臥室有多臟,？調(diào)查顯示，34%的人在臥室的過敏癥狀最嚴(yán)重,。臥室中的灰塵,、螨蟲、霉菌不僅會導(dǎo)致過敏,，還會引起皮膚病等一系列健康問題。

床單,、被套我們會經(jīng)常清洗,，但大家似乎都覺得床墊沒有清洗的必要，有時甚至從買來后就一直沒有清洗過,。但你知道床墊會有多臟嗎,？一張3年沒清洗過的雙人床墊,，上面的細(xì)菌數(shù)量會超過10億！清洗床墊真的是不容忽視??！

想要去除床墊霉斑，可以找個天氣晴朗的日子,，把床墊拿到室外曬一曬,，來個“日光浴”，避免床墊長期在室內(nèi)而受潮,。

在換床單和被套時,，不妨就準(zhǔn)備一條濕抹布，將床墊上的灰塵,、皮屑,、毛發(fā)等清理干凈。如果有吸塵器,，則可以直接用吸塵器吸附,。

若床墊有異味，可往床墊上撒些蘇打粉,，靜置半小時后掃去,，異味就能被消除。

枕套,、枕芯我們常更換,，但你對枕芯有給予足夠的重視嗎？長期不清洗枕芯,，螨蟲和致病菌會大量積聚,，睡覺時呼吸進這些臟東西，便會引發(fā)過敏癥狀,，還可能導(dǎo)致家人之間的交叉感染,。一般來說，我們每2-3個月就要清洗一次枕芯,。

洗枕頭應(yīng)選用溫和的洗滌劑,。洗完后最好將枕頭平放曬干，這樣枕頭會更柔軟蓬松,。有條件的話可以烘干,，以保證枕頭彈性。

機洗枕芯時最好用一條大毛巾把枕芯抱住,，以均衡水流,，防止枕芯變形。

很多人都是到年底或者隔一兩年才洗一次窗簾，其實這樣很容易滋生細(xì)菌和引發(fā)呼吸道疾病,。而且窗簾經(jīng)常拉拉合合,，上面的灰塵也容易散落到室內(nèi)。一般來說,，臥室窗簾最好兩三月就洗一次,，如果沒時間，也要保證至少半年洗一次,。

不同面料的窗簾應(yīng)采用不同清洗方式,。靜電植絨布窗簾可用酒精 濕抹布擦拭；棉和滌綸面料窗簾最好用清水清洗,。

帆布和麻制窗簾應(yīng)用溫水肥皂溶液 海綿擦拭,；天鵝絨窗簾易變形，應(yīng)用中性清潔液清洗后平放晾曬,。

家里鋪地毯美觀又舒適,，但隨之而來的也有衛(wèi)生問題。地毯的材質(zhì)非常容易滋生細(xì)菌,，地毯里能儲藏的細(xì)碎顆粒是地板的100倍左右,，許多肉眼看不到的螨蟲，以及細(xì)菌和病毒,、環(huán)境污染物,，都會隱藏在地毯里。

可樂,、果汁,、茶等飲品所造成的污漬，可以用干布蘸取醋后輕輕拍拭,，不用洗也能將污漬清除~

用4升溫水中加入4杯醋浸濕毛巾,，擰干后像擦拭地毯，或者用稀釋的醋做成噴霧噴幾下后再擦拭,，不僅可以防地毯褪色,，還能去除地毯異味。

床頭柜就在離床最近的地方,，而且也是積攢灰塵的重災(zāi)區(qū),，上面的灰塵極易在睡覺時被呼吸進人體，因此最好每天都要擦拭,。

油漆過的家具沾染了灰塵,，可用紗布或絲襪包裹茶葉渣擦拭，然后再用干凈的濕抹布擦干,，這樣家具就會又重回光潔明亮,，而且也不會留下茶漬,。

牛奶過期了不要扔！用來擦床頭柜也是相當(dāng)不錯的選擇,。把抹布放入過期牛奶中浸濕后擦拭床頭柜，然后再用清水擦拭一遍,，去污效果特別棒,。

女性和小孩都無法抵擋毛絨玩具的誘惑，毛絨玩具擺滿臥室,，溫馨又有幸福感~然而毛絨玩具表面極易隱藏灰塵,、細(xì)菌和甲醛，對于小孩房間的毛絨玩具衛(wèi)生要尤其注意,。

清洗毛絨玩具最好不要用洗衣機,，以免造成損害。正確的清洗方式是用中性洗滌劑手洗,，然后用毛巾包好后放進洗衣機脫水,。

如果毛絨玩具灰塵多，可以把毛絨玩具和粗鹽一起放進大塑料袋里,，來回晃動幾下,，灰塵就跑掉啦。

臥室里擺放一盆綠植是很多人的選擇,，但花盆中濕潤的泥土可能隱藏大量霉菌,，霉菌中的孢子飄散在空氣中，會導(dǎo)致部分人出現(xiàn)過敏,、濕疹等癥狀,。因此樂姐建議臥室里最好不要放泥土栽培的綠植，可以擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物來替代,。

空調(diào)現(xiàn)在已成為人們四季常用的電器,，然而空調(diào)也是存在衛(wèi)生隱患的。調(diào)查顯示,，88%的空調(diào)散熱片細(xì)菌總數(shù)超標(biāo),。空調(diào)在運行時,，散熱片上的細(xì)菌飄到空氣中,，易成為致病源。小到感冒,，大到肺炎,，都可能由空調(diào)散熱片上的細(xì)菌引起。夏季和冬季在頻繁使用空調(diào)時,，都應(yīng)至少徹底清潔空調(diào)一次,。

清洗空調(diào)時最好使用專門的空調(diào)清洗劑,。用清洗劑噴完后半小時，以濕抹布擦拭散熱片,，散熱片干透后,，再用吸塵器猛吸，基本就干干凈凈了,。

對于白色的床單,、窗簾等，可以用淘米水浸泡,，有明顯的增亮除垢效果,。

對付臥室異味，可以用檸檬煮點檸檬水,，然后裝入噴壺里作為噴霧,。朝臥室里噴幾下，異味立馬消失,！

牙膏清潔能力非常強大,，想要去除臥室家具上的污漬，把牙膏擠在抹布上,，然后輕輕擦拭即可,。

把舊報紙沾濕后貼在紗窗背面，5分鐘后取下,，紗窗上的灰塵污漬就會沾在報紙上而被除去了,。

小孩愛用蠟筆在墻上涂畫，這時用干凈的吸塵布遮住污漬處,，然后用熨斗燙一下,，蠟筆油就會遇熱融化，再趁熱快速擦拭,，墻面就潔白如新了,！

有時會覺得窗戶玻璃很難擦干凈，其實可以先用濕布擦一遍玻璃,，然后用抹布蘸白酒再擦一遍,，玻璃就會變得明亮。