肺氣腫

肺氣腫系指終末細(xì)支氣管遠(yuǎn)端氣腔增大,，并伴有腔壁破壞性改變的一種病理狀態(tài),。肺氣腫主要包括阻塞性肺氣腫、老年性肺氣腫、代償性肺氣腫及灶性肺氣腫等,。阻塞性肺氣腫最為常見,，它是由于慢性支氣管炎或其他原因逐漸引起的細(xì)支氣管狹窄，終末細(xì)支氣管遠(yuǎn)端氣腔過度充氣,，氣腔壁膨脹,、破裂而產(chǎn)生的肺臟充氣過度和肺容積增大的阻塞。

01食療,、藥療

●南瓜蜂蜜糖

配方與食用：南瓜1000克,，蜂蜜100毫升，冰糖50克,。將南瓜頂部開口,，挖去一部分瓤，將蜂蜜和冰糖裝入,，再將開口蓋好,，蒸至熟爛。早晚吃,，連吃7天,。

功效：南瓜性溫、味甘,，無毒,，入脾、胃二經(jīng),，能潤肺益氣,、化痰排膿、驅(qū)蟲解毒,。本方可治咳喘、肺氣腫,。

●百尾筍燉雞治肺氣腫

配方與食用：百尾筍30克,，白鮮皮15克，鹿銜草15克,，雞肉200克,。先將百尾筍洗凈，再將百尾筍,、白鮮皮,、鹿銜草一起放入煎鍋中，加入適量清水,，用大火煮沸后,，轉(zhuǎn)小火煎至湯汁濃郁，加入洗凈的雞肉，切成小塊,，放入湯汁中繼續(xù)熬煮,，熬至雞肉完全熟透后，熄火,，取湯汁,。每日服用。

功效：百尾筍具有潤肺止咳,、健脾消積的作用,，主治虛損咳喘、痰中帶血,、腸風(fēng)下血,、食積脹滿。

●桑白皮豬肺湯

配方與食用：豬肺500克,，桑白皮,、甜杏仁各30克，黃酒1匙,，鹽少許,。將豬肺切塊，同桑白皮,、甜杏仁入鍋中,，加水適量煮沸，加黃酒,、鹽后再轉(zhuǎn)小火燉2小時(shí),，棄渣吃肺喝湯，每日兩次,，兩天食完,。

功效：桑白皮可瀉肺平喘、行水消腫,，主治肺熱喘咳,、吐血、水肺氣腫患者的腫,、腳氣,、小便不利。本方可治慢性支氣管炎伴有肺氣腫,。

飲食禁忌

1,，忌食刺激性食物：忌食辣椒、蔥,、蒜,、酒等辛辣刺激性食物,，因刺激氣管黏膜，會(huì)加重咳嗽,、氣喘,、心悸等癥狀。

2．忌食海腥油膩之品：非清蒸做法做出的魚,，由于用油量過大,，容易引起上火。此外,，有過敏體質(zhì)的人以及血尿酸高的人也應(yīng)少吃油量大的黃魚,、帶魚、蝦,、蟹以及肥肉等,，以免助火生痰。

3,，避免食用產(chǎn)氣食物：如紅薯,、韭菜等，因其對(duì)肺氣宣降不利,，應(yīng)多食用堿性食物,。

4．禁止吸煙：抽煙是支氣管炎發(fā)生發(fā)展的禍根之一，對(duì)哮喘性支氣管炎極為不利,，應(yīng)絕對(duì)禁止,。

02特效理療養(yǎng)命方

●揉合谷穴、曲池穴

方法：以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋,，放在另一手拇,、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是合谷穴,。曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端,，屈肘，當(dāng)肘橫紋與肱骨外上髁連線中點(diǎn),。用手的拇指,，按揉對(duì)側(cè)的合谷穴和曲池穴，指壓下去以感覺酸脹為佳,。每穴按揉2分鐘。然后交換手繼續(xù)按揉,。每天做3次,。此二穴是人體強(qiáng)壯的要穴，能夠有效提高免疫力,，提升整體精神狀態(tài),，促進(jìn)受損組織的修復(fù),。

●揉尺澤穴

方法：尺澤穴位于肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處,。用拇指按揉對(duì)側(cè)胳膊的尺澤穴,，按摩1～2分鐘。以按壓酸脹感為佳,，操作同按揉合谷穴,、曲池穴。尺澤穴具有補(bǔ)肺氣,、滋如肺陰的作用,，是治療肺病的特效穴位。與合谷穴,、曲池穴不同,，尺澤穴的補(bǔ)益作用更為專一。

何自我診斷肺氣腫

如果有以下癥狀,，建議馬上到醫(yī)院就醫(yī),，以確診是否患上肺氣腫：在吸煙多年的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)咳嗽,，咳大量白痰,、喘息氣促三個(gè)月以上；在吸煙多年的基礎(chǔ)上,，出現(xiàn)乏力,，不能勝任體力勞動(dòng)，容易出汗,、感冒,。

●按揉小腹

方法：雙手重疊，稍微用力按壓于臍下小腹部,，然后順時(shí)針方向和緩地按揉,，每次按揉10分鐘，每日兩次,。注意千萬不要過于用力,，也不要憋氣，以免出現(xiàn)喘憋,，甚至加重病情,。小腹部有人體補(bǔ)氣強(qiáng)身健體的重要穴位——?dú)夂Ｑê完P(guān)元穴。輕柔和緩地按揉小腹部可以有效地刺激此二穴,，達(dá)到補(bǔ)氣平喘,，增進(jìn)食欲的作用。

●毛巾擦背,、擦頸,、擦腰

方法：洗澡中或洗澡后,，用一條濕潤的長毛巾，先擦后頸部,，再斜著擦后背,，最后橫擦腰部，每個(gè)部位擦1分鐘,，擦到皮膚發(fā)紅微熱為佳,。目的是刺激背部的定喘穴、肺腧穴,、腎腧穴等強(qiáng)壯穴,，以寬胸理氣、補(bǔ)腎平喘止咳,。臨床證實(shí),，此做法能夠在一定程度上促進(jìn)肺泡的回縮，增加血液中的含氧量,，有效提高生活質(zhì)量,。