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相信每個人的一生之中都或多或少有搬家的經(jīng)歷,，最近我也在忙于般家．

搬家最累人的就是收拾東西,，一收拾才發(fā)現(xiàn)自己真金白銀屯了這么多東西,，比如衣柜最深處的衣服，占據(jù)著衣柜的空間,，但近兩年來從沒有臨幸過,，以及買來穿一二次就再沒興趣上身的衣服、鞋子,，還有各種買來用不著的雜物．書柜和書桌里幾年前的憑據(jù),、賬單、文案等已經(jīng)過期無用的過往．

就這樣陸陸續(xù)續(xù)清理了十幾天,，斷舍離了一大批雜物．看著清理出來的這一大堆,，只怪自己亂花錢，經(jīng)不起雙11,、雙12的史上最低的誘惑,。買的時候是真金白銀，這會兒要扔掉,，有些舍不得,，但留著又沒什么用．它們終究還是逃不過被丟棄的命運．

一直感覺家里怎么收拾都不整齊，原來是東西多,，讓空間變得擁擠而凌亂,，但比起凌亂擁擠，堆積了聚焦于過去和未來的物品才是問題,。 仍掉了這些不再需要的東西,，放棄了占據(jù)了一大部分生活空間的物品，心情突然感到莫名的輕松,，搬家其實是一次最好的斷舍離,，人生的種種苦惱，總混雜在我們對物品的執(zhí)著中,，生活所必須的也就那么幾樣,，如何從被物質(zhì)束縛中得到最大限度的自由，往往需要舍棄．

如果你正在搬家或者正準備搬家,，建議你：第一,，半年都不用的東西，請扔掉,！第二,，搬到新家后，長達二周都不會打開的箱子,，請清掉里面的東西,！第三，扔東西的時候避開親媽！

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日本人山下英子在練習瑜伽后參悟到的——人類由于對匱乏的恐慌,，而存儲了太多東西,，其中80%的都可以不要，必需品只占20%,，因此創(chuàng)造出了一套通過日常的家居整理而改善心靈環(huán)境的“斷舍離”整理術(shù),。

山下英子出了這本名叫《斷舍離》的書，提出來的“斷舍離”概念,，無論其內(nèi)涵還是外延都非常簡單。

斷=斷絕想買回家但實際并不需要的東西（三個字：別亂買?。?/p>

舍=舍棄家里到處泛濫的I沒用的東西（一個字：扔?。?/p>

離=脫離對物品的執(zhí)念，從而讓自己處于寬敞舒適,、自由自在的空間．

山下英子洋洋灑灑寫的這一本書,，提出了人生的整理觀念，對自己不需要的東西就必須放手,，只選擇必要的物品,。

知乎上說斷舍離的精髓，是重新拿回駕馭生活的主導(dǎo)權(quán),，而非成為被生活駕馭的奴隸．

如今,，“斷舍離”已成為一種現(xiàn)代生活的理念。 通過實踐斷舍離,，,，它改變的不僅僅是人們的居住環(huán)境，就連意識都在思考的過程中不知不覺地改變了,。清空了身邊環(huán)境,，清空了內(nèi)心雜念，放下那些不需要背負著的思想包袱,，保持自己的環(huán)境,、身體和頭腦，都在清凈,、簡單的環(huán)境狀態(tài)中,，我們才有足夠輕盈，可以跳出來的力量,！