我們知道,，母乳喂養(yǎng)是最好的最理想的嬰兒喂養(yǎng)方式，有越來越多的媽媽選擇并堅持母乳喂養(yǎng)自己的寶寶,?？墒牵榉繘]有刻度,，當媽媽親喂的時候,，我們不知道寶寶到底吃了多少母乳，到底吃飽了沒有,，媽媽們有各種焦慮,，比如：

為什么別的寶寶可以四個小時吃一次母乳，而我的寶寶兩個小時甚至一個小時就要吃一次母乳,，這樣是正常的嗎,？

只要寶寶生長發(fā)育是正常的，這種情況就是正常的,。

我的寶寶已經(jīng)五個多月了,，還是兩個小時吃一次母乳，這樣正常嗎,？

只要寶寶的生長發(fā)育是正常的,，這種情況就是正常的。

寶寶上午的時候可以好長時間吃一次奶,，可是到下午的時間就要頻繁的吃吃吃,，這樣正常嗎？

只要寶寶的生長發(fā)育是正常的,，這種情況就是正常的,。

只要寶寶的生長發(fā)育是正常的，以上這些情況都是正常的,，那現(xiàn)在我們回到問題的原點,，母乳喂養(yǎng)，到底多久喂一次是正常的,，由誰來決定,。

答案：主要由寶寶來決定，寶寶是母乳喂養(yǎng)的主導者,。

在寶寶剛剛出生的頭幾天,，可能寶寶需要每次哺乳很長的時間，需要很頻繁的喂奶,。

美國兒科協(xié)會推薦的是每24小時8-12次的哺喂,。但是這個意思不是說每兩個小時就喂一次母乳,，因為寶寶出生后的12個小時有一個轉(zhuǎn)換期，在這個轉(zhuǎn)換期很可能寶寶要熟睡4-6小時,，甚至更長時間,。

寶寶清醒后，再來到媽媽乳房上頻繁吸吮,。媽媽需要找一個舒適的姿勢來哺乳,，比如半躺式哺乳。媽媽半躺著,，寶寶趴著媽媽的身上進行吸吮,。

寶寶出生第一天，TA的胃很小,，只有櫻桃大小,，5-7毫升。同時,，媽媽的初乳也很粘稠,，所以寶寶看起來就是不停的吃吃吃。這是寶寶的一種需求,，也是寶寶的一種正常狀態(tài),，當然也是媽媽的一種需求，媽媽的乳房需要寶寶頻繁的吸吮刺激,，來刺激媽媽產(chǎn)生更多的母乳,，同時，寶寶頻繁的吸吮媽媽的乳汁,，也是避免和減少媽媽的第三天的生理性乳漲,。

在這個期間，我們需要關(guān)注的是寶寶的大小便量和寶寶的體重,，只要寶寶的大小便量是正常的,，寶寶的生理性減重在正常范圍，寶寶需要頻繁來吃,，咱們媽媽就頻繁喂就好,，當然前提是正確舒適的哺乳，媽媽乳頭不疼,，體位舒適,。

隨著寶寶一天天長大，寶寶的胃也會一天天發(fā)育,，寶寶的吸吮能力也會加強,，當然，媽媽的乳汁也會根據(jù)寶寶的需要量增加而增加,。媽媽們會發(fā)現(xiàn),，寶寶吸吮的間隔時間也變長了,。以前一個小時吃一次奶，現(xiàn)在可以兩個小時甚至三個小時吃一次奶,，當然每個寶寶吃奶的間隔時間真的有很大的差異,。

有的寶寶在月子里就可以間隔三個小時甚至更長的時間吃奶一次，而有的寶寶五個多月了還保持兩個小時吃一次奶的節(jié)奏規(guī)律,。這和寶寶自己的身體發(fā)育基礎(chǔ)以及媽媽的乳房乳汁量等息息相關(guān)。

比如有的寶寶天生是大胃王,，就喜歡一次吃個飽,，吃個夠。有的寶寶天生喜歡細嚼慢咽,，少量多餐,，每次吃得不多，餓了再吃,，可能是寶寶吃多了會不舒服,，會溢奶，會反流,，所以TA需要這樣被頻繁的哺喂,。

還有的寶寶會在一天的某個時間里，會出現(xiàn)密集哺乳的現(xiàn)象,。比如在下午黃昏的時候,，寶寶表現(xiàn)為在這個時間里不停的吃吃吃，吃一會就睡,，放下就醒的狀態(tài),，媽媽的乳房則表現(xiàn)為被吸的扁扁的。

這個時候媽媽最容易誤認為自己奶不夠,，寶寶沒有吃飽,。不堅定的媽媽在這個時候最容易添加配方奶了，而添加配方奶之后,，就真的會讓乳房跟不上寶寶需求的節(jié)奏,，變成真的奶水不足了。

我們知道,，寶寶在媽媽肚子里是通過臍帶來持續(xù)獲取能量的,，寶寶出生以后呢，乳房成了供給寶寶能量的來源,。這個不能持續(xù)供給能量的環(huán)境需要寶寶來適應,，于是出現(xiàn)了密集哺乳的現(xiàn)象，寶寶通過密集哺乳來獲得TA所需要的能量,。

同時,，乳房這個時候被吸的扁扁的,，寶寶繼續(xù)頻繁吸吮的話，會讓乳房接受到信號,，產(chǎn)生更多的奶,，同時這種狀態(tài)下的乳房產(chǎn)生的乳汁，脂肪含量會更高,。就是我們通常說的后奶脂肪含量遠遠高于前奶,。雖然看似寶寶吞咽的次數(shù)少，獲取的乳汁的量比較少,，可是此時乳汁的能量密度高,，同樣可以提供充足的能量給到寶寶。

希望媽媽們在出現(xiàn)密集哺乳的時候不要心慌,，放平心態(tài),，哺乳的時候調(diào)整好姿勢，自己要舒服,，渴了及時喝水,，餓了及時吃點觸手可及的食物來補充自己的能量。

總結(jié)：母乳喂養(yǎng),，到底多久喂一次,，沒有具體的規(guī)定。我們所提倡的是媽媽需要去觀察寶寶的哺乳信號,，按提示哺乳,，按需哺乳。媽媽需要做的是順應寶寶的需要,，提供機會,，提供乳房給寶寶。

寶寶有這個能力來決定自己到底吃多久的奶,，多長時間吃一次,。媽媽只需要去關(guān)注寶寶的需求，寶寶的成長狀態(tài),，比如寶寶的大小便量,，體重增加情況，身長情況,，頭圍情況等等,。只要寶寶的各項發(fā)育指標正常，我們就不用去擔心寶寶到底是半個小時吃一次,，一個小時吃一次,，還是兩個小時三個小時吃一次。因為那是寶寶的選擇，寶寶的需要,。

讓我們放松心情,，盡情的去滿足寶寶的需要吧。