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護(hù)膚課堂  過年那會小安去了一趟北海道,，在冰天雪地里打動我的，除了晶瑩剔透的白雪世界,、鮮美特色的美味料理,，還有最最讓人羨慕的，是一路陪著我們的日本同學(xué),。翻看相機(jī)里的她,，每一張都膚如凝脂,、光滑細(xì)嫩，你只覺得整個北海道的皚皚白雪都在為她打光,。 她給出的答案是：“因?yàn)槲液芘Φ淖o(hù)膚呀,。”當(dāng)場就有姑娘不服了：“我也很努力護(hù)膚啊,，為什么結(jié)果完全不一樣,。” 其實(shí)現(xiàn)在,，大部分女生都知道護(hù)膚有多重要,，會每天按部就班地洗臉、擦水乳,，也很舍得往自己身上砸銀子,，但就是沒有獲得理想中的好皮膚。 只是有一點(diǎn)大家都忽略了 你們所說的“努力”根本不是一回事,。 1,、不出去看看，你永遠(yuǎn)不知道他們 的護(hù)膚之路走得有多努力
韓劇真的很不合邏輯,，無論女主是生病、加班,、熬夜,、上戰(zhàn)場，皮膚永遠(yuǎn)和瓷娃娃一樣,。比如護(hù)膚界的扛把子宋慧喬,，不管戲里戲外，她的皮膚真的挑不出瑕疵,。拜服的粉絲們是這么評價的：“上帝制造她皮膚的時候一定加入了這些東西：兩小時前剛剛盛開的玫瑰花瓣,、用北海道超鈣牛奶制成的牛奶豆腐，雪瑩蠶的繭制成的上好雪緞,?！?  有這樣的好成績，要?dú)w功于她隔幾天就做一次醫(yī)美級別的護(hù)膚,。她自己也透露,，“護(hù)膚”這根弦她從來都不松懈：高中起就堅持用眼霜、為了不長痘近十年都沒有買過巧克力……
四十幾歲的林心如從《還珠格格》里走出來多少年了,，但是每每亮相，卻還是一副少女的模樣,，彈潤的臉頰,，滿滿的膠原蛋白,。  在接受某家媒體“開包”訪談的時候，林心如居然為了兩天的行程,，帶了六個美容儀,。有的用來清潔，有的是主打乳液精華導(dǎo)入,，還有的負(fù)責(zé)緊致提拉肌膚……全套的護(hù)膚一個都沒落下,。而你們當(dāng)中，有多少人是一套三件的旅行裝走天下的,。
陳意涵的青春活力、元?dú)鉂M滿是有目共睹,。她說這一切都是因?yàn)檫\(yùn)動：倒立,、跳水、游泳,、跑步,、騎自行車。不過她只公布了一半的秘密,，在運(yùn)動之余,，陳意涵對護(hù)膚也是絲毫不落,。  她的運(yùn)動照都是素顏出鏡,，雖然在運(yùn)動中不能化妝，但是隔離防曬卻是必不可少的,。不論是在水中游泳,，還是在公路騎車，甚至跟著貝爺去野外,，陳意涵都會按時按量涂防曬,。但是也要注意，運(yùn)動完一定要及時清洗,，不然會堵塞毛孔,。 2、如此“努力”護(hù)膚 堪比3個高級打光師 上面這些用生命在護(hù)膚的方式,，相信沒有多少人擁有那個技術(shù),、時間和財力。其實(shí)大部分人不需要那般興師動眾,，但是如果你所謂的“努力”護(hù)膚只是簡單地“洗,、水、乳”那么也的確是寒磣了一點(diǎn),。 韓國的記者采訪了美妝網(wǎng)站CEO后寫了一篇“驚世駭俗”的文章,，詳細(xì)揭露了這位CEO每天14道護(hù)膚程序,！  結(jié)果也是如你所見，韓國妹子的皮膚的確遙遙領(lǐng)先,。外網(wǎng)有個野妹子嘗試了神奇的一套韓國完整護(hù)膚法之后,，原本粗糙暗啞的臉蛋就像是換了一張似的，可見正確的護(hù)膚手法到底有多重要,！  相比之下,，給自己加個精華、眼霜就覺得做足全套的妹子,，現(xiàn)在你還敢說自己的護(hù)膚之道有多“努力”嗎,？以下才是護(hù)膚的正確打開方式。
越持久的彩妝比如睫毛膏口紅唇釉就越難卸，可以用化妝棉沾取靜靜敷在眼唇部位,，三十秒后可以卸妝干凈,。
這一步對濃妝淡妝甚至不上妝的妹子都有很大的用處,。有些姑娘毛孔較大會使用一些遮毛孔的妝前乳和遮瑕,，在卸妝時一定要清洗干凈，否則毛孔會越來越大,。
但不要以為不化妝就不需要卸妝了,，室外的灰塵顆粒一樣會堵塞毛孔，回到家里這一道卸妝步驟還是添上為妙,。這時可以使用能輕柔去除面部化妝品而不損傷肌膚的天然油脂膜,，沒上妝也一樣溫和，還能保持面部的水潤,。
偶爾的面部按摩能有效幫助面部去除角質(zhì)，促進(jìn)皮膚新陳代謝和血液循環(huán),，讓面部更好地吸收接下來的營養(yǎng)護(hù)膚,。
即便是卸妝后,，潔面也一樣很重要,，為防止卸妝時手法不恰當(dāng)導(dǎo)致沒有徹底清洗干凈，在卸妝的最后一遍,，擠上洗面奶清潔一遍,，更為保險。洗面奶一律不能直接接觸面部，需提前打發(fā)出泡沫,。
