在過去20年里，美國人睡眠的時(shí)間明顯減少了,，大約四分之一的女性和16%的男性都經(jīng)歷著睡眠不足的狀況,；如今一項(xiàng)刊登在國際雜志Sleep Medicine Reviews上的研究報(bào)告中，來自伊利諾伊大學(xué)的研究人員通過研究發(fā)現(xiàn),，孕婦睡眠的缺乏或是誘發(fā)妊娠糖尿病的主要風(fēng)險(xiǎn)因子,。

研究者Sirimon Reutrakul教授表示，如今研究人員在多項(xiàng)研究中對非懷孕人群進(jìn)行研究闡明了睡眠時(shí)間降低與糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加之間的關(guān)聯(lián),，但很少有研究發(fā)現(xiàn)睡眠時(shí)間減少與孕婦機(jī)體血糖水平增加的關(guān)聯(lián),，而且為數(shù)不多的研究樣本量也比較少，因此研究人員還需要進(jìn)行大量的研究來確定是否缺乏睡眠是誘發(fā)妊娠糖尿病的影響因素,。妊娠糖尿病常發(fā)生于孕婦懷孕中晚期,，很多保健專家都建議孕婦在懷孕24-28周期間應(yīng)當(dāng)進(jìn)行血糖的篩查，血糖水平升高就表明,，孕婦患妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會增加,，而且還需要進(jìn)行附加的測試來對孕婦的妊娠糖尿病進(jìn)行診斷。在美國妊娠糖尿病影響著3%至7%的孕婦,，通常情況下孕婦并沒有什么癥狀,，而且在嬰兒出生后血糖也會回歸正常水平。

妊娠糖尿病孕婦所生的孩子往往出生體重較高,，而且孕婦在后期患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)較高,，其所生兒童后期2型糖尿病及肥胖的風(fēng)險(xiǎn)也會增加。研究者Reutrakul及其同事對包含17,，308名孕婦的8項(xiàng)研究進(jìn)行了大型薈萃分析,，同時(shí)對這些女性進(jìn)行了失眠時(shí)間和妊娠糖尿病的評估，此外,，研究人員還從另外四項(xiàng)研究中獲得了最原始的參與者數(shù)據(jù),，即287名妊娠糖尿病孕婦的血糖水平及睡眠時(shí)間數(shù)據(jù)。

研究者發(fā)現(xiàn),，平均睡眠時(shí)間不到6個(gè)小時(shí)往往會增加孕婦妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)1.8倍,，而在所研究的對象中，相比每晚睡眠時(shí)間超過6.25小時(shí)的孕婦而言,，每晚睡眠時(shí)間不足6.25小時(shí)的孕婦患妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會增加2.84倍,，此外其機(jī)體中血糖水平也會升高。最后研究者Reutrakul表示,，這項(xiàng)研究是首個(gè)大型薈萃分析,，我們通過對患者進(jìn)行自我報(bào)告和測定數(shù)據(jù)的分析闡明了睡眠時(shí)間降低會增加孕婦血糖水平，進(jìn)而誘發(fā)孕婦出現(xiàn)妊娠糖尿??；后期研究人員還需要進(jìn)行更多的鹽焗來確定是否睡眠時(shí)間的延長能夠有效降低孕婦患妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。