在很多人眼里，水果營養(yǎng)豐富,，吃水果可防病治病,。可是你知道嗎?水果并非萬能,，有時(shí)候水果吃多了還會(huì)加重胃病,。

下面3種水果，有多年老胃病的人千萬別多吃,。

1,、山楂能開胃，也會(huì)致結(jié)石

提起山楂,，人們第一想到的可能是它助消化,、開胃等功效。確實(shí)，如果平時(shí)朋友聚餐吃得有點(diǎn)飽脹,，可以適量吃點(diǎn)山楂來幫助腸胃消化,，但腸胃不好的人建議要少吃。這主要是因?yàn)樯介泻休^高的果膠和單寧酸,，這兩種物質(zhì)接觸胃酸后會(huì)凝結(jié)成沉淀物,，而這種沉淀物不溶于水，容易與腸胃中的食物殘?jiān)煸谝黄鹦纬晌附Y(jié)石,。專家表示,，胃結(jié)石一旦發(fā)生，會(huì)使胃病加重,，引起胃出血,、胃潰瘍等疾病，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致胃穿孔,。

如果老胃病患者有時(shí)覺得吃得太飽太脹,，希望吃點(diǎn)山楂來幫助消化，建議要先把山楂煮熟了再吃,，因?yàn)橹笫旌蟮纳介珕螌幩岷凸z含量會(huì)降低,，能降低胃結(jié)石發(fā)生的概率。

2,、獼猴桃可通便,，但易惹“燒心”

獼猴桃富含維生素C，是女性美容養(yǎng)顏,、排毒通便的最佳之選,，但凡事有兩面，如果過度食用獼猴桃,，會(huì)使人產(chǎn)生腹痛,、腹瀉、燒心,、反酸等胃部癥狀,。這主要是因?yàn)楂J猴桃中含有的維生素C成分容易增加胃部的胃酸，引起燒心,，加重胃病,。另外,，天氣寒冷時(shí),，獼猴桃導(dǎo)致的這種癥狀會(huì)更加厲害。所以,，在冬天,，建議患有老胃病的人少吃或不吃獼猴桃。

3、大棗雖補(bǔ)血,，但棗皮會(huì)扎胃

紅棗是女性朋友補(bǔ)血養(yǎng)顏的佳品,，但多吃的話容易傷腸胃。這主要是因?yàn)榇髼椫械纳攀忱w維含量較高,，大量攝入容易刺激腸胃,。另外，由于大棗的皮又薄又僵硬,，不太好消化,，如果此時(shí)胃部整好有炎癥或潰瘍，就容易使病情加重,。所以,，棗雖好，但也不要多吃,。

胃病患者飲食注意事項(xiàng)

胃病患者除了少吃上述水果外,，在飲食上還應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)，如三餐定時(shí)定量,，多吃軟爛食物等,。

三定

(1)定時(shí):早餐6點(diǎn)左右，午飯12點(diǎn)左右,，晚餐6點(diǎn)左右;也可在上午9點(diǎn),，下午3點(diǎn)左右或晚上9點(diǎn)左右適當(dāng)加餐。

(2)定質(zhì):每餐應(yīng)保證一定質(zhì)量,，吃易消化,、營養(yǎng)豐富的食品。

(3)定量:早,、中,、晚三餐的合適比例是3∶4∶3。

三要

(1)要慢:細(xì)嚼慢咽,。

(2)要爛:飯菜松軟,，易咀嚼，易消化,。

(3)要熱:飯菜應(yīng)溫暖,，不宜偏燙或冰冷。

三款胃病食療方推薦

大棗生姜湯

大棗500克,，生姜120克,。將生姜洗凈、切片,，與大棗同煮至熟,。每日服3次，每次用原湯燉熱，吃大棗10余枚,，姜1~2片,，飯前、飯后吃均可,。數(shù)次后煮棗湯漸甜,，每次服此湯更好。大棗能健脾溫胃補(bǔ)血大棗生姜湯,。

紫蘇,、生姜紅棗湯

鮮紫蘇葉10克，生姜3塊,，紅棗15克,，先將紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核,，再把姜切成片,。將鮮紫蘇葉切成絲，與姜片,、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮,，鍋開以后改用文火燉30分鐘。然后將紫蘇葉,、姜片撈出來,，繼續(xù)用文火煮15分鐘。此湯具有暖胃散寒,、助消化行氣的作用,。

桂棗山藥湯

紅棗12粒，山藥約300克,，桂圓肉兩大匙,，砂糖1/2杯。紅棗泡軟,，山藥去皮,、切丁后，一同放入清水中燒開,，煮至熟軟,，放入桂圓肉及砂糖調(diào)味。待桂圓肉已煮至散開,，即可關(guān)火盛出食用,。山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血,、健脾胃的作用,。

如果你也有胃病,，最好注意上述飲食禁忌哦!