12月9日上午，受上海精武體育總會(huì)特邀,，楊氏太極拳傳人,、楊式太極拳名家傅鐘文先生之孫、精武楊氏太極拳總教練傅清泉來(lái)到精武學(xué)堂,，為學(xué)員講解傳統(tǒng)楊氏28式太極拳,。本次教學(xué)班共有來(lái)自上海精武體育總會(huì)輔導(dǎo)中心、培訓(xùn)中心,、研究中心共58名太極拳愛(ài)好者報(bào)名參加,。

傳授正宗,，吸引太極拳愛(ài)好者積極參與

本次培訓(xùn)總計(jì)將分四個(gè)半天進(jìn)行,，傅清泉講師將細(xì)致地講解楊氏28式太極拳的精髓所在。而本次的58名學(xué)員都有著一定的楊氏太極拳基礎(chǔ),，在學(xué)習(xí)之外他們還肩負(fù)了另一項(xiàng)任務(wù),，在培訓(xùn)結(jié)束后將所學(xué)所見(jiàn)教給上海更多的楊氏太極拳愛(ài)好者，用一傳二,、二傳四這樣口口相傳的方式提升整個(gè)申城的楊氏太極拳水平,。

“在上海，其實(shí)楊氏太極拳的普及推廣工作已經(jīng)有一定的成效,，由于解放前楊氏太極拳就在上海生根,，這個(gè)拳種也有著相當(dāng)不錯(cuò)的群眾基礎(chǔ)?！鄙虾＞潴w育總會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)陳內(nèi)華表示,，精武體育總會(huì)希望上海市民不僅要“會(huì)打”，更要懂拳，提高武術(shù)愛(ài)好者的整體水平是目前精武體育總會(huì)在傳統(tǒng)武術(shù)普及推廣已經(jīng)取得一定成績(jī)的情況下所要抓的下一項(xiàng)工作,。

“目前我們已經(jīng)開展了飛云刀,、華拳，以及楊式太極拳三個(gè)項(xiàng)目的輔導(dǎo)員提高班,?！睋?jù)悉，精武體育總會(huì)近年來(lái)先后邀請(qǐng)了王培錕,、蔡綱等武術(shù)名家進(jìn)行提高班的教學(xué),，再進(jìn)一步通過(guò)參加培訓(xùn)班的輔導(dǎo)員層層傳播開來(lái)，讓上海愛(ài)好武術(shù)的市民朋友都能間接地學(xué)習(xí)到大師們的技藝,。陳內(nèi)華表示,，接下來(lái)精武體育總會(huì)還會(huì)組織開展鷹爪拳等項(xiàng)目的提高班，爭(zhēng)取將范圍覆蓋到大多數(shù)市民喜聞樂(lè)見(jiàn)的傳統(tǒng)武術(shù)套路,，提高滬上武術(shù)愛(ài)好者的整體水平,。另一方面，像鷹爪拳已經(jīng)成功申報(bào)“非遺”,，楊氏太極拳也在積極申報(bào)上海市的非物質(zhì)文化遺產(chǎn),，廣泛開展群眾性、公益性的培訓(xùn)活動(dòng),，同樣是保護(hù)這些中華傳統(tǒng)瑰寶的一種手段,。

傅家三代楊氏太極拳傳人的上海淵源

說(shuō)起傅家祖孫三代,，在上海太極拳界可以說(shuō)是無(wú)人不曉,。眾所周知，楊式太極拳是太極拳的一個(gè)重要流派,。迄今仍是流傳面最廣的太極拳流派,。它創(chuàng)自河北永年人楊露禪。年輕時(shí)他拜河南溫縣陳家溝陳式太極拳一代宗師陳長(zhǎng)興門下,，出師后在京城教拳,，并與時(shí)俱進(jìn)創(chuàng)編了受眾面更廣的楊式太極拳。后經(jīng)其孫楊澄甫進(jìn)一步完善,，并于1930年由其傳人執(zhí)筆出版了《太極拳體用全書》,，規(guī)范成了楊式太極拳的教學(xué)范本。即如今人們常說(shuō)的“85式楊式太極拳傳統(tǒng)套路”,。該書的出版發(fā)行在中國(guó)太極拳發(fā)展史上舉足輕重,，它填補(bǔ)了太極拳之前只是師傅口傳身教的原始模式，開創(chuàng)了圖文并茂的大規(guī)模傳授方式,，使更多的人得以受益,。而楊澄甫早期在北京教拳,，后到南京、上海,、杭州,、廣州等地教學(xué),，使楊式太極拳在中國(guó)大江南北廣泛傳播,。故楊澄甫對(duì)楊式太極拳的發(fā)展作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。由于楊式太極拳姿勢(shì)開展大方,，平正樸實(shí),，練法簡(jiǎn)易，因此它廣受一般群眾熱愛(ài),，故得以開展得最為廣泛,。

