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每當(dāng)在洗頭的時(shí)候,，相信大家都遇到過一件事！那就是掉發(fā),，它不是掉一兩根,，而是一撮一撮的掉，出現(xiàn)這種情況說明頭發(fā)在告知你它正處于危急狀態(tài),，等待解救,。如不及時(shí)補(bǔ)救的話，可能會(huì)造成更嚴(yán)重的頭發(fā)問題,，如大量掉發(fā),、頭發(fā)稀疏、英年早謝、形成地中海發(fā)型等,。 ?圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 導(dǎo)致洗頭時(shí)大量掉發(fā)是什么原因造成的,？ 1. 使用對頭皮刺激性較大的洗發(fā)水； 2. 使用含硅油成分的護(hù)發(fā)素,； 3. 使用不正確方式洗頭,； 4. 缺乏營養(yǎng)； 5. 作息時(shí)間不規(guī)律,； 6. 遺傳性或者病癥引起,。 以上6點(diǎn)都是可直接造成頭發(fā)易掉的原因，你是否也能對號(hào)入座呢,？ 圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 對于已經(jīng)出現(xiàn)這種情況的該如何避免大量掉發(fā)現(xiàn)象,？ 1.替換洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素 會(huì)刺激頭皮的洗發(fā)水指的就是添加了價(jià)格低廉,、起泡力強(qiáng)的月桂酸表面活性劑清潔成分的強(qiáng)效去脂洗發(fā)水,，此種成分常見添加于洗衣液、潔廁劑,、洗潔精當(dāng)中,，對頭皮的刺激性非常大，長期使用會(huì)造成頭發(fā)干燥,、干枯,、斷發(fā)等，嚴(yán)重還會(huì)使頭皮毛囊細(xì)胞快速死亡,、毛囊發(fā)根受損,、頭皮排脂量過高等。 圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 而市面上普遍見到的護(hù)發(fā)素幾乎全部是不可以直接涂抹于頭皮上的,，因?yàn)樽o(hù)發(fā)素中添加硅油（聚二甲基硅氧烷）成分,，一種能封閉頭發(fā)毛鱗片的封閉劑，很難清洗干凈,，一旦長期使用會(huì)導(dǎo)致頭皮毛孔被阻塞,、發(fā)絲毛鱗片被封閉，營養(yǎng)既進(jìn)不去,、代謝物出不來,，時(shí)間長了頭發(fā)就會(huì)缺乏營養(yǎng)，引發(fā)大量掉發(fā)現(xiàn)象,，其實(shí)決定頭發(fā)好不好的是看頭皮,，頭皮養(yǎng)好了才是護(hù)發(fā)的根本,，這才是預(yù)防大量掉發(fā)的關(guān)鍵,。 圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 對策：可選擇有機(jī)非離子小麥蛋白洗發(fā)水 這類型的洗發(fā)水是國際公認(rèn)最溫和頭皮的非離子類型，通常以某葡糖苷為體現(xiàn)，如椰油基葡糖苷,、鯨蠟硬脂基葡糖苷等,；小麥蛋白則富含頭皮所需的營養(yǎng)物質(zhì)，具有凈化毛孔,、滋養(yǎng)頭皮,、促進(jìn)細(xì)胞新生、平衡油脂的功效,，能有效清除頭皮毛囊里的垃圾和給受損發(fā)質(zhì)補(bǔ)充營養(yǎng),，從而起到鞏固頭皮膜、修護(hù)受損發(fā)質(zhì)的作用,。 圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 且采用的非離子,、小麥蛋白成分都是提取于有機(jī)植物當(dāng)中，以天然有機(jī)的成分代替了化學(xué)清潔劑成分,，溫和親膚性高,，一般常見于國外高端有機(jī)品牌當(dāng)中，屬于溫和無刺激型的洗發(fā)水,。有機(jī)同類型護(hù)發(fā)素成分也是提取于天然植物當(dāng)中的,，可直接涂抹于頭皮上，從頭皮開始滋養(yǎng)發(fā)根,、發(fā)絲,，才是起到預(yù)防和改善大量掉發(fā)的最佳效果。 圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 2.使用溫水洗頭 洗頭時(shí)最忌諱的就是熱水了,，過熱的水會(huì)刺激頭皮皮脂腺分泌,，每當(dāng)洗頭后過沒多久就會(huì)變油膩，且還會(huì)損傷發(fā)絲上的毛鱗片,，導(dǎo)致引發(fā)分叉,、斷發(fā)現(xiàn)象。所以洗頭前最好先盛好一桶溫水,，最佳溫度是比人體體溫高一點(diǎn)點(diǎn)40度左右,，這樣洗頭對頭皮、發(fā)絲是一種很好的保護(hù),，但要注意在清潔的過程中千萬不要把頭發(fā)揉成一團(tuán),，以免造成頭發(fā)分叉、發(fā)絲受損,。 圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 3.補(bǔ)充維生素,、調(diào)整作息時(shí)間 導(dǎo)致掉發(fā)的原因也與體內(nèi)維生素E缺乏、睡眠不足有關(guān),，為了更好的起到護(hù)發(fā)效果,，建議多吃一些維生素E含量較高的食物，如櫻桃、奇異果,、玉米等,，但要保證睡眠的充足，每天至少睡夠6—8小時(shí),。 圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 溫馨提示：如果是遺傳性或者病癥導(dǎo)致的大量掉發(fā)建議時(shí)去醫(yī)院看醫(yī)生,，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行洗發(fā)，切記不要在使用哪些刺激性強(qiáng),、去脂力大的洗發(fā)水了,，但也不能不洗頭，可以嘗試一下溫和不刺激頭皮的非離子型洗發(fā)水,。 |
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