薯片可以說是孩子比較喜歡吃的零食之一了,,但是市場上的薯片油性比較大,,吃多了不健康,比較油膩,,現(xiàn)在告訴廣大吃貨一個(gè)好消息,,薯片可以自己在家做著吃了,而且做起來特別方便,,關(guān)鍵是營養(yǎng)又健康! 自己也可以做出非常美味的薯片,,只需要一個(gè)微波爐就可以啦!下面跟小編一起來做吧! 第一步、準(zhǔn)備好足量的土豆,,將土豆去皮,,然后將土豆切成片,在清水中泡一下,,可以去掉淀粉,,減少熱量,把泡好的土豆片的水分瀝干,。 第二步,、將準(zhǔn)備好的土豆片放進(jìn)碗里,放入少許的鹽撒在上面,,再加上適量辣椒粉,、五香粉等,攪拌一下,,再將腌制好的土豆片,,一片片的放在微波爐專用的蒸籠上。 第三步,、將蒸籠放進(jìn)微波爐內(nèi),,高火3分鐘,,再取出來翻個(gè)面,放入再微3分鐘,,這時(shí)候取出來,,晾一會(huì),美好的薯片就做好了,。 是不是覺得很容易呢?跟著小編的步驟,,只要6分鐘就能做出孩子們喜歡吃的香香的薯片了。 你學(xué)會(huì)了嗎?歡迎在評論區(qū)回復(fù)哦~ |
|