淡粗糙，缺乏彈性與光澤,。有時候寒風橫掃在臉上,，覺得皮膚都快裂開了！我相信不止小編一個人這樣,，那怎樣才能做好冬季護膚,，讓肌膚遠離撒哈拉沙漠皮，逆齡生長呢,？先天不夠我們后天來湊,，想要肌膚逆生長，小編這幾招護膚技巧get起來,！

1.選對洗面奶

冬季皮膚干燥了許多,，夏天控油型洗面奶已經不適用冬季干燥的皮膚。冬季應盡量選擇性質較為溫和且在清潔的同時能起到一定補水效果的潔面產品強烈種草一款洗卸合一,、并且具有補水功效的潔面泡——法蘭琳卡玫瑰花苞活力鮮潤潔面泡,，這款洗面奶融合了氨基酸表面活性劑與植物源烷基糖苷表活，并添加玫瑰花水成分,，豐富泡沫,，清潔的同時對肌膚無刺激，并且能起到補水滋潤的效果,，洗完無緊繃感,；而且這款潔面泡擁有食品級硅膠軟刷頭，刷頭一刷深層清潔,，告別手洗,，刷出新境界，這個冬天用玫瑰花苞活力鮮潤潔面泡才是正確的護膚方式,。

2.補水更鎖水

加強補水,，減少水分丟失是冬季護膚的關鍵。平時多喝水可以促進代謝物的排泄,，調節(jié)皮膚的PH值,，從內部保證皮膚的水分供應。除了內在補水,，冬季護膚還需要注重外在保濕,。洗完澡或洗完臉要及時涂上爽膚水,，之后涂上乳液和面霜。因為天氣越來越冷了,，爽膚水自然也要用密集保濕型的,。像小編用的法蘭琳卡水潤型玫瑰花苞水保濕效果就非常好。一般的爽膚水都會添加大量純水,，而法蘭琳卡玫瑰花苞水改變傳統(tǒng),，選用分子更小、對皮膚更有益的玫瑰花水作為基底水,，吸收更快,，效果加倍；除此之外,，法蘭琳卡的玫瑰花苞水不含酒精,，敏感性肌膚均可放心使用；并添加大小分子透明質酸,，在深層補水保濕的同時能夠鎖住肌膚水分，令肌膚在冬季仍能持久水嫩滋潤,。

3.洗澡時間不宜過長

進入冬季,，洗澡時間不宜過長，每次控制在20min以內,，水溫不宜過高,，最好控制在37°以左右，否則易導致體表水分蒸發(fā)過多,，使皮膚更為干燥,；同時減少洗澡次數，并選擇保濕滋潤型的沐浴露,，洗澡后及時涂抹潤膚乳,。

4.飲食

無論是營養(yǎng)缺乏或是平衡失調，均會影響皮膚健康,，妨礙皮膚美容,。在冬季，可選擇性地多食用蔬菜,，如富含胡蘿卜素的胡蘿卜,，能促進皮膚的新陳代謝，保持皮膚紅潤光滑細嫩,；含豐富維生素C和β-胡蘿卜素的西蘭花,，增強皮膚的抗壓能力，有助于皮膚保持彈性,；適量補充蛋白質,，如豆制品,、雞蛋、牛奶等,，以供應肌膚的需要,。

5.防曬

要知道，美白才是逆齡的重要標準,，而想要美白,，冬天防曬必不可少。冬天雖然紫外線強度會有所下降,，但造成衰老的UVA并沒有減少,，做好冬季防曬，對減少色斑生成,、延緩肌膚衰老有重要意義,。冬天防曬可以使用水潤型的防曬霜，像法蘭琳卡的水潤隔離防曬霜,，防曬的同時還能補充肌膚水分,，非常良心！并且添加蘆薈,、茯苓,、向日葵等植物精華，防護的同時更能修護肌膚,。法蘭琳卡好不好,，你們現在知道了嗎？

逆齡生長當然也不是一蹴而就的,，但是不及時跟著季節(jié)作出護膚調整,，那肌膚是一定會走下坡路的。冬日的你也可以做活力四射的女神,，上面幾招煥發(fā)新肌的護膚技巧收藏起來,！