祖父傅鐘文——14歲從師楊澄甫

楊澄甫1930年定居上海。傅清泉祖父傅鐘文是楊式太極拳故鄉(xiāng)河北永年人,，9歲起開始學(xué)習(xí)楊式太極拳,，14歲到上海后長(zhǎng)期跟隨一代楊式太極拳宗師楊澄甫學(xué)拳。他敬重師父,，勤奮刻苦,，加之他與楊澄甫的侄外甥女結(jié)親，深得楊澄甫的信任和真?zhèn)?。楊澄甫在廣州,、南京、蕪湖等地授拳時(shí),，傅鐘文都作現(xiàn)場(chǎng)示范,，并代楊澄甫出場(chǎng)比武，連獲勝利,。楊澄甫1936年去世后,，傅鐘文繼承師志，發(fā)揚(yáng)光大太極拳,，提倡民間傳統(tǒng)武術(shù)以振奮民心,，在拳友幫助下，于1944年10月1日創(chuàng)建上海永年太極拳社,。新中國(guó)成立后,，傅鐘文立足上海全身心地推廣楊式太極拳，參加各種有關(guān)太極拳的社會(huì)活動(dòng),。1958年成為上海市武術(shù)隊(duì)首批教練員之一,，為培養(yǎng)楊式太極拳的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員作出了很大貢獻(xiàn)，并且?guī)ьI(lǐng)武術(shù)隊(duì)在全國(guó)武術(shù)比賽屢獲佳績(jī),。1961年,，傅鐘文為了繼承楊澄甫先師精湛的太極拳技術(shù),，他受人民體育出版社之托開始編寫《楊式太極拳》一書，并于1962年完成,。該書由傅鐘文演述,，由當(dāng)時(shí)上海體育宮（現(xiàn)市武術(shù)院）專業(yè)教練周元龍老師筆錄和繪圖，并由中國(guó)德高望重的著名武術(shù)理論和實(shí)踐家,、時(shí)任體育宮主任的顧留馨進(jìn)行審閱,。至今，此書一再重印再版,，成為當(dāng)下楊式太極拳傳統(tǒng)套路習(xí)練者的經(jīng)典參考書,。傅鐘文晚年仍然積極參與太極拳的社會(huì)活動(dòng)。1984年被評(píng)為“全國(guó)太極拳十三名家”,。1994年以91歲高齡應(yīng)邀訪問(wèn)美國(guó),，受到熱烈歡迎。還先后赴新加坡,、日本,、澳大利亞、德國(guó),、意大利,、瑞士等國(guó)訪問(wèn)教學(xué)，有力推動(dòng)楊式太極拳在世界的傳播,。1994年9月傅鐘文病逝于上海,，享年91歲。

父親傅聲遠(yuǎn)——?jiǎng)?chuàng)建世界永年太極拳聯(lián)盟

傅清泉父親傅聲遠(yuǎn)也是一位享譽(yù)國(guó)內(nèi)外的太極拳大師,。9歲起隨父學(xué)拳,，解放前就助父推廣太極拳。新中國(guó)成立后他參加了上海體育干部進(jìn)修班,，成為上海市體校首任武術(shù)教練,，并到同濟(jì)、復(fù)旦等高校授拳,。上世紀(jì)八十年代,，他應(yīng)澳大利亞太極拳愛(ài)好者及有關(guān)人士邀請(qǐng)，遠(yuǎn)渡重洋,，在歐,、美、澳多國(guó)傳授楊式太極拳,，后定居澳大利亞,。1995年，鑒于楊式太極拳在世界范圍內(nèi)的迅速開展,，成立50周年的上海永年太極拳社已經(jīng)完成了它的歷史使命,，傅聲遠(yuǎn)在上海永年太極拳社的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了世界永年太極拳聯(lián)盟,，并擔(dān)任主席。1998年,，由于他在國(guó)際上為中國(guó)武術(shù)的普及與發(fā)展所作出的貢獻(xiàn),，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)授予他“武術(shù)推廣獎(jiǎng)”。自2006年始,，由國(guó)家級(jí)武術(shù)雜志《中華武術(shù)》雜志社,、國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心社會(huì)部主辦的《中華武術(shù)大講堂名家講堂》每年一期在北京等地舉辦。近幾年傅聲遠(yuǎn)大師攜愛(ài)子傅清泉一直被邀請(qǐng)作為名家在講堂講授楊式太極拳,。而且他們父子班以往一直是人氣最旺的教學(xué)班,。主辦方認(rèn)為，同樣教拳,，效果各異，傅家父子肯定有獨(dú)到的奧妙之處,，才能引來(lái)源源不斷的生源,。可是,，今年3月,，傅聲遠(yuǎn)大師不幸因病在上海駕鶴西去?！吨腥A武術(shù)》雜志為此專門刊發(fā)專版“緬懷太極大師傅聲遠(yuǎn)”,。

