 文/奕歡君 圖/來源網(wǎng)絡(luò) 01 前幾天,，和高中的幾個(gè)小伙伴聊天，陳小姐一直在跟我感慨時(shí)間的轉(zhuǎn)瞬即逝,。她說時(shí)間怎么過得那么快,，現(xiàn)在都大二了，還是沒有目標(biāo)和方向,，不知道自己想要什么,，知道自己想要什么又不知道怎么去努力，看著身邊的人一個(gè)個(gè)都在為自己的夢(mèng)想努力,，仿佛只有自己還在原地打轉(zhuǎn),。 我安慰她說:“把生活放輕松點(diǎn)，別給自己太大的壓力,?！?br>她說,，現(xiàn)在都不敢想以后的生活,，光是想想未來就覺得可怕的慌，尤其是面對(duì)畢業(yè)后的自己,。 看著身邊的同學(xué)都像打了雞血一樣,，開始忙著準(zhǔn)備簡歷,，假期去各個(gè)單位找工作實(shí)習(xí)，還有一些同學(xué)放假也不讓自己閑著,，買一摞子的資料書回家學(xué)習(xí),，忙著考各種含金量的證書?？傆X得自己每天也有很多事情要做,，但就是不知道該如何下手，然后什么事都還沒做,，一天的時(shí)間又浪費(fèi)過去了,。 聽完陳小姐的話，我就想起了前陣子那個(gè)一直焦慮的自己,。一下子才明白過來,，為什么陳小姐找不到目標(biāo)和方向,，不能靜下心來去認(rèn)真的做好一件事？ 我說,，你就是太浮躁了,，太焦慮了。你把注意點(diǎn)都放在了別人身上,，卻從來沒有認(rèn)真的想過自己想要的是什么,。看著身邊的人都忙著找工作實(shí)習(xí),，學(xué)習(xí)考證，總覺得自己也應(yīng)該這樣做,，像他們一樣努力,。 然而有時(shí)候，我們一直在復(fù)制別人的路,，跟著別人的腳步隨波逐流,，做一件自己其實(shí)并不怎么喜歡的事，所以我們總是做不好,，只能在那里干著急,。 她給我一個(gè)無奈的表情說，我現(xiàn)在就是不知道自己想要的是什么,，也不知道自己熱愛的是什么,，感覺每一天都在虛度年華，生活過得可沒意思了,。 我想,，其實(shí)有時(shí)候我們之所以不知道自己真正想要的是什么，只是我們把生活過得太緊張了,。我們關(guān)注著身邊的人怎么努力,，怎么勇敢，卻從來沒有想過自己為什么而努力,，為什么而勇敢,。我們看著別人在為夢(mèng)想苦逼，覺得自己也不能把生活過得太過舒服和安穩(wěn),，也該苦逼一回,，去為夢(mèng)想拼一把。 于是,，我們也忙著去找工作實(shí)習(xí),，去買書學(xué)習(xí)考證，然而你要實(shí)習(xí)的單位真的是自己想工作的地方嗎,？你要學(xué)的資料真的是自己想要考的證書嗎,？認(rèn)真想一想,，不一定吧。 有時(shí)候,，我們之所以感到迷茫,，不是迷茫，只是我們太焦慮了,。有時(shí)候,，我們之所以感到浮躁，不是浮躁,，只是我們太緊張了,。有時(shí)候，我們之所以找不到目標(biāo)和方向,，不是不知道未來該怎么走,，而是我們從來沒有想過自己的未來，該走一條什么樣的路,。  02 記得前段時(shí)間，我特別的焦慮,，每天腦子里閃出來最多的詞,，就是“迷茫”這兩個(gè)字了,。 現(xiàn)在想想,，那段時(shí)間狀態(tài)真的挺差的，生活也被自己搞得亂七八糟,。每天出門不是忘了拿鑰匙就是忘了帶飯卡,。上課的時(shí)候，總是會(huì)犯困,，然后一直趴在桌子上睡到下課鈴聲響,。夜里睡覺經(jīng)常失眠到凌晨三點(diǎn)多，好不容易有了困意睡著了,，還被一場(chǎng)惡夢(mèng)驚醒,。 說實(shí)話，那個(gè)時(shí)候真的感覺自己要抑郁了,。吃飯沒胃口,，睡覺總失眠，夜里經(jīng)常做惡夢(mèng)，上課總犯困,，看書的時(shí)候總是莫名其妙的發(fā)呆,，生活作息時(shí)間沒有一點(diǎn)規(guī)律，晝夜顛倒,。對(duì)什么事都打不起精神,，也沒有一點(diǎn)動(dòng)力。沒有目標(biāo),，沒有方向,，日子過得昏昏沉沉的。每天只喜歡戴著耳機(jī)聽音樂發(fā)呆,，或者聽著喜馬拉雅里的心靈雞湯找安慰,。 連身邊的朋友都說，你真該有必要找心理醫(yī)生好好看一下了,，感覺你每天好像丟了魂似的,。 我也說不清自己那段時(shí)間為什么那么糟糕，可能和當(dāng)下的很多人一樣吧,！太焦慮了，太浮躁了,，太緊張了,。 看著身邊的同學(xué)每天都抱著厚厚的書去圖書館學(xué)習(xí)到很晚才回來，總覺得自己一定不能把生活過得太舒服太清閑,?？粗鴦e人都組團(tuán)報(bào)名參加CIMA比賽，自己也跟著報(bào)名去參加,，后來才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己一點(diǎn)也不喜歡這個(gè)比賽,，每天忙著寫四千字的分析報(bào)告更是浪費(fèi)時(shí)間?？