大家都對(duì)黃芪不陌生,，因?yàn)樗?jīng)常會(huì)出現(xiàn)在我們的身邊,，不僅能夠當(dāng)做湯料食材，更是一種藥材,，老人們都喜歡用它泡茶養(yǎng)生,， 卻是有著非常大的好處。俗話(huà)說(shuō)“人不可無(wú)氣”,，一個(gè)人的精神有著非常重要的作用,，是消除生活上壓力的重要渠道之一,，如果我們的精氣神不夠，那么可能就會(huì)出現(xiàn)病痛,。而黃芪正是補(bǔ)氣血的最佳選擇,，更是有著“補(bǔ)氣諸藥之最”的美譽(yù)！

其實(shí)黃芪在中醫(yī)里也算是一種常用的藥材,，因?yàn)闅馓?、水腫都是比較常見(jiàn)的疾病， 而黃芪正好有著治療的作用,，甚至是尿蛋白,。有一名腎臟科的主任，到他那看病的病人基本都會(huì)出現(xiàn)精神不振,、氣虛的現(xiàn)象,，而他也都會(huì)讓患者用黃芪泡水調(diào)養(yǎng)身體，而很多患者在連續(xù)半個(gè)月飲用黃芪水后,，卻是精神有了很大的改善,，甚至對(duì)于治療一些疾病有著輔助的功效。

黃芪對(duì)于補(bǔ)氣理氣的確是有一定的療效,，如果有出現(xiàn)氣虛不順的情況,，也可以嘗試用黃芪泡水喝,。

【黃芪泡水的功效】

1.保護(hù)心血管系統(tǒng)

黃芪本身具有強(qiáng)心,、降壓、抗心律失常,、保護(hù)心血管系統(tǒng)等作用,，因此黃芪泡水喝適用于心臟病、心絞痛,、心力衰竭,、冠心病、高血壓等人群,。

2.調(diào)節(jié)血糖

黃芪泡水喝還能降低血糖,，而對(duì)苯乙雙胍及胰島素引起的低血糖有升高作用。

3.固表斂汗

多用于體虛表弱所致的自汗,。如表氣不固,，外感風(fēng)寒而汗出，用黃芪配白術(shù),、防風(fēng)治之,，久服必效。

4.利水消腫

無(wú)論是早上起床出現(xiàn)眼皮腫,，或者腿腫問(wèn)題,，還是由于高血壓和糖尿病引起的水腫,，都可以泡黃芪喝消水腫。

5.補(bǔ)氣升陽(yáng)

黃芪泡茶喝可用于氣虛引起的脫肛,、子宮脫垂,、崩漏、眩暈乏力等,，并常與升麻,、柴胡等同用。

6.增強(qiáng)體質(zhì),，提高免疫力

黃芪泡水喝能治療由于氣虛而導(dǎo)致的汗多問(wèn)題,，脾虛會(huì)導(dǎo)致乏力，肺虛會(huì)導(dǎo)致咳嗽氣短,，這些問(wèn)題泡黃芪喝就能解決,。在流感高發(fā)期，或者秋冬季節(jié),，黃芪泡水能預(yù)防感冒,。

不僅僅是黃芪泡水有著強(qiáng)大的功效，其他用法也能夠有著同樣的功效

1.煲湯法,。喜歡吃燒雞,、燒肉、燒鴨的朋友,，不妨在烹飪美食時(shí),，放一些黃芪在里面，這是一個(gè)不錯(cuò)的食用方法哦,，它具有增加滋補(bǔ)的作用,，是肉食主義朋友們的最佳食用方法。

2.煎服法,。取黃芪50克左右,，煎湯以，用煎過(guò)的湯液燒飯或燒粥,，就變成黃芪飯,、黃芪粥，經(jīng)常食用對(duì)身體健康非常有益,。還可用黃芪30克,，枸杞子15克，一同水煎后服用,，對(duì)氣血虛弱的人服用效果更佳,。

3.泡酒法。此方法適合飲酒的朋友朋友們食用,。取適量的黃芪,、白酒,，放入泡酒容器中，加入適量的白酒浸泡后即可食用,。切記一次性不可喝得太多,。

【使用禁忌】

從季節(jié)來(lái)說(shuō)，普通人春天不宜吃黃芪,。同理,，春天是生發(fā)的季節(jié)，人體需要宣發(fā),，吃黃芪就不太適宜了,。從身體狀況來(lái)說(shuō)，感冒,、經(jīng)期都不要吃黃芪,。從體質(zhì)上來(lái)說(shuō)，黃芪最適合氣虛脾濕型的人,，這種人往往身體虛胖,，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟,。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不宜,。而且黃芪是補(bǔ)藥，溫燥性的,，溫燥助火,，所以喝久了嘴里難免有點(diǎn)怪得感覺(jué)，黃芪泡水的時(shí)候加點(diǎn)麥冬,，麥冬滋陰下火,，二者互相制約，即能補(bǔ)益,，又不會(huì)出現(xiàn)嘴里怪的感覺(jué)。

總結(jié)：

你吃過(guò)黃芪嗎,？

你知道黃芪還有什么用處嗎,？