第三代傳人傅清泉——太極少帥,，教學(xué)妙趣橫生

傅清泉6歲起隨祖父和父親練拳,，從小就接受了正規(guī)的武術(shù)訓(xùn)練。上世紀(jì)八十年代成為專業(yè)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員,，1985至1987年連續(xù)三屆獲得上海市楊式太極拳冠軍,，1988年獲全國(guó)太極劍冠軍、楊式太極拳亞軍,。1989年代表國(guó)家隊(duì)參加中日太極拳比賽,，獲楊式太極拳冠軍。同年,，隨父移居澳大利亞,，創(chuàng)辦傅聲遠(yuǎn)國(guó)際太極拳學(xué)院，1995年起擔(dān)任世界永年太極拳聯(lián)盟副主席,。因祖父去世,，傅清泉1997年起放棄了國(guó)外優(yōu)越的生活條件和高額的報(bào)酬，回國(guó)內(nèi)繼續(xù)祖父未竟的太極拳事業(yè)?，F(xiàn)為中國(guó)武術(shù)七段,。近年他立足國(guó)內(nèi),，面向世界，于新加坡,、馬來(lái)西亞,、日本、歐洲等地推廣楊式太極拳,。

傅清泉的太極拳動(dòng)作規(guī)范,、輕靈自然、形神兼?zhèn)?、富有美感,，深悟太極拳之精髓，有“太極少帥”的美譽(yù),，刊登于國(guó)家級(jí)武術(shù)雜志《中華武術(shù)》封面,，影響力極大。他不僅拳藝超群,，而且有一套具有鮮明特色的教拳方法,。在教學(xué)中特別善于將太極拳的理論和實(shí)踐相結(jié)合，條理清晰,、形象生動(dòng),、妙趣橫生，使人們能輕松愉快地進(jìn)入太極拳的大門,。他秉承家訓(xùn),、樂(lè)觀豁達(dá)、授業(yè)解惑,、機(jī)敏練達(dá),，體現(xiàn)了新一代太極拳名家的風(fēng)范。他在國(guó)內(nèi)外授拳多年,，均獲極大成功,。1999年，中央電視臺(tái)錄制播放了他講演的楊式太極拳,、劍,、刀、推手的系列教學(xué)片,，至今仍反響熱烈,。這次傅清泉以上海精武體育總會(huì)楊式太極拳總教練的身份第一次給精武體育會(huì)的會(huì)員講課，同樣受到學(xué)員廣泛好評(píng),。從傅清泉身上,，我們看到了太極拳事業(yè)在21世紀(jì)蓬勃發(fā)展的美好前景。

縱觀楊式太極拳的發(fā)展歷史,，其流傳之廣之快是前所未有的,。這說(shuō)明了楊式太極拳的確是一種預(yù)防疾病,、增進(jìn)健康的好方法之一。相信在廣大太極拳愛(ài)好者的共同努力下和不斷交流下,，太極拳運(yùn)動(dòng)一定能在健康中國(guó)中發(fā)揮更大的作用,。

傅鐘文、傅聲遠(yuǎn),、傅清泉一家三代致力于太極拳的發(fā)展與傳播,，他們的“不忘初心”，一直堅(jiān)持楊澄甫大師定的楊式太極拳傳統(tǒng)拳架為本,，并與時(shí)俱進(jìn),。2000年10月，他們祖孫三代編著的《嫡傳楊式太極拳教練法》問(wèn)世,，成為又一本楊式太極拳的曠世之作,，給愛(ài)好楊式太極拳的教師和學(xué)員多了一本經(jīng)典參考書。正如時(shí)任中華全國(guó)體育總會(huì)顧問(wèn),、亞洲武術(shù)聯(lián)合會(huì)名譽(yù)主席,、中國(guó)武術(shù)界德高望重的徐才同志在該書序中所說(shuō)，“《嫡傳楊式太極拳教練法》的出版能更深層次地為太極拳愛(ài)好者提供教學(xué)和練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和方法,。本書對(duì)每個(gè)動(dòng)作都有詳盡的介紹，這在太極拳類書中也是罕見(jiàn)的,，它勢(shì)必成為太極拳愛(ài)好者的良師益友,。”