一般來說,，洗面奶對于日常面部清潔已經(jīng)很受用了，但還是要定期做一次深層清潔,，注意清潔面膜和深層清潔不可同時使用,，否則對面部來說過于刺激。
這一步小安建議大家將水倒在化妝棉上,，在臉上輕輕擦拭，一來去除臉上的灰塵或吸附物,，二來代替自來水做一次潔面,，之后可以再上一次水保持0.5～1分鐘，再做后續(xù)保養(yǎng),。能加速肌膚表層老化細(xì)胞更新,，既能快速補(bǔ)充肌膚水分，更能幫助美白,。 
很多人都忽略了肌底液的神奇效果,，在護(hù)膚的領(lǐng)域,，用再好的保養(yǎng)品都不及你皮膚的吸收力好，肌底液正是為了幫助面部吸收,。
精華對于臉就像拯救世界一樣重要，無論面部出現(xiàn)什么問題,，選好一瓶合適的精華,，絕對能解決你的肌膚煩惱,。不要妄想通過基礎(chǔ)款的水乳達(dá)到美白抗皺一步登天的功效,，但精華卻能做到。
使用時避開眼周均勻涂抹全臉,，吸收0.5～1分鐘繼續(xù)后續(xù)的保養(yǎng),。
不同功效的精華可以疊加使用，中間間隔半分鐘到一分鐘,，但美白精華一定是在最后一步,。另外，精華乳和精華面膜兩者只需要一次用一種,，防止肌膚營養(yǎng)過剩,。
乳液用在水之后，能夠幫助收縮毛孔,，很多人會在水和面霜中間將乳液省去,，這是大錯特錯的。想要修復(fù)毛孔問題,，單單一瓶乳液是無法在短時間內(nèi)達(dá)到效果的,。
眼部精華是在眼霜之前使用的,，有保濕和緊致兩種功效,，前者保濕效果好所以眼霜在這里可以忽略，后者因?yàn)橛兄o致的功效則需要后續(xù)保濕的眼霜來鎖住水分,。
女生二十歲左右就已經(jīng)可以開始使用保濕的眼霜了，但想要眼部保持年輕,，在25歲前后就需要開始做緊致的措施了,，沒有具體的年齡，都是因人而異,，根據(jù)自己的眼部需求來定,。
很多人認(rèn)為乳液和面霜之間只需要一個,，但很明顯這是錯誤的,，它們兩者各司其職，乳液是為了緊致毛孔,，而面霜則是為了加強(qiáng)保濕鎖水,，不能缺少。好的面霜能很直接地提亮整體膚色,，甚至通宵熬夜都看不出來,。 
睡眠面膜用在面霜之后,，算是夜間護(hù)膚的最后一步。很多人說睡眠面膜涂上去像是臉上糊了一層?xùn)|西,，但實(shí)際上,，好的睡眠面膜比面霜更濕潤些，在幫你皮膚保濕的同時,，它還能幫助保溫,。
作為護(hù)膚的最后一步,、彩妝的第一步,，隔離的作用便是有效防止皮膚毛孔和彩妝產(chǎn)品直接接觸,，另外還有調(diào)節(jié)均勻膚色的重要作用。但一定要記住,，隔離乳本身帶有的防曬值絕對不能代替防曬霜,。
這里有一個非常常見的誤區(qū),，很多人覺得防曬是在烈日當(dāng)頭的夏天才最是注意,，其實(shí)不然，防曬最主要不是防灼熱的太陽光而是紫外線,，因此全年都要注意涂抹防曬霜,，以防止曬傷曬黑。  現(xiàn)在你走回自己的梳妝桌前,，數(shù)數(shù)該有的護(hù)膚品你買了多少,，該花的護(hù)膚時間你花了多少？這樣的護(hù)膚步驟,，你完成了百分之幾,？現(xiàn)在你是不是能理解，為什么你的臉蛋不如人家了,？好膚質(zhì)從來就不是天上掉下來的,，你的付出和回報永遠(yuǎn)是成正比的。 TIPS：護(hù)膚要完整,，但不能營養(yǎng)過剩
TIPS：護(hù)膚要完整,，但不能營養(yǎng)過剩 ▲ 別指望一口氣吃成個胖子,。如果皮膚基礎(chǔ)不好，還是先認(rèn)真卸妝清潔+基礎(chǔ)水乳面霜+一支精華,。一下子補(bǔ)足14道工序,，如果皮膚適應(yīng)不了，反而會過敏，適得其反,。  ▲ 給肌膚一個休息天,。再好的東西天天補(bǔ)也吃不下，護(hù)膚也一樣,。一周3次的頻率足矣,，剩下的日子進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)膚就可以，給自己和皮膚都松口氣,。 護(hù)膚,，終于保濕，卻始于清潔,，只有清潔做到位,，后續(xù)保養(yǎng)才能更好吸收。人們往往覺得繁復(fù)的工序并不能有什么明顯的起效,，然而這微乎其微的講究顯得更為重要,。當(dāng)你因?yàn)椤笆⑹烂兰 弊叩侥膬憾极@得傾慕、誰都想向你討教跑贏時間的方法,、而你自己也感受到由內(nèi)而外的自信時,，你會慶幸自己的堅持。 |
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