補(bǔ)鈣厚蛋燒,，適合10個(gè)月以上的寶寶，香芹是鈣含量比較高的蔬菜,，和雞蛋一起做成蔬菜蛋餅,，真的是好美味，又加上體積小,，營(yíng)養(yǎng)高的寶寶奶酪,，對(duì)于缺鈣的寶寶們，就當(dāng)是通過(guò)輔食補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)呦～

輔食制作

一、食材準(zhǔn)備：芹菜,、胡蘿卜，寶寶奶酪,，雞蛋,。

二,、胡蘿卜擦成細(xì)絲,，再切成碎末。

三、芹菜莖和葉都切碎,。

四,、取出蛋黃,，準(zhǔn)備一點(diǎn)點(diǎn)清水，蛋＋水,，會(huì)讓出來(lái)的蛋餅口感更嫩,。

五,、雞蛋打散，加入適量清水,，放入胡蘿卜和香芹,，攪拌均勻。

六、平底鍋刷上薄薄一層油,，油熱后轉(zhuǎn)小火,。

七,、倒入蛋糊，轉(zhuǎn)動(dòng)鍋,，讓蛋糊鋪滿鍋底,。

八,、蛋糊凝固后，給蛋餅翻面,，放入奶酪關(guān)火,，讓奶酪片慢慢被融化掉然后慢慢卷起蛋餅,。

九,、放入平盤。

十、切成小段,。

十一,、口感軟嫩的寶寶版厚蛋燒就完成嘍,，看著很有食欲吧。

小貼士：

①如果怕胡蘿卜煎不熟，可以把胡蘿卜提前焯一下,；②鍋中的蛋糊厚一點(diǎn)也沒(méi)有關(guān)系的,，因?yàn)楣馐堑耙海瑳](méi)有面粉之類的很好熟的哦～