|
心意六合拳 八段錦 內(nèi)功心法 丹田之氣 強(qiáng)身健體 唐 心意拳 慢性病 【摘要】心意六合拳內(nèi)養(yǎng)八段錦，是心意拳的上乘內(nèi)功心法,。此功須在六藝的基礎(chǔ)上，以心意拳論為指導(dǎo)方可盤練,。長盤可加速人體十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈的循環(huán)，從而養(yǎng)五臟六腑之氣,，產(chǎn)生丹田之氣,，達(dá)到調(diào)理內(nèi)養(yǎng)五臟六腑，以及對各種慢性病皆有一定的療效,，有強(qiáng)身健體，益壽延年的功效,。 |
|
|
