近日,，美國(guó)癌癥研究所發(fā)布了不同地區(qū)不同種族不同年齡（0-80歲）人群的罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)顯示,，中年人是最容易罹患癌癥的群體,。人到中年，罹患癌癥概率風(fēng)險(xiǎn)增倍,。如何降低患癌風(fēng)險(xiǎn),？

近日,，美國(guó)癌癥研究所發(fā)布了不同地區(qū)不同種族不同年齡（0-80歲）人群的罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)數(shù)據(jù),。數(shù)據(jù)顯示,，中年人是最容易罹患癌癥的群體。

人到中年,，罹患癌癥概率風(fēng)險(xiǎn)增倍,。

如何降低患癌風(fēng)險(xiǎn)？

專家建議,，最好養(yǎng)成健康習(xí)慣,，例如：進(jìn)行足量的身體活動(dòng)、保持健康體重以及保證充足的睡眠,。此外,，在必要的時(shí)候?qū)で筢t(yī)療幫助，如進(jìn)行糖尿病等慢性病管理,、丙肝病毒感染檢測(cè),、尋求專業(yè)戒煙幫助、篩查并管理肥胖,；同時(shí)需要對(duì)乳腺癌（鉬靶）,、宮頸癌（TCT）、結(jié)直腸癌（腸鏡）,、肺癌（低劑量螺旋CT）等常見(jiàn)癌癥的篩查,。

對(duì)于皮膚癌的預(yù)防，建議減少有害暴露,、避免過(guò)度暴露于紫外線,；肝癌建議限制飲酒量；肺癌建議戒煙或避免二手煙,、避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)以及避免不必要的醫(yī)療輻射暴露等,。

https://seer./archive/csr/1975_2011/browse_csr.php?sectionSEL=2&pageSEL=sect_02_table.12.html