粗笥言谠碌讏?bào)了證劵考試,，自己也跟著交了報(bào)名費(fèi)，后來連書都沒看就裸考去了考場(chǎng),，看到考題一下子全懵了,。 這種糟糕的狀態(tài)持續(xù)了好長一段時(shí)間。后來,，朋友見我一直這么糟糕下去也不是事,，就跟我說，別給自己太大壓力,，別讓自己太緊張了,。勸我在周末的時(shí)候，不要整天待在宿舍，出去好好玩一玩,，好好放松一下自己,。 那個(gè)時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，旅行真的是一件很有意義的事,。它能治愈我們的迷茫,，也能治愈我們的焦慮。即使不行走多遠(yuǎn),，走出去看一看路邊的景,，都會(huì)舒暢很多。 我開始試著調(diào)整自己的心態(tài),，調(diào)整自己的作息時(shí)間,，開始不去和別人比較些什么，開始去關(guān)注自己的熱愛點(diǎn)在哪里,。漸漸地,，也就不那么焦慮浮躁了。現(xiàn)在想想,，生活別那么緊張,，也別那么用力，順其自然一點(diǎn),，反而會(huì)更好,。  03 朋友雪華跟我說,，有時(shí)候那些大多數(shù)人走的路,，不一定就適合自己。想清楚自己想要的是什么,，把當(dāng)下最要緊的事做好,，過好當(dāng)下的每一天，別想太多,，也別想太少,，做自己熱愛的事，幸?？鞓肪秃?。 我仔細(xì)琢磨了這段話好久，覺得生活真的就應(yīng)該像雪華這么說的過,。別想太多,，也別想太少,，過好當(dāng)下的每一天就OK了。 我們總說,，生活好難好復(fù)雜,，其實(shí)把思想變得簡單一點(diǎn)，心里的垃圾情緒定期清一清,，也就沒有想像中的那么難了,。我們總說，感覺每一天都在浪費(fèi)時(shí)間,，虛度年華,，日子過得可沒意思，但在我看來,，只要把當(dāng)下手頭的事做好,，堅(jiān)持自己熱愛的東西，它就不算浪費(fèi)時(shí)間,。 至于未來是什么樣子,，以后的生活該怎么過，那都是交給時(shí)間的事,。 你現(xiàn)在再怎么焦慮,，也只能是干著急，你說,，是不是,？ 我經(jīng)常聽到身邊的很多人都在感慨生活的不易。而迷茫和焦慮,，也正是當(dāng)下很多人的通病,。 小時(shí)候我們都會(huì)比較只關(guān)注自己,，比如,，最喜歡的玩具是什么？最喜歡吃的零食是哪個(gè),？而長大了,，我們關(guān)注最多的卻是，那個(gè)誰誰誰又賺了幾個(gè)億,，那個(gè)才90的姑娘就自己創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板了,，那個(gè)95后才進(jìn)公司一年就升職月入五萬了。 看過很多牛逼的人,，見過很多牛逼的事,，你也開始坐立不安了。你開始整天想著怎么成為一個(gè)牛逼厲害的人,，怎么賺更多的錢,，怎么在三個(gè)月內(nèi)就升職加薪，怎么在一個(gè)月內(nèi)就拿到那個(gè)含金量很高的證書，怎么在畢業(yè)之前就實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,。 你想要的東西越來越多,，想要做的事也越來越多，可你又不知道怎么去努力,，怎么去安下心來做好一件事,。你越來越焦慮，越來越迷茫,，也越來越著急,。 工作，感情,，生活,，其實(shí)都一樣。不要太緊張,，也別太用力,。 工作太緊張用力了，投入太多時(shí)間就沒了生活,，就體會(huì)不到生活的樂趣,。感情太緊張用力了，就會(huì)用情太深迷失自己,，走不出一段痛苦的失戀,。生活太緊張用力了，就會(huì)感覺太累太難熬,，不知道怎么走好當(dāng)下的路,。所以有時(shí)候，我們需要走的慢一點(diǎn),，認(rèn)真一點(diǎn),，專注一點(diǎn)。 我沒想過以后要做一個(gè)多么厲害的人,，要做一件多么牛逼的事,，也沒想過未來要實(shí)現(xiàn)一個(gè)多么偉大的夢(mèng)想。不用太高,，也不用太矮,，站在自己想看到的地方就好。 生活,，別太緊張,，別太用力，只要心懷美好,，再留一個(gè)小小的夢(mèng)想,，就足夠上路了,。 未來的路還很長，我們還年輕,，加油,！ END～～ 作者簡介:97年出生的天秤女，一個(gè)向往詩與遠(yuǎn)方的姑娘,，喜歡幻想世界講故事的理性偽青年,。執(zhí)筆于毒雞湯和情感故事，治愈每一個(gè)孤獨(dú)受傷的你,。 公眾號(hào):筆寫經(jīng)年（Yihuanjun610） 簡書ID:奕歡君 微博@奕歡君 |
|
|
